je me sens mal dans ma peau
alors en fait j'ai 14 ans et je me sens vraiment grosse j'ai des grosses hanches et comme j'ai une petite poitrine ca n'équilibrerez pas mon corps. mes cuisses me complexent aussi énormément. je ne dirais pas mon poids ca je me sens vraiment mal a l'aise. des fois ca m'énerve tellement que je mange encore plus. de plus a l'école une bande de garçons me disent que je suis une grosse vache ou des choses comme ca. ca me blesse beaucoup car je sais que je suis en surpoids mais l'entendre de quelqu'un sa me fait me sentir encore plus mal.
comment faire pour avoir moins envie de manger et aussi me sentir mieux dans ma peau ?
merci de vos réponses!
Réponses
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Par chapeau09 (Fille / 2009 / France) le 23 mai 2022 à 21:01
Salut alors déjà sache que c'est normal de complexer moi aussi ca m'arrive et aussi faut que tu saches un autre truc c que c garçons n'ont genre vrm pas le droit de dire se qu'ils te disent !
Si ton médecin considère que ca vat pas il faut que t'en parle à tes parents ou des proches pour trouver des solutions à ton surpoids mais g lue quelque part je sais plus trop où que ca arrivait d'être en surpoids à l'adolescence mais que c'était normal et tout !!
Alors est confiance en toi et personne a le droit de te juger !!
Pour le truc de manger trop surtout mange à ta faim parce que c souvent qu'en on a des carences que l'on mange trop et si tu veut manger par réaction au stress et au mal-être mange des trucs genre des fruits moi ça marche bien et ca fait pas grossir !!!!!!!
Bisous bonne nuit -
Par •CestMoiDream• (Fille / 2009 / France) le 23 mai 2022 à 22:06
.... Déjà faut que tu te sentes bien comme tu et .
C'est difficile et c'est normal no stress.Faut que tu arrive à t'aimer comme tu est.
Tout d'abord je suis sur que tu et très jolie ! Quand on et ado on complexe énormément voir parfoit trop .
On veux toujours être jolie par peur du regarde des gens , des critiques.
Faut que tu arrive à te sentir bien .
C'est garçons la prochaine qui te traite de grosse vache défend toi.dit leur "une grosse vache elle peut maigrir , les cons ils reste cons ".
Et juste peut être que tu t'es mis dans la tête que tu devais maigrir.
Sache que tu et jeune.
Si tu a envie de maigrir ne fait pas de régime car tu et en pleine croissance cela pourrai donc nuir a ta santéMais juste si tu veux maigrir ne maigris pas a cause de ceux qui te rende mal .
Ce que je veux dire c'est si tu a envie de maigrir a cause de ce que les gens te disent mais que au fond tu veux retser avec tes formes et bien tu reste comme ça ! Je suis sur que tu est super jolie !
Les gens quoi qu'on fasse si il sont cons il reste cons alors qu'on ai des forme qu'on sois maigre , qu'on sois brun ou alors blonde il trouveront toujours quelque chose a dire et à redire.
Tu devrais parler a un adulte de ce qu'il te font car c'est du harcèlement a force.
En tout cas aime toi tel que tu est !
On et comme on est !
Ça peut prendre du temps avant de s'accepter mais tu y arrivera.Chaque matin regarde toi dans le miroir .
Et dit à voix haute toute les qualité que tu a , au début ça peut paraître un peu débile mais a force tu te sentira mieux dans ta peau ! ...Tu et forte!!!
•CestMoiDream•
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