Jlex

Si ❤️
Brefs comment ça va ?

Moyen mais ça pourrait être pire...
Et toi?

Oh non… ca devait aller aujourd’hui… il s’est passé quelque chose ?…
Ça va

Alors oui, je vais mieux mais à cause de ma dépression je ne ressens presque pas de joie... Mais ça allait mieux hier soir et aujourd'hui ce qui est déjà bien ;)
Ça n'a pas l'air de super bien aller🥺

Ça va revenir ne te décourage pas ❤️
Si t’inquiète !

Oui...
Si tu le dis

Je te le promets ❤️ et je tiens toujours mes promesses! Je te promets que tout va s’arranger, que tu vas aller mieux et que tu vas sentir à nouveau la joie ❤️
Je suis allée aider ma coach, elle avait l’ostéo équin aujourd’hui 🤗

❤️❤️❤️
C'est trop bien! Tu aimerais travailler avec les chevaux plus tard?

❤️❤️
J’aimerais faire vétérinaire, mais en ne vais pas y arriver. Je vais essayer biensur, mais je ne me fais aucune illusion. Sinon je pense à comportementalismes félin canin et équin. Ou asv (assistant spécialisé vétérinaire, aider les vétérinaires quoi)
Et toi ?

Au* comportementalisme* félin, canin et équin

Je suis sûre que tu en es capable! Je crois en toi ma belle. En plus, c'est un super beau projet.
Moi j'aimerais bien travailler dans l'hôtellerie et pourquoi pas monter mon propre hôtel...

Si je ne réponds plus c'est parce que j'ai été me couché.
Bonne nuit <3

C’est vraiment très compliqué d’y arriver… beaucoup n’y arrivent pas.
Ohh génial !

D’accord bonne nuit <3

Je sais mais je crois en toi ;)
J'aime beaucoup parce qu'il y a différentes "parties": réception, service, cuisine.

C’est gentil ❤️
Oui c’est sûr que ça doit être sympa aussi !

Je le pense vraiment❤️
Ouiii

❤️❤️
🤩

Comment ça a été aujourd'hui ?

Ça va plutôt
Et toi…?

Plutôt bien?
De manière générale plutôt mal mais ne t'en fais pas :)

Oui… mais là ça commence à revenir je sens déjà les angoisses qui commencent à m’étouffer (enfin c’est juste une sensation)…
Si je m’inquiète ! Tu veux en parler ?

Mince. Est-ce que tu as des moyens de gérer le stress ou pas? Si oui, tu peux essayer la même chose mais pour les angoisses.

Tkt pas. Quand j'aurai retrouvé ma confiance en moi et que je n'aurai plus peur des autres ça ira déjà mieux...

pas trop..
tu sais e,n parler ça peut te libérer un peu, et te faire du bien... enfin je ne te force pas mais tu sais où me trouver en cas de besoin<3

Il y a des vidéos d'hypnose que tu peux trouver sur YouTube et ça peut aider je pense.

Je ne sais même plus ce qui va mal. Mais avec l'école c'est encore pire que cet été car je n'arrive plus à me concentrer et j'oublie tout beaucoup plus facilement à cause de la dépression. En maths, par exemple, je n'arrive absolument pas à comprendre un truc important malgré toutes les explications.

<3

merci mais je ne pense pas que ça va m'aider...
aïe... tu en as parlé à tes profs ?

Ça vaut toujours la peine d'essayer, non?
Non mais je suis prête à aller voir un prof si à l'école je vais mal. Ou sinon il y a aussi la psy qui peut les appeler si il y a quelque chose de grave...

Bonne rentrée🍀💖

merci ano…❤️

Coucou Rara-chat, comment vas-tu ?

…

Tu aimerais en parler ?

comment ca va toi...

Ça va? Je me suis inquiétée pour toi...

Pas super ses jours... mais ça va aller. Et toi ? Je suis contente de te revoir ici. Si tu veux parler, je suis là.

toi aussi si tu veux en parler je suis la... honnetement je pensais que ca allait mieux j ai ete tellement conne. finalement c est encore pire :D

je ne merite pas l inquietude des autres.. surtout pas la tienne alors que je t ai abandonnee... comment vas tu toi...

Bien sûr que si! Tu es une fille extraordinaire et je ne t'en veux absolument pas. Non, je te comprends même. Je te comprends tellement. Je t'en supplie, explique moi tout...
Je vais très mal mais ce n'est pas important...

biensur que si c est important ! moi ce ne sont que de broutilles mais toi tu aurais pu ne pas revenir !
on fait un marché tu m'explique tout et je t explique tout... ok ?

Ça me va. J'espère que tu vas tout m'expliquer...
Par contre peut-être plus tard parce que là, j'en ai pas la force... Ça te va?

J’espère que toi aussi tu vas tout m’expliquer… d’accord ps de soucis ne te force pas je t’écoute quand tu veux ❤️

Tu veux vraiment savoir tout ce qui ne va pas? Il y a plein de trucs qui sont débiles mais je vais t'expliquer...

Déjà, l'école c'est devenu un enfer. L'année passée c'était cool, cette année c'est de la souffrance. Il y a plein de choses qui se passent dans cet endroit. Je n'arrive plus à me concentrer en cours, ni quand quelqu'un me parle, ni pour étudier à la maison. Ça c'est à cause des idées noires et de la dépression... j'ai eu plusieurs examens cette semaine où j'ai l'impression d'avoir foiré et demain j'en ai un, j'ai pas réussi à étudier (même pas 30 minutes). Je fais de plus en plus de crises d'angoisse. Je bats des records😔👍. Je n'ai plus aucune envie d'aller en cours alors que j'ai commencé ma vie professionnelle. Je sens que je perds mon amie à cause de mes problèmes puisque je lui parle moins. Il y a une autre fille avec nous et je me sens mise à l'écart quand elle est avec nous...

À la maison, je sens que mes parents vont se séparer. J'en sûre à 85%. Je reçois toujours des insultes. Je crois que je me fait toujours maltraité mais mes parents n'assument même pas ce qu'ils m'ont fait pendant 10 ans. Je revis des moments du passé certains jours.

J'ai peur du jugement. Dès que je sors de chez moi, je sens l'angoisse venir.

Mon état est de pire en pire. J'ai fait une très grande rechute le 9 septembre alors que j'allais mieux...

Bref, des problèmes débiles qui sont tellement insignifiants. Et toi? Qu'est-ce qui te fait mal?

Comme j'ai promis de tout te dire, j'ai oublié quelque chose...
J'ai l'impression de prendre du poids et ça fait que je me déteste encore plus que de base...

Des problèmes qui sont insignifiants??? Ano, je te le jure sur ma vie que tes problèmes sont loin, très loin d'être débiles et insignifiants! Ma Ano... ce que tu vis à l'air d'être tellement horrible et difficile... et encore, je ne peux qu'imaginer... Je n'ai pas beaucoup de temps pour te répondre tout de suite donc si ça te va je te referai une réponse un peu mieux quand j'aurai le temps... je me sens tellement nulle de pas te soutenir !
Moi... ils sont réellement insignifiants par rapport a toi... ça ne veut pas dire que ça ne me fait pas un peu mal mais ce n'est rien par rapport à ce que tu vis..
Je t'aime Ano, courage...<3

Quand j'y pense un peu plus en profondeur, alors oui, je me rends compte que ce n'est pas débile mais la plupart du temps, je pense le contraire....

Ne t'inquiètes pas! Ça me fait déjà trop plaisir que tu m'aies répondu avec une réponse si gentille❤️. Et si, tes problèmes aussi sont signifiants et, même si moi-même je me compare, je dis toujours que peu importe les soucis, tout est grave et à son importance.

J'ai hâte de pouvoir t'aider d'ailleurs...

À toi aussi courage et encore mille fois merci pour ta réponse <<33

Comment ça va Rara-chat ?

Coucou... ça va... comment tu vas toi ? <3

Ça n'a pas l'aie d'aller😔
Je ne sais pas trop. Je ressens un grand vide et je me sens perdue...

Pas aujourd’hui non j’avoue. Je suis à l’internat donc je fais comme si ça allait bien. Parce que j’ai pas envie qu’on me pose des questions, parce que j’ai pas envie qu’on ai pitié de moi ou qu’on dise que je fais ma victime. Et au pire je dis juste que je suis fatiguée. C’est un peu dur aujourd’hui… mais bon on s’en fou. Tout le monde s’en fou. Et j’ai pas envie que les gens sachent que parfois je suis pas juste la fille tjr de bonne humeur qui rigole et qui sourit. J’en ai marre d’être le boulet, le second choix. MAISS ON S’EN FOUUU faut vraiment que j’arrête de raconter ma vie !
Breffff, je ressens aussi un grand vide, je me sens seule et perdue

Je comprends que tu essaie de le cacher. Je faisais comme toi, jusqu'à ce que je n'y arrive plus. Imagine qu'un jour, tout d'un coup, tu perdes ton masque, que tu ne peux plus le remettre. Ce serait pire que de dire aux autres avant que ça ne va pas trop, non ? Mais peut-être que tu auras de la chance et que ce masque qui affiche un sourire ne tombera jamais. Tes problèmes, on ne s'en fou pas. Tu te rappelle de quand tu es revenue sur ciao ? On avait un marché. Je te racontais tout et après, c'est toit qui m'expliquerais tout. Tu t'en rappelles ?

J'ai pas envie de plomber l'ambiance... oui je m'en souviens.. <3
Aujourd'hui journée de merde putain ça me saoule! eval d'histoire développement construit avec mon prof d'histoire qui note hyper sévère. ensuite DS de physique. j'aime beaucoup la physique. j'ai tout compris au chapitre, j'ai reussi tout les exercices qu'on a fait en cours, j'ai bien révisé et tout. J'arrive devant l'éval : ex 1, j'ai fait la moitié de l'exercice en croyant que j'aurais le temps d'y revenir plus tard. bien évidemment non. Exercice 2 : des calculs. 3 questions dans l'exercice, et j'ai réussi ou enfin je croyais que la première question. (oui je croyais parce que ne sortant de l'éval tout le monde avait mis un autre truc que moi). Exercice 3: c'est le seul que j'ai à peu près reussi, du moins si le prof arrive à me relire tellement j'étais en panique. 7 points le dernier exercice si j'ai tout juste. J'ai en dessous de la moyenne dans une matière que j'aime bien et où j'avais parfaitement compris le chapitre. Honnêtement si j'ai 7/20 je peux m'estimer heureuse. C'est coefficient 4. Cette putain d'éval de physique foirée va compter 4 points dans ma moyenne. J'ai jamais eu en dessous de 12/20 . je sais on est au lycée mais à peine le 1er mois je commence déjà à me taper des sales notes. En sortant de l'éval c'était la récré. Je suis allée dans les toilettes faire ma crise d'angoisse. Cet aprèm j'ai rien compris à l'anglais. J'ai une éval lundi. Mais putain c'est quoi mon problème j'ai toujours eu des bonnes notes, j'ai toujours compris les cours très facilement, j'ai eu 798 points au brevet, et j'avais 18 de moyenne générale pendant tout le collège. encore une fois je sais qu'on est au lycée mais je te jure que la note de physique elle va pas passer . Je sais pas ce que je vais faire je sens très bien que je vais pas le supporter. Alors si c'est comme ça plusieurs fois dans l'année vraiment je sais pas si je vais tenir... j'ai l'impression que je perds le peu de confiance en moi que j'avais réussi à acquérir pendant 3 semaines avant que mon binôme de l'internat change de lycée il y a 1 semaine et 2 jours. je me sens de plus en plus moche, inutile, ecoeurante, nulle, hideuse, désespérante, grosse, dégueulasse, stupide. En plus tout a l'heure j'ai renversé mon café sur mes chaussures blanches.
Bref
J'en peux plus.

Alors déjà, je vais te dire que le fait d'avoir des moins bonnes notes quand ça va mal ce n'est pas grave. Le plus important, comme me l'a dit mon amie c'est d'aller mieux. Tu mets 60% dans ta santé mentale et 40% dans l'école. Et en allant mieux, tes notes iront mieux aussi. Mais premièrement, tu as changé de niveau scolaire et c'est plus difficile et deuxièmement, avoir un mauvais début ça peut arriver. Je me rappelle encore de quand j'étais en dernière année de primaire... C'était l'enfer. Mes notes ont chuté parce que ça allait pas bien du tout dans la famille. Bref, quand je suis passée au niveau supérieur, j'ai eu plein de bonnes notes. Cette année, mes notes sont en baisse mais ce n'est pas très grave. Tant que tu passes l'année et que ailles mieux, c'est le plus important selon moi.
Moi je sais que tu en es capable. Tu vas y arriver! Oui, je sais... tu dois te dire: mais qu'est-ce qu'elle me raconte celle-ci ? Mais le temps est un médicament. Et pour apprendre à se connaître, il faut souffrir. Les personnes qui n'ont aucun problèmes, ne seront pas capables de faire face à une difficulté le jour où il y en aura une. Pour nous, ce sera bien plus simple.

Tu es une fille incroyable, belle, intelligente et tu mérites que du bonheur!

merci pour tout ce que tu fais pour moi ano.... tu en fais énormément.. <3
je me mets un peu de pression pour les notes et je le sais mais c'est tellement important pour moi! mes résultats scolaires c'est tout ce qui m'a un peu démarquée des autres, mes notes, c'est mon identité un peu...

C'est normal. Tu mérites d'être heureuse <3

Je te comprends tellement. Quand tu as des super notes c'est une grande joie et quand, tout à coup, les résultats baissent, tu te critique. Mais le notes ne détermineront JAMAIS qui tu es. Tu seras toujours une fille exceptionnelle et courageuse avec beaucoup de cœur.

Ano.. t'es adorable... t'es vraiment un ange.. merci pour tout... si je pouvais t'aider autant que tu m'aides... <3

Merci, ça me touche <3
Tu m'aides déjà beaucoup. Rien qu'en m'écoutant. Ça me fait du bien rien que le fait de savoir que tu es là et que tu te bats contre ce qui te fait mal ;)

j'aimerais que tu ailles mieux... <3

Malheureusement ce n'est pas gagné... mais merci beaucoup !
J'aimerais aussi que tu ailles bien <3

Coucou ano..

Rara-chat, ça me fait tellement plaisir de te voir ! Comment tu vas ?

c’est gentil.. j’suis tellement désolée.. comment ça va…?

c’est gentil.. j’suis tellement désolée.. comment ça va…?

Désolée de quoi ?
Tu vas mal alors tu n'as pas à t'excuser de ton absence, d'accord ?
J'aimerais tellement t'aider plus...

… merci ano.. moi aussi j’aimerais t’aider plus

mais dis moi comment tu vas?

Ne t'inquiètes pas...

C'est juste que ce n'est pas ma période préférée de l'année mais je fais avec...

Ah on est deux… j’en peux déjà plus..

Tu veux me sire pourquoi c'est difficile pour toi ?

Ne signale pas mes messages… je vais bien :)

Non, tu vas mal

Et toi donc …

Ces vacances pour être sincère ça allait pas trop mal. Alors oui, il y avait des moments "down" mais rien de dramatique. Mais c'est bientôt fini et je vais rechuter avec l'école...

Ca se passe comment les vacances en suisse?
Il se passe quoi à l'école ano...?

Alors c'est pas pareil dans tous les cantons mais en Valais, on a les vacances d'automne du 19 au 29 octobre. Après, rien de tout novembre. Les prochaines vacances c'est à partir du 22 décembre jusqu'au 7 janvier sauf erreur de ma part. Et vous, c'est comment ?

Trop de choses... je sors des cours je suis complètement épuisée...

Bonne nuit <3

tu vas te coucher ? bonne nuit..

ah oui vos vacances sont plus courtes que les nôtres.. nous cette année c'est du 21 octobre au 5 novembre, et les vacances de noel c'est pareil que vous, du 22 au 7.
Si tu veux en parler plus en détail, je suis là..
moi je suis en internat et impossible d'avoir un peu de temps pour moi, un peu de temps seule pour souffler de la journée...

Oui

Oui, vous avez plus de vacances que nous ;)
Je suis désolée pour toi. Tu ne peux pas rentrer chez toi pendant les vacances ?

Et encore merci pour tout ;)

Eh! Pourquoi merci pour tout ???

Je voulais juste te remercier pour toute l'aide que tu m'apportes... je ne pensais pas à...

Comment ça a été aujourd'hui ?

J’ai eu peur ano… ne me remercie pas, je n’ai pas l’impression de t’aider beaucoup, mais si par hasard je t’aide un peu, alors considère que tu n’as pas à me remercier car je le fais autant pour toi que pour moi, ça me fait du bien de t’aider, et donc ne me remercie pas..

Vu que tu as demandé hier je vais te répondre par rapport à hier..
hier, bon, disons pas au top mais ca va, j’étais en soirée hier soir, j’ai essayé de profiter.

Et toi ma ano?

Il faut toujours remercier les personnes qui se battent et qui soutiennent les autres ! Peu importe combien, comment et pourquoi !

Plutôt positif alors même si ce n'est pas ça...
Ça t'a fait du bien la soirée ?

Ça va... En tout cas, j'ai connu pire...

Alors je te remercierai jamais assez 🫶🏼

Sur le moment vite fait, couchée à 5h, j’ai parlé longtemps avec des gens dehors c’était plutôt bien
Aujourd’hui non

Tu veux en parler..?

Moi non plus 🫶

D'accord. C'est déjà ça si tu as pu pensé à autre chose un moment ;)
Je suis désolée... j'ai vu ton topic et j'ai répondu. Si je peux faire quelque chose de plus tu peux sans soucis me le dire...

Je ne sais pas trop ce qui ne va pas... Je sais juste que la dépression prenait le dessus des fois.

🫶🏼🫶🏼

Prenait ou prend ?

Merci ano ❤️

Les deux. Pendant toutes ces vacances elle "jouait" avec moi. Elle partait et elle revenait sans vraiment jamais disparaître. Je ne sais pas si c'est compréhensible...