Je sais plus quoi faire : 🦓

alors deja bonjours. jai bien lu ton message et je suis a lecoute si tu veux men expliquer davantages

mais juste une quesion a laquelle tu nes pas oblige de repondre. pourquoi est-ce que tu te mutilais et que tu dis que tu vas retimber dedans?

Moi aussi j'avais de la misère a pleurer ou a exprimer mais émotions mon conseil s'est fait quelque chose d'exigence physiquement qu'en que tu commence a êtres épuisé tu te concentre sur une émotions tu prend une grande inspiration et tu implose tu libère tout ton énergie et tu donne a 100% bref tu te défoule tu vas voir sa fait du bien t'auras moin envie de te mutiler croi moi

Hey,
Je suis désolée d'apprendre que tu te sentes aussi mal.
Tout d'abord, j'aimerai te dire que tu n'es pas seule et que tu finira par te sortir de ce cercle infernal que tu décris. Aujourd'hui, ça peut te sembler difficile à croire, mais je t'assure que même si chaque chemin est différent, tu finiras par apercevoir de la lumière au bout du tunnel.🌟🌟
Quoi que tu puisses penser, tu n'es pas faible. Tu es très courageuse. Tu as osé en parler ici et tu essayes de lutter de toute tes forces contre ces pulsions, et le fait que tu continues à te battre même si au fond de toi tu n'y croies plus vraiment, c'est énorme. La chute, ce n'est pas un échec, l'échec, c'est de rester là ou on est tombé. Les fois ou tu craques, ça n'a rien d'un échec, rien d'une trahison, car tu te relèves et que tu continues d'avancer pas à pas dans l'obscurité, à la recherche d'une lueur d'espoir. Tu as beaucoup de force en toi, plus que tu ne le penses.💪
Prends soin de toi ma belle💗💗
Courage !💗🫂💗

Merci beaucoup pour ta réponse; c’est vraiment gentil et ça me donne un peu plus d’espoir

De rien, c'est normal.

Merci pour ta réponse, je vais essayer

De rien

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Non a la pub alors arrête svp s'est pas le sujet ici

Coucou!!!
Alors, ne cède paaass. D'un côté, oui c'est ton corps et on ne vit qu'une fois. Mais est-ce que ça vaut la peine? Je ne sais pas ce que tu vis mais dis toi que si t'as réussis à passer 1 mois sans ça, tu vas y arriver plus longtemps. Tu es forte. Je suis sûre que tu y arriveras. Sinon (je ne sais pas si c'est vraiment utile parce que je ne me suis jamais mutilé) mais tu peux essayer de "te griffer" avec un crayon? Fin tu prends un crayon et tu le passe sur ta peau? Ou un truc du genre. Ça peut peut-être t'aider (je dis ça parce que ma mère fumait énormément et qu'elle a réussit à s'en sortir mais pour le faire y avait des moments où elle prenait une cigarette(éteinte) ou un autre truc rond qu'elle mettait dans sa bouche pour avoir une impression de fumer et ça l'a aidé donc peut-être que faire une illusion t'aidera aussi)

Et je voulais dire (je me sers de ton pseudo) lissssss. Ça aide beaucoup frnachement. Ça règle pas nos problèmes mais on les fuit. Si tu veux je pourrais te conseiller des livres avec plaisir🩷

Je comprend ce que tu traverse et pour arrêter une bonne fois pour toute,tu dois te contrôler ! Te mutiler ne sers à rien,tu dois spirituellement te canaliser et essayer de te sentir bien,forte et ne te dis pas l'inverse car ce n'est que du bleuf l'inverse,tu est forte courageuse et résistante et je sais que tu pourras combattre celà ! Nous serons là pour te soutenir et t'aider à continuer et t'aider toi même.

On croise en toi ru est capable