J'ai peur d'avoir oublier tout !!! (EQUITATION)
C'est formel ! Je reprend les cours !! J'avais arrêter 4 ans suite à une chute assez grave et après je ne pouvais plus remonter j'étais effrayer de que je monter sur un cheval....
Sauf que la je vais en refaire en septembre ... sauf que jai peur d'avoir tout oublier ...
Ça fait tellement longtemps j'ai peur ...
Peur de comment je vais réagir quand je reverrai mon cheval
(que je monter à l'époque, il et à la retraite à present, c'est le seule avec qui je pouvais monter sans stresse) .... mais je ne peut plus le monter (il et a la retraite ) mais je continuerai d'aller lui donner des carottes tout les mercredis 🦋🦋⛅⛅.
J'ai vrm vrm peur de pas savoir remonter ...
Peur d'être effrayer à l'idée de tomber et de faire une chute super grave (comme celle d'avant) ...
Réponses
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Par Quelqu'unetmoi (Non binaire / 2008 / Suisse, Fribourg) le 24 août 2022 à 11:34
T'inquiètes, c'est comme le vélo !
Tu retrouves directement tes marques, ou quasiment. Ton corps n'oublie jamais vraiment rien. -
Par Bambi001 (Fille / 2008 / France) le 24 août 2022 à 17:00
Coucou je te conseille de peut-être faire d'abord de léquithérapie, si tu c'est pas ce que c que léquithérapie c le faites de monter à cheval mais travailler notamment bcp sur toi comme par exemple pour travailler t émotion à cheval ect.. Enfin tu devrais essayer tu verras je pense que sa seras mieux pour commencer
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