J'ai peur d'être bipolaire... svp j'ai besoin d'aide😔🙏🏻🙏🏻

Salut, ça va ?
Alors voilà, souvent on me dit que je suis un peu bipolaire, je sais que c'est surtout pour me faire chier mais je suis quand même allé voir les symptômes est les raisons de pourquoi les gens peuvent être bipolaire... donc je vous mets les symptômes et entre parenthèse ce qui me concerne, ce que je penses et trucs comme ça.

"Un épisode de manie se reconnaît à la présence continuelle, pendant au moins 1 semaine, de plusieurs des signes et symptômes suivants chez la personne :

- sentiment de bonheur et de plaisir très intense ou, au contraire, d’irritabilité excessive (ça ma mère dit que c'est prsk je grandi, qu'il ya les hormones et jsp quoi mais c'est vrm ce que j'ai après c'est possible que ça soit que l'adolescence comme l'a dit ma mère.)
- hyperactivité, agitation et énergie débordantes (je suis pas hyperactive mais j'ai tout le temps envie de bouger, par ex. je suis obligé de faire du sport au moins 3h par jour si je veux dormir)
- idées de grandeur. Par exemple, une estime de soi démesurée (ça je sais pas, je suis pas capable de dire ça parce que même si c'était vrai je pourrai pas l'assumer)
- débit de parole accéléré. Par exemple, la personne parle sans arrêt, coupe la parole aux autres (bon y a pleins de personnes aussi dans ce problème là, mais je parle vrm H24 et des fois je parle si vite que je fais même pas des phrases entière et je dis des mots qui n’existe pas)
- augmentation importante du nombre d’activités professionnelles, scolaires, sociales ou familiales (ça par contre je suis pas sur d'avoir très bien compris, mais je fais pleins de choses en dehors des cours si c'est ça ce qu'il dise, vue que j'ai pas bcp d'argent je peux pas vrm mais j'ai tout le temps envie d'avoir des activités extra-scolaire, comme du foot, de la boxe donc le foot c'est 2x par semaines + les week-end pr les matchs, la boxe 1x par semaine, l'équitation 1x par semaine donc je peux pas tous faire mais si je pouvais je ferai toutes les activités en dehors des cours)
- diminution du besoin de dormir. Par exemple, la personne peut se sentir reposée après seulement 3 heures de sommeil (ça ça dépends, des fois je dors pas bcp je pête la forme et des fois je suis capable de m'endormir en marchant)
- accélération de la pensée. Par exemple, la personne ressent un trop-plein d’idées ou se perd parfois dans ses idées (ah bah là je vais pas mentir, je me perds dans mes idées, surtout quand j'étais en cours pendant les tests comme ceux de maths, j'avais pleins de résonnement et j'arrivai rien mettre au clair, et des fois je parle et mes paroles suivent plus mes idées, et je me retrouve à sortir des phrases qui n'ont rien à faire dans la conv)
- manque de jugement (ça par contre j'ai pas compris)
- grande distraction. Par exemple, la personne est incapable de fixer son attention sur un sujet (ça c'est vrai, c'est pour ça que j'ai pas la moyenne, y a toujours quelques choses d'autres qui m'attire. Là par ex. je suis en train d'écrire et en même temps de pensé à mes pieds. Bon demandez pas pourquoi je penses à mes pieds par contre😭😂😂)
- comportements à risque qui procurent du plaisir. Par exemple, des achats impulsifs, des investissements financiers risqués ou hâtifs, des comportements sexuels à risque (ouais bon pour les achat j'ai pas de thune mais par ex. sortir en cachette la nuit en savant que je peux me faire privé de sortir pendant 1 an, être privé d'ordi pendant 5 mois ça me rends heureuse, ça me procure du plaisir.)"

Voila, c'est les symptômes que j'ai trouvé sur internet et ensuite y a les facteurs de risques :

"Les troubles bipolaires n’ont pas toujours une seule cause. Souvent, c’est une combinaison de plusieurs facteurs qui entraîne l’apparition des symptômes. Voici quelques-uns de ces facteurs :

- facteurs biologiques : l’hérédité, soit le fait que d’autres personnes de la famille sont ou ont été atteintes de maladie (ma mère à été dans le coma et c'est là que j'ai commencé à être violente, colérique et à changer de comportement super vit)
- facteurs sociaux : la présence de facteurs de stress dans la vie de la personne (ça ça va je suis pas vrm du genre à stresser)
- facteurs environnementaux : la consommation abusive d’alcool ou de drogues ou la dépendance à ces substances. (nan ça je suis cleen mdr)

sur un autre site il dise que ça peu aussi être du au manque de sommeil et du sommeil j'en manque.

Il dise aussi que il peu avoir un moment de dépression... et ça j'en ai eu plusieurs fois
Je vous mets le copier coller :

"Un épisode de dépression se caractérise par la présence continuelle, pendant au moins 2 semaines, de plusieurs des signes et symptômes suivants chez la personne : (là ça va mieux mais j'ai déjà eu certains symptômes qui suivent. Je vous mets entre parenthèse lesquelles)

- fatigue (yes)
- manque d’énergie ou grande agitation (yes)
- problèmes de sommeil : la personne dort trop ou pas assez (pas assez)
- diminution ou augmentation de l’appétit, pouvant causer une perte ou un gain de poids (nop)
- diminution ou perte d’intérêt sexuel (ouais pendant 2 mois je voyais pas prk je me masturbais, je prenais pas de plaisir ni rien)
- apparition de malaises tels que des maux de tête, des douleurs au dos ou à l’estomac (oui)
- grande tristesse. Par exemple, la personne pleure souvent (oui, un temps je pleurais tous les soirs sans raison)
- très importante perte d’intérêt pour les activités professionnelles, sociales et familiales (oui, mes notes baissait car je n'arrivais pas me concentrer mais aussi car je voyais pas pourquoi j'étais en VP, je voulais pas faire d'apprentissage, je pensais même à ne plus aller en cours)
- sentiment de culpabilité ou d’échec (oui)
- diminution de l’estime de soi (oui)
- difficulté à se concentrer sur une tâche (bon ça c'est tout le temps)
- difficulté à prendre des décisions (oui)
- pensées suicidaires.(oui)"

Ouais bon en gros j'ai été en dépressions et j'ai certains symptômes de bipolarité.

Il y a aussi : "Sommeil: difficultés d'endormissement ou somnolence excessive" et oui, je prends parfois 3h à m'endormir, et je somnole en mangeant et en marchant. ça m'arrive très souvent.
"Humeur: tristesse, sautes d'humeur (y a que ça dans ma vie limite mdr) culpabilité, désespoir, euphorie, perte d'intérêt ou de plaisir à effectuer diverses activités, anxiété, apathie, appréhension, colère mécontentement général (donc ouais même hier, y avait pleins de choses qui pouvait me rendre heureuse sauf que je souriais pas, j'étais de mauvaise humeur même à cheval) ou perte d'intérêt (ouais 'fin vous avez compris j'ai tout les symptômes niveau humeur)

Comportementaux: irritabilité, comportement désorganisé, comportement à risque, aggressivité, automutilation, fébrilité, agitation, excès de désir sexuel, hyperactivité, impulsivité ou pleurs (comportement à risque ouais aussi) (automutilation non mais je me frappe donc je sais pas si ça compte pareil et sinon j'ai tous les autres symptomes)

Cognitifs: pensées indésirables, délire (ah...bah faut qu'j'assume là vue que j'ai besoin de votre avis, ouais je délire complêtement..), lenteur en cas d'activité(nan nan faut pas abusé là mdr) croyance erronée en sa supériorité (maiiiiis nooooon😂😭😭😭 ils lisent dans mon esprit ou quoi mdr donc ouais) manque de concentration ou pensées qui défilent (ouiiiiii)

Psychologiques: dépression(ouais) épisode maniaque(genre maniaque comment je comprends ap, maniaque genre avoir besoin de tout ranger H24 ? ou comment?) dépression avec agitation ou paranoïa

Autres symptômes courants: débit de parole rapide et frénétique ou fatigue"

oui oui j'ai vraiment tous les symptômes et je suis pas sur que ça soit une bonne nouvelle... Vous pensez que c'est possible que je soit bipolaire du coup ?
Svp je m'inquiète, ça fais quoi si je suis bipolaire ?
C'est grave ?

Merci d'avance si vous me répondez et désolée si c'est très long, c'était pas le but mais je m'inquiète vrm et du coup j'écris j'écris et mes doigts vont plus vite que je veux sorryyy

Prenez soin de vous je vous aimes
💛🧡❤🧡💛