J’arrive pas à m’aimer

Coucou, je comprend ton problème et je pense que l'on apprend pas à s'aimer en 1 jour l'amour propre c'est un amour que l'on nous apprend pas vraiment mais quand on commence à ne pas s'apprécier du tout cela nous fait vraiment du mal et c'est dommage car chaque personne est unique et mérite quelque part d'être appréciè je sais pas si on peut trouver une solution miracle au faite que tu ne t'aime pas mais je peut te conseiller quelques astuces qui permette d'apprendre à s'apprécier par exemple tu pourrait commencer par créer un journal d'exploit où tu note chaque jour quelque chose que tu à réussi ça peut être n'importe quoi ,quelque chose que t'a réussi où autre chose ce que tu veux ça parait rien mais moi ça m'a beaucoup aidé a m'apprécier au départ tu vas sans doute avoir un peut de mal à trouver ce que il y à de beau chez toi mais tu trouvera ne t'en fait pas d'ailleurs moi je note déjà ton courage, tu est COURAGEUX d'écrire ce que tu ressent sur ce forum et le courage c'est une grande qualité ! Et si tu n'aime pas écrire tu peut faire ce qu'on appelle "Un bocal de confiance " dans lequel tu ajoute une perle à chaque bonne chose où intention que tu fait où qui te rende fière de plus si t'arrive vraiment pas à trouver tu peut essayer de demander au personne qui t'entoure ce qui trouve de beau chez toi . enfin pour apprécier ton physique je te conseille de te regarder quand tu sera prêt dans le miroir et d'essayer de trouver au moi une chose qui te plait de toi ça peut être tes yeux , tes cheveux n'importe quelle partie que tu trouve jolie et une fois que tu as trouvé tu dois ajouté un adjectif positif pour la où les parties que tu trouve jolie sur toi Courage le chemin vers l'amour propre et parfois long mais ce qui est sûr c'est que le fait de faire plus attention à toi t'aidera à t'apprécier de plus en plus et je suis sûr que tu est aussi beau de l'exterieur que de l'interieur 😇 Personne ne s'apprécie totalement on doute tous un moment de notre potentiel et de notre valeur mais l'important c'est d'essayer 😉 voilà j'espère t'avoir aidé

Coucou, je comprend ton problème et je pense que l'on apprend pas à s'aimer en 1 jour l'amour propre c'est un amour que l'on nous apprend pas vraiment mais quand on commence à ne pas s'apprécier du tout cela nous fait vraiment du mal et c'est dommage car chaque personne est unique et mérite quelque part d'être appréciè je sais pas si on peut trouver une solution miracle au faite que tu ne t'aime pas mais je peut te conseiller quelques astuces qui permette d'apprendre à s'apprécier par exemple tu pourrait commencer par créer un journal d'exploit où tu note chaque jour quelque chose que tu à réussi ça peut être n'importe quoi ,quelque chose que t'a réussi où autre chose ce que tu veux ça parait rien mais moi ça m'a beaucoup aidé a m'apprécier au départ tu vas sans doute avoir un peut de mal à trouver ce que il y à de beau chez toi mais tu trouvera ne t'en fait pas d'ailleurs moi je note déjà ton courage, tu est COURAGEUX d'écrire ce que tu ressent sur ce forum et le courage c'est une grande qualité ! Et si tu n'aime pas écrire tu peut faire ce qu'on appelle "Un bocal de confiance " dans lequel tu ajoute une perle à chaque bonne chose où intention que tu fait où qui te rende fière de plus si t'arrive vraiment pas à trouver tu peut essayer de demander au personne qui t'entoure ce qui trouve de beau chez toi . enfin pour apprécier ton physique je te conseille de te regarder quand tu sera prêt dans le miroir et d'essayer de trouver au moi une chose qui te plait de toi ça peut être tes yeux , tes cheveux n'importe quelle partie que tu trouve jolie et une fois que tu as trouvé tu dois ajouté un adjectif positif pour la où les parties que tu trouve jolie sur toi Courage le chemin vers l'amour propre et parfois long mais ce qui est sûr c'est que le fait de faire plus attention à toi t'aidera à t'apprécier de plus en plus et je suis sûr que tu est aussi beau de l'exterieur que de l'interieur 😇 Personne ne s'apprécie totalement on doute tous un moment de notre potentiel et de notre valeur mais l'important c'est d'essayer 😉 voilà j'espère t'avoir aidé

Merci beaucoup c’est très sympa de m’avoir répondu, je vais essayer d’appliquer tes conseils prend soin de toi !

Merci pour ce texte, j'apprécie, moi aussi j'essaie de mettre en place des techniques un peu comme les tiennes.

Merci ❤️ à toi toi pour ta réponse, je suis contente que tu apprécie 😇 J’ai vu ce que tu post pour aider les autres et je trouve cela formidable 😊

De rien 😇 ça m’à fait plaisir de te partager des petites idées 💡 sur l’amour de soi Et merci prend soin de toi aussi !