J’étouffe … (TW⚠️)
Depuis quelques jours, je me sens différente.
Je suis fatiguée, stressée, et mon corps peine à suivre.
Je cherche des moyens pour calmer ce que je ressens trop fort,
pour figer ce que je ne peux pas montrer,
pour que, pendant quelques heures, je n’aie plus à penser à tout ça.
Mais je sais que ce n’est pas sans conséquences.
Mon corps ralentit, mon esprit flotte.
Je pourrais m’évanouir, tomber, perdre le contrôle…
Et mes camarades pourraient me voir partir sans comprendre.
Ça pourrait finir à l’hôpital.
Et on dira peut être :
« Elle avait l’air calme pourtant. »
Mais ce n’est pas du calme.
C’est du silence plein de bruit à l’intérieur.
Je ne fais pas ça par hasard.
Je le fais parce que je n’en peux plus d’être en tension constante.
Parce que je voulais me dissoudre un peu, juste le temps de ne pas exploser.
Mais maintenant, mon corps me supplie d’arrêter.
Et je commence à avoir peur de ce que je suis en train de déclencher.
Je n’écris pas ça pour qu’on me gronde.
Je l’écris parce que j’aimerais qu’on comprenne avant qu’il soit trop tard.
Parce que derrière mes yeux fatigués, il y a une fille qui ne veut pas mourir,
mais qui ne sait plus comment vivre.
Je suis là.
Je veux être là.
Mais pas seule.
Réponses
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Par that_girl (Fille / 2010 / Suisse, Genève) le 19 juin 2025 à 00:47
je penses que le premier pas est d'accepter que tu perds le contrôle de ton corps, ensuite, tu pourras souffler.
Quelqu'un a dit : "la douleur est un mensonge"
Laisse la te pénétrer et accepte la.
Sois bien dans ton esprit pour l'être dans ton corps, "quand tu comprendra le pouvoir de tes pensées, tu ne pensera plus n'importe quoi".Souris et accepte. C'est mon avis 🧡🎀✨🎁
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Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 20 juin 2025 à 07:48
Hey,
Tu es une fille géniale, je le pense sincèrement. Tu vas t'en sortir, ça c'est quelque chose dont je suis absolument certaine. Parce que tu es forte et que avec cette force, tu peux soulever des montagnes et franchir des océans. Quoique tu puisses penser 1cognita_a, tu n' es pas seule. Et tu ne le seras jamais car tu es formidable et que beaucoup de personnes sont prêtes à aider. Alors accroche toi aux petites lumières qui te donnent la force de continuer et souviens toi, parfois, le vent te cloue te sol, d'autres fois, il t'entraine vers le ciel, mais toujours il te pousse vers l'avant. Je t'envois tout mon courage.💞💞💞💞
Prends soin de toi, vraiment 💞💞💞💞 -
Par l'homme_invisible_(ou_pas😁) (Garçon / 2009 / Suisse, Valais) le 17 août 2025 à 00:29
salut,
je te souhaite tout mon courage (bah zut j'en ai plus) 😁Signé: l'homme_invisible_(ou_pas😁)
P.S: je n'ai pas le courage d'écrire plus par ce que je suis fatigué. -
Par Pois282 (Garçon / 2009 / Canada) le 17 août 2025 à 05:52
Je s'est qu'es que tu ressens et très bien alors moi je vie de rage je ressens tous sa aussi tôt que je deviens calme et qu'en que je le suis trop je souffre physiquement et mentalement je ressens tous la souffrance qui est en moi
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