J’en peux plus…
Je suis un hypersensible, on dit de moi que
« j’absorbe les sentiments ».
Depuis quelques temps je consomme beaucoup de vidéos sur des sujets compliqué. Mais j’apprécie beaucoup ces univers.
Et là je viens de me dire que.
Si je suis sensée vivre les sentiments des autres,comme moi je les vivrai dans la vrai vie
Pourquoi, pourquoi je ne ressens rien en regardant et en imaginant des gens souffrir!
Je crée moi-même des histoires fictives là où des gens soufrent
Est-ce que sa fait de moi une personne à mépriser.?
Est-ce que j’ai le droit de vivre?
De respirer?
Moi qui ne fais rien de sa misérable vie
Je doute de tout
D’absolument tout !
Je ne peux pas me permettre de rater le moindre chose dans ma vie
Mais même malgré sa
Je ne fou rien de ma vie!
Chui vraiment qu’un nuisible 😖
Réponses
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Par #anonyme (Fille / 2005 / Suisse, Genève) le 26 février 2023 à 14:45
Hello
Écoute, moi aussi je suis hypersensible et pendant très longtemps ça a été mon pire cauchemar. Je ne dis pas que c’est une partie de plaisir, mais on apprend a faire avec. Pour moi faire une psychothérapie m’a beaucoup aidé et j’ai fait aussi de l’hypnotherapie qui a fait des miracles 😅. Si je peux te donner un conseil: il faut essayer de ne pas se battre contre ses émotions ça fera que renforcer. Il faut essayer de trouver des trucs pour s e défouler genre le sport, l’art ou tout autre passion. Et essayer parfois de se dire que ce sont les émotions des autres et pas les siennes.
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