ĂQUITATION... peur đ§đ
Bon il y'a quelque année je fessais de l'équitation, en saut d'obstacle.
J'avais un bon niveaux.
Mais j'ai fait 2 chute assez grave qui mon traumatisé.
Du coup j'avais super peur de sauter et quand me retrouver devant l'obstacle je pleurais ... mon entraineuse s'impatienter et senerver
AprĂšs j'ai du arreter car ma mĂšre ne pouvais plus me payer des cours .
A présent je vais reprendre aprÚs de longues années sans avoir monter un cheval , mais j'ai tellement envie de recommencer , les compétitions, les obstacle, la sensations qu'on a quand on et dans les air , je suis heureuse de me dire que je vais recommencer , tout ça m'avez manquer !.
Car j'ai envie d'en refaire .
Mais j'ai peur de comment je vais réagir quand je devrais sauter ....
Car j'ai quand mĂȘme peur de sauter .
Ma premiĂšre chute j'ai failli me casser une vertĂšbre, et l'autre je me suis coincer le pied dans letrier et le cheval avais continuer de galoper pendant 5 seconde mais ça m'avais quand mĂȘme fait super peur.
(et j'aurais peut ĂȘtre pas la mĂȘme entraineuse)
Vous avez des idée pour que je puise resauter sans pleurais ou stresser .
âąCestMoiDreamâą
RĂ©ponses
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Par Pioupiouđ„ (Fille / 2007 / Suisse, Vaud) le 29 mai 2022 Ă 22:49
Salut,
Moi aussi je monte Ă cheval et jâai dĂ©jĂ fait quelque chutes plus spectaculaire que graves.
HonnĂȘtement je ne crois pas quâil y aie de remĂšde pour ne pas avoir peur et dâun cĂŽtĂ© avoir peur est aussi une bonne chose. Fait confiance Ă ta monture et ne sur- ou sous estime pas tes capacitĂ©s.
JâespĂšre avoir pĂ»t tâaider.
Bonne nuit đ -
Par Bambi001 (Fille / 2008 / France) le 30 mai 2022 Ă 09:03
Coucou alors tu vois moi aussi j'ai dĂ©jĂ fait une chute grave je me suis casser la clavicule , Manque d'air, vision trouble ( je voyais plus en couleur ) ect.. et il faut savoir que auparavant je n'avais jamais sauter d'obstacle et que quand je suis arriver Ă la nouveau club on m'a dit tu doit sauter ! ( de base j'ai le galop 3 mais je n'avais casi jamais sauter ) je te dit pas la peur que jai eu et j'ai laisser le temps faire mes amis au cheval m'encourager Ă le faire et ma monitrice Ă bien voulue que je saute 1 obstacle avec elle Ă coter ( elle tenais mon cheval )et sa ma bcp rassurer et tu vois je suis pas tjr Ă l'aise mais maintenant j'arrive Ă sauter des obstacles sans pleurer essaye de trouver aussi peut-ĂȘtre des monitrice qui fond de l'Ă©quithĂ©rapie normalement c conçus pour que tu est moin peur et que tu te concentre sur toi voilĂ jsp que j'aurais pue t'aider
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Par âąCestMoiDreamâą (Fille / 2009 / France) le 30 mai 2022 Ă 21:33
En rĂ©ponse Ă Bambi001 Coucou alors tu vois moi aussi j'ai dĂ©jĂ fait une chute grave je me suis casser la clavicule , Manque d'air, vision trouble ( je voyais plus en couleur ) ect.. et il faut savoir que auparavant je n'avais jamais sauter d'obstacle et que quand je suis arriver Ă la nouveau club on m'a dit tu doit sauter ! ( de base j'ai le galop 3 mais je n'avais casi jamais sauter ) je te dit pas la peur que jai eu et j'ai laisser le temps faire mes amis au cheval m'encourager Ă le faire et ma monitrice Ă bien voulue que je saute 1 obstacle avec elle Ă coter ( elle tenais mon cheval )et sa ma bcp rassurer et tu vois je suis pas tjr Ă l'aise mais maintenant j'arrive Ă sauter des obstacles sans pleurer essaye de trouver aussi peut-ĂȘtre des monitrice qui fond de l'Ă©quithĂ©rapie normalement c conçus pour que tu est moin peur et que tu te concentre sur toi voilĂ jsp que j'aurais pue t'aider
Merci je verrai avec le centre pour lequitherapie đ
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Par âąCestMoiDreamâą (Fille / 2009 / France) le 30 mai 2022 Ă 21:34
En rĂ©ponse Ă Pioupiouđ„ Salut, Moi aussi je monte Ă cheval et jâai dĂ©jĂ fait quelque chutes plus spectaculaire que graves. HonnĂȘtement je ne crois pas quâil y aie de remĂšde pour ne pas avoir peur et dâun cĂŽtĂ© avoir peur est aussi une bonne chose. Fait confiance Ă ta monture et ne sur- ou sous estime pas tes capacitĂ©s. JâespĂšre avoir pĂ»t tâaider. Bonne nuit đ
oui je vais esseyer !!
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