douleur après masturbation aye

alors voila, je viens de me masturber pour la première fois avec plus d'un doigt. J'en ai rentré trois. Mais depuis j'ai un forte douleur à l'intérieur et genre un nerf qui saute ou quelque chose comme cela. J'ai mal dans le bas du ventre aussi. Quand j'ai rentré mes doigts, c'était pas très agréable mais j'ai continué quand même. Ça m'inquiète beaucoup, j'ai peur que ça ne soit pas normal d'avoir mal. Et ça me déçoit un peu parce que la seule façon ou j'arrive à avoir un peu de plaisir c'est quand je me frotte sur mon coussin. J'ai même essayé avec de la porno, mais je ne ressens pas grand chose non plus. Ça me manque parce qu'avec mon ex, je ressentais beaucoup de plaisir... Bref ça fait maaaaaaal!!