Alors je vous avais demandé si c’était bien ou mal de commencer à 14 ans c’était une question bête quar oui sais mal mais bon sela n’ai pas la question alors je fume depuis bientôt 1mois et je n’arrive pas as arrêter par ce que s’est la seule manière de faire partie mon stress que j’ai trouvé et le pire c’est que je suis assmatique

Réponses

  • Par Compte supprimé (Fille / 2007 / Suisse, Valais) le 11 mai 2023 à 20:10

    Mince!
    C'est un vrai problème mais tu n'es pas la seule à tomber là-dedans! Beaucoup de personnes de ma classe fument aussi et je sais que c'est un truc qui rend addict après deux secondes les puffs. Tu as déjà fait une crise d'asthme à cause de ça? Je te conseille de parler à un professionnel des addictions ou qqun comme ça...

  • Par maee (Fille / 2007 / France) le 11 mai 2023 à 20:10

    coucou, tu as déjà essayé d'autres trucs pour gérer ton stresse ?
    sinon je peux te conseiller des petites boules aimantée ou une clé usb que tu fait tourné, quoi que se soit qui puisse occuper tes mains et focus ton cerveaux dessus plutôt que sur ton stresse. c'est des petits truc stupide mais au moins ça te bousille pas la santé.

    après vu que tu as du mal à arrêter tu peux essayer les puff, c'est pas mieux mais ça le sera toujours plus qu'une cigarette avec de la nicotine (et en plus ça sent carrément meilleur).

    j'espère que ça pourras t'aider, bonne chance à toi 🫶

  • Par i.m.a.shit (Fille / 2009 / Suisse, Neuchâtel) le 11 mai 2023 à 20:15

    Merci

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