je pense trop

Je suis amis avec des gens dans mon lycée depuis maintenant presque 2 ans, mais en ce moment j’arrête pas de me demander si je les dérange pas quand je passe du temps avec eux. Ce n’est pas la première fois que ça arrive mais cette période de questionnements dure plus longtemps que d’habitude. J’ai l’impression que des fois ce que je vais dire ne va pas être intéressant par rapport à ce que quelqu’un d’autre dans mon groupe d’amis pourrait dire. Du coup je me renferme et je parle moins. Je me trouve plus aussi drôle, aussi amusant qu’avant comparé aux personnes dans mon groupe d’amis. Je sais pas quoi faire pour arrêter de trop penser, de trop me demander si ce que je vais dire va être « assez drôle ou assez intéressant ou pas gênant » . Je me sens aussi parfois a l’écart et me dit que c’est de ma faute puisque je vais pas assez vers eux et que je me renferme en ayant des doutes. Pourtant j’adore passer du temps avec mes amis mais cents juste qu’en ce moment je stresse quand je suis avec eux. Je pourrais pas me faire d’autres amis car il n’y a pas beaucoup d’autres personnes dans mon lycée et ces autres personnes n’ont pas les mêmes valeurs que moi.
Je ne sais pas quoi faire. Vous avez des conseils ou des ressentis à partager ? :)