Bref pour tt ceux qui savent : G peur d’être homo car g vu une vidéo à la con où j’me suis reconnue. Après j’en ai parler à des proches de confiance puis sur ce forum et j’me suis rendu compte que gt réellement homo et que ma peur nt absolument pas fonder et que r prouve que je suis homo. Je me suis donc rendu compte que gt hetero a 100% et me suis mm rappeler de pleins de signes qui prouvent mon hétérosexualité. Cependant jsuis retomber dans les doutes et la peur. Je consulte une psy, après qlq séances, elle en vient petit à petit à la conclusion que ma peur semble se manifester comme un trouble obsessionnel compulsif et que ça n’a donc r avoir avec l’acceptation d’une orientation sexuelle ou identité sexuelle minoritaire. Bref je suis hétéro, je le sais, mais qlq chose en moi cherche tjr la bête noir, je veux tjr me faire rassurer pour m’assurer que je suis bien hétéro, j’évite des situations qui pourraient me confronter à mon stresse ou plus me stresser et g mm des hallucinations (appelées phobies d’impulsion en psychologie). Je sais que je suis hétéro, quand je suis calme et que je cherche au plus profond de moi, je me rend compte que je ne suis pas du tt attiré par les filles et mm que jpp m’imaginer avec une fille. Mais je dois tjr retomber et rechuter dans la déprime… Est ce que je m’en sortirais un jour ?…

Réponses

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 22 octobre 2023 à 15:51

    Que gt réellement hétéro et que ma peur nt absolument pas fonder et que r prouve que je suis homo

    Dsl pour l’erreur que g écris qui va de la ligne 5 à 7 je crois

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 22 octobre 2023 à 15:52

    *

  • Par feex_it (Garçon / 2010 / Suisse, Vaud) le 22 octobre 2023 à 17:16

    Tu es en couple avec un mec ? Ou célibataire ?

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 22 octobre 2023 à 17:55
    En réponse à feex_it
    Tu es en couple avec un mec ? Ou célibataire ?

    Celib pk

  • Par feex_it (Garçon / 2010 / Suisse, Vaud) le 22 octobre 2023 à 17:55
    En réponse à user84
    Celib pk

    Bah si t'étais en couple ça aurait peu t'aider je crois 🤷

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 22 octobre 2023 à 17:56
    En réponse à feex_it
    Bah si t'étais en couple ça aurait peu t'aider je crois 🤷

    Comment t’a rep vite c un truc de ouf

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 22 octobre 2023 à 17:57
    En réponse à feex_it
    Bah si t'étais en couple ça aurait peu t'aider je crois 🤷

    Enft ça m’intéresse pas le couple j’pense pas être prête aussi mm si je peux clairement me projeter avec un homme plus tard

  • Par cindi.1809 (Fille / 2007 / Suisse, Genève) le 22 octobre 2023 à 18:40

    ça te dérange vrm d'être gay ?

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 22 octobre 2023 à 18:58
    En réponse à cindi.1809
    ça te dérange vrm d'être gay ?

    Oui, je ne saurais pas t’expliquer pk. En tt cas j’le suis pas, j’le sais

  • Par cindi.1809 (Fille / 2007 / Suisse, Genève) le 22 octobre 2023 à 20:19
    En réponse à user84
    Oui, je ne saurais pas t’expliquer pk. En tt cas j’le suis pas, j’le sais

    ahhhh ben si tu le sais c que c'est bon

  • Par le_valaisan (Garçon / 2008 / Suisse, Valais) le 22 octobre 2023 à 23:46
    En réponse à user84
    Enft ça m’intéresse pas le couple j’pense pas être prête aussi mm si je peux clairement me projeter avec un homme plus tard

    Te projeter tu peux mais t pas prête? Dans quel sens?
    Genre ça me fait penser un peu à mon ex une des raisons qu'elle m'avait quitté😂(y en avait pas d'autres mais tkt ct une erreur)

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 23 octobre 2023 à 07:56
    En réponse à le_valaisan
    Te projeter tu peux mais t pas prête? Dans quel sens? Genre ça me fait penser un peu à mon ex une des raisons qu'elle m'avait quitté😂(y en avait pas d'autres mais tkt ct une erreur)

    Enft j’me suis tjr projeter avec un homme plus tard et depuis que je suis tt petite. J’pense surtout pas etre prête pour être en couple (genre bisous, câlins ett mm si j’en rêve🤣) et pour les relations sexuelles encore moins prête (ce qui est normal g quand mm que 14 ans). En plus être en couple ne m’intéresse pas énormément donc j’pense que c pour ça aussi

  • Par cindi.1809 (Fille / 2007 / Suisse, Genève) le 23 octobre 2023 à 12:06
    En réponse à user84
    Enft j’me suis tjr projeter avec un homme plus tard et depuis que je suis tt petite. J’pense surtout pas etre prête pour être en couple (genre bisous, câlins ett mm si j’en rêve🤣) et pour les relations sexuelles encore moins prête (ce qui est normal g quand mm que 14 ans). En plus être en couple ne m’intéresse pas énormément donc j’pense que c pour ça aussi

    franchement prend t'on temps y'a rien qui presse

  • Par cindi.1809 (Fille / 2007 / Suisse, Genève) le 23 octobre 2023 à 12:07

    mais y'a un truc que je comprend pas c'est t'a eus des doutes sur le fait que tu sois gay mais tu sais que t'es pas gay et tu veux pas etre gay ?

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 23 octobre 2023 à 13:57
    En réponse à cindi.1809
    mais y'a un truc que je comprend pas c'est t'a eus des doutes sur le fait que tu sois gay mais tu sais que t'es pas gay et tu veux pas etre gay ?

    Enft je t’explique, g vu une vidéo qui s’intitule "Comment savoir si t lesbienne", le prblm est que je suis hyper naïve (fin gt hyper naïve) et dcp quand g vu que je pouvais me reconnaître à la vidéo, g commencer à flipper et à croire que gt lesbienne alors que g jamais été attiré par les filles, que j’me suis jamais posé la question, que j’me suis jamais sentie différente et que ca m’a tjr partie évident que j’aime les garçons (au plus profond de moi, pas parce que la société nous l’impose ou en fait une "norme").

    G développer un TOC (abréviation de trouble obsessionnel compulsif) lié à la "peur" d’être homosexuelle. Le piège avec ce toc c qu’on est dans un cercle vicieux, on tourne sans arrêt en rond et on se questionne sans arrêt sur chaque chose qu’on a fait par le passé ou mm que l’ont fait en ce moment (comme par exemple "est ce que je fait de me poser des questions signifie que je suis homo?" Ou encore "Est ce que le fait que je ne stresse pas en ce moment contrairement à d’habitude signifie que je suis homo?"). On doute sans arrêt sur notre orientation sexuelle alors qu’on sait très bien qu’on es hétéro.

    Il y 3 types de compulsions :
    -Chercher constamment à se faire rassurer
    -Éviter des situations qui nous confrontent à notre stresse (comme éviter d’aller voir nos ami(e)s du mm sexe par peur d’être attiré par eux/elles par exemple)
    -Et analyser sans arrêt son comportement (se tester par exemple en allant dans la rue et en regardant si les femmes nous attirent plus que les hommes/Regarder si voir un couple hetero nous attire plus qu’un couple homo et bien plus de série de test)

    C répétitions d’actions (appelées donc "compulsions" en psychologie)me correspondent toutes plus ou moins. Une grande partie des personnes souffrant de TOC peuvent aussi être victime de pensées et mm d’image intrusives et dérangeantes qui torturent leur esprit comme un scénario qu’ils imaginent de manière inconsciente à cause de leur TOC où ils se voient et s’imagine avec une personne du mm sexe et cela leur procure bcp d’anxiété. Le prblm avec c personnes (moi inclu), c qu’elle pensent que c pensées et images intrusives sont réelles, sont fondées et représentent la réalité alors que non, tt ça est dans leurs tête et rien ne prouve qu’ils sont homos.

    Certaines personnes sont aussi victime de sortes "d’hallucinations" qui leurs donne l’impression d’avoir des pulsions homosexuelles et donc de les refouler. On appelle d’ailleurs ça des "phobies d’impulsions" et j’en ai. Par exemple j’avais parfois l’impression d’avoir envie d’embrasser tt les filles que je voyais à une période où en ce moment quand je vois une meuf en soutif et quasi nue g comme une impression d’excitation. Tt ca c dans ma tête. Et je le sais car je n’avais rien de tt ca avant d’avoir peur et les pulsions homosexuelles ne se manifestent sûrement pas de cette manière.

    Et tu vas me demander comment je sais que g bien un TOC et que je ne passe pas par une "phase" d’acceptation d’une identité ou orientation sexuelle minoritaire ? Et bh c très simple, les personnes "refoulant" leur homosexualité ressentent en pleine conscience leurs attirances physique et sexuelles pour le mm sexe. Moi je ne le ressens pas, puisque je ne suis pas lesbienne. De plus, un homo n’a pas de toc et n’a pas la mm peur. Pour lui, sortir avec une personne du mm sexe de le de dérangerait pas en soi mais ce denier aura "juste" peur des conséquences, des enjeux, de son avenir, de la manière dont faire son coming-out et donc de l’annoncer et que les gens le sache. En soi, si l’homophobie et les discriminations n’existaient pas, les lgbt n’auraient aucuns mal à s’assumer et à s’accepter. Ils n’ont pas la mm peur que les hétéros souffrant de TOC homo. Une partie des personnes souffrant de TOC homo vivent mm dans un environnement parfaitement sain et ouvert, où il n’y a pas d’homophobie ou ni mm de discriminations, ce qui prouve bien que ce ne sont pas les conséquences qui font forcément peur mais réellement le fait de sortir avec une personne du mm sexe. C d’ailleurs parfaitement mon cas. On ne peut pas être qqch qui nous fait peur (mm si être homosexuel n’est absolument pas grv, moi mm je le dis, mais ma peur est tjr présente, surtout qu’être homo ne changerait en rien ma vie, je resterais la mm personne, aimée par son entourage)

    Pour résumer (si tu as eu le courage d’avoir tt lu jusqu’au bout) : Le TOC homo se résume à des obsessions, de l’anxiété et à de la crainte d’être homo sans le savoir et de le refouler ou de le devenir. Un Hotline cherchera jamais à se faire rassurer au sujet de son orientation sexuelle et n’aura pas sans arrêts de doutes constants sur son ordinations sexuelles puisqu’il c déjà découvert et l’orientation est tt de mm un ressenti, qqch qui fait avant tt partit de nous. Un homo ne développera également aucunes obsessions, peut être de l’anxiété en fonction que l’environnement dans lequel il vit, mais jamais d’obsessions. Voilà donc ce qu’est le TOC homo et ce donc je souffre.

    Je pense donc mtn que tu comprend mieux pk je sais que je suis pas homo mais que g quand mm sans arrêt des doutes constants sur mon hétérosexualité pour aucunes raisons :)

  • Par cindi.1809 (Fille / 2007 / Suisse, Genève) le 23 octobre 2023 à 14:15
    En réponse à user84
    Enft je t’explique, g vu une vidéo qui s’intitule "Comment savoir si t lesbienne", le prblm est que je suis hyper naïve (fin gt hyper naïve) et dcp quand g vu que je pouvais me reconnaître à la vidéo, g commencer à flipper et à croire que gt lesbienne alors que g jamais été attiré par les filles, que j’me suis jamais posé la question, que j’me suis jamais sentie différente et que ca m’a tjr partie évident que j’aime les garçons (au plus profond de moi, pas parce que la société nous l’impose ou en fait une "norme"). G développer un TOC (abréviation de trouble obsessionnel compulsif) lié à la "peur" d’être homosexuelle. Le piège avec ce toc c qu’on est dans un cercle vicieux, on tourne sans arrêt en rond et on se questionne sans arrêt sur chaque chose qu’on a fait par le passé ou mm que l’ont fait en ce moment (comme par exemple "est ce que je fait de me poser des questions signifie que je suis homo?" Ou encore "Est ce que le fait que je ne stresse pas en ce moment contrairement à d’habitude signifie que je suis homo?"). On doute sans arrêt sur notre orientation sexuelle alors qu’on sait très bien qu’on es hétéro. Il y 3 types de compulsions : -Chercher constamment à se faire rassurer -Éviter des situations qui nous confrontent à notre stresse (comme éviter d’aller voir nos ami(e)s du mm sexe par peur d’être attiré par eux/elles par exemple) -Et analyser sans arrêt son comportement (se tester par exemple en allant dans la rue et en regardant si les femmes nous attirent plus que les hommes/Regarder si voir un couple hetero nous attire plus qu’un couple homo et bien plus de série de test) C répétitions d’actions (appelées donc "compulsions" en psychologie)me correspondent toutes plus ou moins. Une grande partie des personnes souffrant de TOC peuvent aussi être victime de pensées et mm d’image intrusives et dérangeantes qui torturent leur esprit comme un scénario qu’ils imaginent de manière inconsciente à cause de leur TOC où ils se voient et s’imagine avec une personne du mm sexe et cela leur procure bcp d’anxiété. Le prblm avec c personnes (moi inclu), c qu’elle pensent que c pensées et images intrusives sont réelles, sont fondées et représentent la réalité alors que non, tt ça est dans leurs tête et rien ne prouve qu’ils sont homos. Certaines personnes sont aussi victime de sortes "d’hallucinations" qui leurs donne l’impression d’avoir des pulsions homosexuelles et donc de les refouler. On appelle d’ailleurs ça des "phobies d’impulsions" et j’en ai. Par exemple j’avais parfois l’impression d’avoir envie d’embrasser tt les filles que je voyais à une période où en ce moment quand je vois une meuf en soutif et quasi nue g comme une impression d’excitation. Tt ca c dans ma tête. Et je le sais car je n’avais rien de tt ca avant d’avoir peur et les pulsions homosexuelles ne se manifestent sûrement pas de cette manière. Et tu vas me demander comment je sais que g bien un TOC et que je ne passe pas par une "phase" d’acceptation d’une identité ou orientation sexuelle minoritaire ? Et bh c très simple, les personnes "refoulant" leur homosexualité ressentent en pleine conscience leurs attirances physique et sexuelles pour le mm sexe. Moi je ne le ressens pas, puisque je ne suis pas lesbienne. De plus, un homo n’a pas de toc et n’a pas la mm peur. Pour lui, sortir avec une personne du mm sexe de le de dérangerait pas en soi mais ce denier aura "juste" peur des conséquences, des enjeux, de son avenir, de la manière dont faire son coming-out et donc de l’annoncer et que les gens le sache. En soi, si l’homophobie et les discriminations n’existaient pas, les lgbt n’auraient aucuns mal à s’assumer et à s’accepter. Ils n’ont pas la mm peur que les hétéros souffrant de TOC homo. Une partie des personnes souffrant de TOC homo vivent mm dans un environnement parfaitement sain et ouvert, où il n’y a pas d’homophobie ou ni mm de discriminations, ce qui prouve bien que ce ne sont pas les conséquences qui font forcément peur mais réellement le fait de sortir avec une personne du mm sexe. C d’ailleurs parfaitement mon cas. On ne peut pas être qqch qui nous fait peur (mm si être homosexuel n’est absolument pas grv, moi mm je le dis, mais ma peur est tjr présente, surtout qu’être homo ne changerait en rien ma vie, je resterais la mm personne, aimée par son entourage) Pour résumer (si tu as eu le courage d’avoir tt lu jusqu’au bout) : Le TOC homo se résume à des obsessions, de l’anxiété et à de la crainte d’être homo sans le savoir et de le refouler ou de le devenir. Un Hotline cherchera jamais à se faire rassurer au sujet de son orientation sexuelle et n’aura pas sans arrêts de doutes constants sur son ordinations sexuelles puisqu’il c déjà découvert et l’orientation est tt de mm un ressenti, qqch qui fait avant tt partit de nous. Un homo ne développera également aucunes obsessions, peut être de l’anxiété en fonction que l’environnement dans lequel il vit, mais jamais d’obsessions. Voilà donc ce qu’est le TOC homo et ce donc je souffre. Je pense donc mtn que tu comprend mieux pk je sais que je suis pas homo mais que g quand mm sans arrêt des doutes constants sur mon hétérosexualité pour aucunes raisons :)

    ok je vois et pourquoi ça te fait aussi peur de l'être

  • Par cindi.1809 (Fille / 2007 / Suisse, Genève) le 23 octobre 2023 à 14:16

    Je peux te dire que tu l'es pas chacun dans sa vie ce pose cette question a un moment et pour toi c'est qu'une phase. En t'en que meuf bi je sais un peu ce que tu ressent mais si au fond de toi tu sais quetu l'ai pas ben tout va bien

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 23 octobre 2023 à 15:50
    En réponse à cindi.1809
    Je peux te dire que tu l'es pas chacun dans sa vie ce pose cette question a un moment et pour toi c'est qu'une phase. En t'en que meuf bi je sais un peu ce que tu ressent mais si au fond de toi tu sais quetu l'ai pas ben tout va bien

    Je me suis déjà posé la question "est ce que je serai pas homo ou bi ?" Sauf que là, contrairement à aujourd’hui, je me suis dit "non j’le suis pas, g jamais été attiré par les filles, et j’aime les garçons" et je ne me suis pas posé plus de questions. Mais jvais le dire, j’avais déjà ce sentiment (mm déjà à ce moment là) de ne pas vouloir être lesbienne.

  • Par cindi.1809 (Fille / 2007 / Suisse, Genève) le 23 octobre 2023 à 15:56
    En réponse à user84
    Je me suis déjà posé la question "est ce que je serai pas homo ou bi ?" Sauf que là, contrairement à aujourd’hui, je me suis dit "non j’le suis pas, g jamais été attiré par les filles, et j’aime les garçons" et je ne me suis pas posé plus de questions. Mais jvais le dire, j’avais déjà ce sentiment (mm déjà à ce moment là) de ne pas vouloir être lesbienne.

    Mais pourquoi ta cette peur de l'être ? Genre t'a peur de pas être accepté?
    Et puis etre gay ça veux pas dire tous de suit lesbienne.
    Mais si t'a jamais été attiré par une meuf alors t'a pas a ten faire

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 23 octobre 2023 à 18:12
    En réponse à cindi.1809
    Mais pourquoi ta cette peur de l'être ? Genre t'a peur de pas être accepté? Et puis etre gay ça veux pas dire tous de suit lesbienne. Mais si t'a jamais été attiré par une meuf alors t'a pas a ten faire

    Vrm jpp rép moi mm a ta question. Moi mm jsp vrm pk je veux pas être homo. Mais je pense que c parce que g l’idéal de vouloir fonder une famille et d’être marier à un homme. De tt façons g jamais été attiré par une fille et jsp le corps des hommes m’excite grv parfois alors que celui des meufs et parfois ça me dégoûte

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 23 octobre 2023 à 18:12

    Mm quand je me mastrube et que j’imagine un rapport sexuel entre un homme et une femme j’arrive pas trop à imaginer le corps d’une femme, alors que celui d’un homme si

  • Par Guys.thecomeback (Garçon / 2007 / Suisse, Tessin) le 24 octobre 2023 à 09:13

    Ha te revoilà ptitch 😂 oui c'est pas pratique ahah 🤣

    Bref, Mine de rien ta peur t'as pas laché ! Peut être que c'est aussi tout le mouvement lgbt et sa promotion surexcessive qui sans le vouloir te tente un peu, découvrir un nouveau truc et devenir différent d'une certaine manière ?

    Bon y'a toujours pas de solution miracle :') je pense surtout qu'il te faut du temps ! Si tu veux j'ai un livre incrr qui m'a beaucoup aidé dans les moments difficiles, un petit livre philosophique pas trop dur a lire, et t'en sortira que meilleure ! Et en plus ça te changera les idées :)

    [supprimé pour protéger l'anonymat de la communauté ciao]

  • Par user84 (Fille / 2009 / France) le 24 octobre 2023 à 19:39
    En réponse à Guys.thecomeback
    Ha te revoilà ptitch 😂 oui c'est pas pratique ahah 🤣 Bref, Mine de rien ta peur t'as pas laché ! Peut être que c'est aussi tout le mouvement lgbt et sa promotion surexcessive qui sans le vouloir te tente un peu, découvrir un nouveau truc et devenir différent d'une certaine manière ? Bon y'a toujours pas de solution miracle :') je pense surtout qu'il te faut du temps ! Si tu veux j'ai un livre incrr qui m'a beaucoup aidé dans les moments difficiles, un petit livre philosophique pas trop dur a lire, et t'en sortira que meilleure ! Et en plus ça te changera les idées :) [supprimé pour protéger l'anonymat de la communauté ciao]

    Dsl g plus de temps d’écran 😅🤣. Quand tu dis une traduction fausse et rapide, ça veut dire quoi exactement ? (Oui faut que j’arrête de trop rester sur insta)

  • Par Guys.thecomeback (Garçon / 2007 / Suisse, Tessin) le 24 octobre 2023 à 20:20
    En réponse à user84
    Dsl g plus de temps d’écran 😅🤣. Quand tu dis une traduction fausse et rapide, ça veut dire quoi exactement ? (Oui faut que j’arrête de trop rester sur insta)

    pas pratique 🤣

    Genre tu cherches dans tes souvenirs, comme tout le monde, mais ensuite quand t'en a chopé un tu le presses jusqu'au bout pour savoir si oui ou non il peut te servir pour justifier que t'es homo... Au fond c'est ce qui te tracasse... Il faut que tu trouves un moyen pour ne plus chercher à trouver des preuves que t'es lesbienne ou pas... ça t'aide pas dans les deux sens...

    Comme l'avait bien dit ton psy, essaye de comprendre ce qui te fait penser d'être lesbienne... "Mes pensées" c'est trop vague, développe ;)

    Genre : Ma amitié avec une fille etc si tu trouves toutes les causes ce serait déjà top ✨ et après tu va les démonter une par une afin qu'on ne puisse plus dire "et si..."

    >>> Ex : Mon amitié avec cette fille, peut être que je suis amoureux d'elle sans le savoir...
    >>> Demonter cette affirmation : Non on peut être ami sans être amoureux, et puis j'ai jamais eu envie d'aller plus loin avec elle, ça me dit pas du tout je peux même pas l'imaginer ! Moi je veux un homme charmant et fonder une belle famille ✨
    >>> (C'est la qu'intervient notre fameux "Et si..." ) Et si... Je serais en train de tomber amoureuse d'elle sans le savoir... non pas possible elle m'attire pas, les filles ne m'attirent pas, j'ai pas de papillons dans le ventre en passant a côté d'elle, j'ai pas peur de lui parler, c'est toujours mon amie et ça changera pas !

    Voilàaaaa essaye de faire ça et si tu veux les écrires ici vas y mais prend ton temps et appronfondie au max tes réponse ! A plus <3

  • Par Rayane_159 (Garçon / 2010 / France) le 2 novembre 2023 à 02:43

    Bonnechance.

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