Je culpabilise
J'ai un gros problème avec l'hygiène: je peux vraiment changer plusieurs de t-shirt ou d'autres habits juste parce que j'ai touché un truc sale ou que des gens avec des mains sales et tout viennent me toucher,j'suis capable même de laver plusieurs fois mes habits pour ça..(d'ailleurs c'est pareil pour mes mains je veux constamment les avoir propre)
et je culpabilise car je gaspille de l'énergie et donc de l'argent de ma famille(j'ai aussi un gros problème avec ça: je culpabilise beaucoup quand j'utilise l'argent de ma mère ou même des trucs qu'elle m'a acheté) etc.. mais d'un autre côté ça "m'angoisse" (si on peu dire ça ´fin en tout cas un sentiment que j'aime pas) de savoir que je suis sale,
et je sais pas comment faire car même à l'heure actuelle je culpabilise,
est-ce que c'est la même chose pour,
'fin je sais même pas si vous saurez quoi répondre parce que même moi je sais pas mais tout ce que je veux c'est enlever cette culpabilité qui me suit dans chaque fait et geste..ou du moins de toujours être parfaite pour ne pas avoir des sentiments désagréables,en ce moment la seule chose que je rêve c'est juste de rester vivre seule dans une maison pour ne pas être déranger de qui que ce soit
(j'ai vraiment l'impression que mon message c'est du grand n'importe quoi)
Réponses
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Par tgtt (Fille / 2007 / France) le 8 janvier 2023 à 22:44
Ne tkt pas, Amin avis je suis pas médecin mais tu devrais te renseigner sur le toc de propreté, cela arrive tu n'y est pour rien est si tu te sens essayé de te rapprocher d'un psy
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Par MissAlice (Fille / 2005 / France) le 8 janvier 2023 à 22:46
Bonsoir Rebeccacie,
Je ne pense pas pouvoir t'aider réellement, mais pour ce qui est de ton trouble pour la propreté, je le comprends de mon vécu, tu as constamment envie de tout nettoyer, avant de t'assoir tu dois nettoyer l'endroit, relaver tes vaisselles autant qu'il faut avant de les utiliser et de se sentir sale dans les endroits sale, ne pas pouvoir manger chez tes amis, ou dehors. Pour ma part, vue que ma mère dispose de ses trouble j'étais dans un environnement où la propreté est une prioritaire. Être propre est bien, mais si cela gâche ta vie, essaye de te retenir petit à petit, commence par des petite chose, comme à la place de laver à plusieurs reprise tes vêtements contente toi d'une fois, au début tu te sentiras sale mais avec le temps tu t'y habitueras.
Je m’en excuse, je ne t’ai pas aider du tout, mais j’espère que tu trouveras des réponses !
Cordialement,
Alice. -
Par Rebeccacie (Fille / 2008 / France) le 8 janvier 2023 à 23:04
En réponse à tgtt Ne tkt pas, Amin avis je suis pas médecin mais tu devrais te renseigner sur le toc de propreté, cela arrive tu n'y est pour rien est si tu te sens essayé de te rapprocher d'un psy
D'accoord mercii pour ta réponse 🤭
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Par Rebeccacie (Fille / 2008 / France) le 8 janvier 2023 à 23:06
En réponse à MissAlice Bonsoir Rebeccacie, Je ne pense pas pouvoir t'aider réellement, mais pour ce qui est de ton trouble pour la propreté, je le comprends de mon vécu, tu as constamment envie de tout nettoyer, avant de t'assoir tu dois nettoyer l'endroit, relaver tes vaisselles autant qu'il faut avant de les utiliser et de se sentir sale dans les endroits sale, ne pas pouvoir manger chez tes amis, ou dehors. Pour ma part, vue que ma mère dispose de ses trouble j'étais dans un environnement où la propreté est une prioritaire. Être propre est bien, mais si cela gâche ta vie, essaye de te retenir petit à petit, commence par des petite chose, comme à la place de laver à plusieurs reprise tes vêtements contente toi d'une fois, au début tu te sentiras sale mais avec le temps tu t'y habitueras. Je m’en excuse, je ne t’ai pas aider du tout, mais j’espère que tu trouveras des réponses ! Cordialement, Alice.
Ne t'inquiète pas ton message m'aide bcp (j'me sens déjà moins seule) en tout cas merci pour ta réponse :))
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