Je me seul invisible et seul

Bonjour,
J'ai 19 ans et je me sens seul, invisible, j'ai perdu le peu d'ami que j'avais (y m'en reste juste 1) et je me sens mal au fond de moi au point de pleurer chaque soir et de me mutiler... je sais pas pourquoi j'ai cette envie (et j'en est honte je me sens ridicule et je me sens comme une moins que rien qui ce plainttout le temps...), depuis peu j'ai réussi a parler a une medecin de ma fac mais sa bloque encore beaucoup j'ai pas encore trouver de psy (mes partiel arrive donc faut que je me concentre un peu dessus ^^') j'ai aussi brièvement pu dire a ma mère et a mon seul ami que je me sens mal, mais il y a quelque quelque chose que je n'ai encore jamais oser dire a personne ... c'est que je suis horriblement jalouse d'une ancienne ami, elle a tous ce que je désir, un beau corps (contrairement a moi qui suis hideuse et vraiment pas gâté par dame nature), elle est timide mais sociable, les gens ne l'oublie pas, il l'inclu (moi on oublie ou on m'utilise comme bouche trou) et elle a un petit copain... moi je suis seul et invisible au yeux des gens, je suis jalouse d'elle au point que, le peu de fois ou je pense a elle est a sa vie j'ai juste envie de l'insulté (comme un autre moi qui bouillionne de haine pure envers tous c'est gens qui sont en couple qui n'on pas de soucie d'argent ou autre, tous c'est gens qui trouve le bonheur et pas moi), des fois j'ai l'impression de ne pas y avoir droit a ce bonheur que la seul chose dont j'ai le droit c'est de la malchance et de la solitude, j'ai peur d'être seul je veut pas rester seul mais a chaque fois que je me regarde dans ce foutu mirroir je vois quelque chose d'hideux...
Je croit que je suis toxique, et je veut plus ressentir sa je veut plus être jalouse ni toxique je sais pas comment faire des fois j'ai juste envie de me faire mal pour espérer ne serait-ce qu'un court instant je ressente plus rien je sais pas quoi faire.
Je sais pas quoi faire et je voudrais un conseil, avis, n'importe quoi pour m'aider...
Voilà merci d'avoir pris le temps de lire et désolé pour mes nombreuses fautes d'orthographe.