Douleur ...
Hey jespere que vous allez bien ... malheureusement pour certains , ce topic ne parlera pas d'amour ...
Bon comme j'en ai déjà parler, je bouffe mes émotions, ce ui fait qu'après je culpabilise et compense avec beaucoup de sport .
Hier j'ai fait un tournoi de foot et une douleur abominable est apparue dans les muscles de mon ventre , au point d'avoir du mal respirer . Ça me fait ça depuis qlq jours ...
Dcp je me demandais si serait a force de travailler trop les abdos que ça me fesait mal?
Sinon j'aurais besoin d'aide car quand je mange y'a comme une grosse envie de tout bouffer , en particulier les trucs sucrés . Est ce que c'est parce que vu que je ''m'interdis'' les trucs genre barre chocolat et tt bah desvque jen mange sa declance ?
Merci de votre réponse
Réponses
-
Par Mealine (Fille / 2004 / Suisse, Genève) le 19 mai 2023 à 08:06
En fait, si tu te prives complétement de sucre, ton corp ne va pas apprécier ça. Le sucre, il faut pas en prendre toutes les 10 minutes, mais juste un peu.
-
Par feriel444 (Fille / 2007 / France) le 19 mai 2023 à 09:33
si tu te prive tu te frustre et donc tu va vouloir manger plus alors accorde toi quelques plaisir et prend du repos si tu peu va au médecin
-
Par ..Détruite.. (Fille / 2009 / Suisse, Genève) le 19 mai 2023 à 23:30
En réponse à Mealine En fait, si tu te prives complétement de sucre, ton corp ne va pas apprécier ça. Le sucre, il faut pas en prendre toutes les 10 minutes, mais juste un peu.
Okay je retiens
-
Par ..Détruite.. (Fille / 2009 / Suisse, Genève) le 19 mai 2023 à 23:30
En réponse à feriel444 si tu te prive tu te frustre et donc tu va vouloir manger plus alors accorde toi quelques plaisir et prend du repos si tu peu va au médecin
Dacc 👍 mais j'ai peur de grossir après..
Répondre au sujet
Pour répondre à un sujet ou à un commentaire, tu dois d’abord te connecter.
Connecte-toi à ton compte
