J'ai besoin d'aide
Bon, j'ai déjà écrit il y a moins d'une heure :-]
Mais là j'ai vraiment peur.
Depuis que je suis enfant (5 - 6 ans) j'ai toute une ribambelle d'amis (que moi seul voit) mais depuis quelques années certaines sont assez méchantes ou trash avec moi, même si dans le fond elle sont super sympa. Le truc c'est que j'ai peur de pas arrivé à tenir la tentation de me sacrifier. J'ai pas envie. Mais mon esprit me dit de le faire il suffit que je ferme les yeux et j'entends la voix de mon amie qui me murmure "ça te coûte rien wesh" ou "tu en as envie, arrête de te mentir" et maintenant je sais plus si j'en ai envie ou si j'en ai pas envie. Je perds la tête c'est insoutenable. Aidez moi s'il vous plaît!
Je peux tenir mais j'ai besoin d'aide.
Réponses
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Par coucou_lesamis (2009 / Suisse, Vaud) le 9 novembre 2023 à 22:55
Quelqu'un sait comment on fait pour que son ami qui nous soule arrêté de dire des trucs nul?
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Par coucou_lesamis (2009 / Suisse, Vaud) le 9 novembre 2023 à 22:55
En réponse à coucou_lesamis Quelqu'un sait comment on fait pour que son ami qui nous soule arrêté de dire des trucs nul?
*arrete
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Par pirate_7 (Fille / 2006 / Suisse, Vaud) le 9 novembre 2023 à 23:44
coucou je ne sais pas trop comment t'aider mais peut-être en parler avec un.e psychotérapeute pourrait t'aider ?
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Par Juste.Moi.01 (Fille / 2010 / France) le 10 novembre 2023 à 19:46
En réponse à coucou_lesamis Quelqu'un sait comment on fait pour que son ami qui nous soule arrêté de dire des trucs nul?
Juste ton ami, il est réel ? Si oui tu lui dit d'arrêter et si sa continue tu en parle à un adulte. Si non sa veut dire que tu te dévalorise, donc que tu n'a pas confiance en toi et que tu te rabaisse. Alors, respire un graaand coup et fait la liste de toutes tes qualités puis demande à tes vrais amis ce qu'ils aiment chez toi. Couraaage
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Par Compte supprimé (Garçon / 2007 / France) le 11 novembre 2023 à 10:27
En réponse à Juste.Moi.01 Juste ton ami, il est réel ? Si oui tu lui dit d'arrêter et si sa continue tu en parle à un adulte. Si non sa veut dire que tu te dévalorise, donc que tu n'a pas confiance en toi et que tu te rabaisse. Alors, respire un graaand coup et fait la liste de toutes tes qualités puis demande à tes vrais amis ce qu'ils aiment chez toi. Couraaage
Je crois que non c'est une amie imaginaire.
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Par Compte supprimé (Garçon / 2007 / France) le 11 novembre 2023 à 10:34
Alors moi aussi, parfois j'ai l'impression que d'autres personnes habitent en moi.
Certaines me font peur.
Il y a aussi parfois cette voix qui me dit qu'elle va me prendre possession de moi, j'ai très peur que des films d'exorcisme soit vraiment basé sur des histoires vraies et j'évite totalement de regarder ce type de films pour pas m'amplifier mes angoisses.
Le truc que je fais quand je peux; c'est de serrer très fort dans mes bras mes peluches, elles me rassurent et m'aident à faire disparaître ces personnes en moi.
Sinon au fond de mon sac pour aller à l'école, j'ai une petite peluche que je sors quand je suis tout seul et je commence à avoir peur.
J'essaie aussi de regarder des dessins animés comme les sisters pour me changer les idées et rire.
Je sais pas si ca peut t'aider -
Par Juste.Moi.01 (Fille / 2010 / France) le 12 novembre 2023 à 12:33
En réponse à None Je crois que non c'est une amie imaginaire.
Donc c'est que tu n'a pas assez confiance en toi. Cet amie, qui est en faite une partie de toi, exprime le fait que tu ne crois pas en toi. Elle te dit ce que tu pense de toi. Essaie de demander à des personnes qui t'entourent ce qu'ils aiment chez toi et félicite toi quand tu as des bonnes notes ou que tu réussi un objectif. Couraaage 🤗
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