Concerne seulement les filles

Coucou, alors déjà ce que je peux te dire c’est que tu peux garder un serviette deux heures ou trois sans problème, surtout au début, même si tu peux avoir l’impression que c’est super long et qu’il va y avoir des fuites. Alors essaye de t’obliger à garder un serviette deux ou trois heures, même si ca te fait bizarre, et tu verras que ca suffit largement…

Et ensuite tu auras moins peur de le faire, et ça devient une habitude assez vite t’inquiètes pas ! 😉

Si tu as d’autres questions je suis là ! 😉

Merci bcp car je me sentais vraiment mal

😘

Déjà sache que tu peux garder une serviette plus de trente minutes (2h, 3h ou un peu plus) ça dépend de chaque femmes et de ton flux (quantité de sang) Et il existent plusieurs taille de serviettes si jamais, ( des petites, moyennes, plus grandes) ça c'est a toi d'en acheter plusieurs et de tester (voir ce qui te conviens le mieux et si tu te sens bien) si jamais au début tu angoisses beaucoup par rapport au fuites etc... Prend des serviettes plus grande. Après avec le temps tu vas voir ce que t'as besoins. Y a aussi des tampons pareil mais les tampons tu ne doit pas les porters plus de 6h car après tu peux faires ce qu'on appelle un choque septique, no panique, si ça peux te rassurée avec des serviettes tu ne peux pas avoir de problème et le tampon bah faut juste le changer plus régulièrement. Si tu veux des conseils, j'en ai quelques uns, si tu as des regles douloureuse, je te conseille de prendre une bouillote (ça soulage vraiment vraiment). Ai toujours sur toi (quand tu sais que tu vas peut êtres les avoir) une petite pochette avec des protections, peut etre des spafons si tu as mal. Donc je te conseil d'avoir une petite pochette comme ça dans ton sac de cours par exemple. Au début quand c'est pas la première fois qu'on a nos regles elle ne sont pas super bien réglé, ce qui veux dires que ça se trouve tu les a eu mais tu ne les auras pas le mois prochain, pour ma part elle était un mois sur deux. Donc quand tu les as hésite pas a noter la date, pour voir si tu les a nouveaux. La date peu aussi changer, mais ça tu verras toute seule, et apres ce sera régulier ou pas ça dépend de chaque femmes. En tout cas meme si tes pas forcement a laise , c'est naturel toutes les filles on leur regles et il n y a rien de dégoutant ( ou ce genre de choses).

Merci bcp ça m'a bien aidé je stressait bcp

Coucou même si je pense que tu as eu bcp de conseils bienveillant, je tiens à rajouter que si tu a peur des fuites tu doit porter des vêtements plus sombres de sorte a se que sa ne se voit pas. Par ailleurs si tu as une fuites enlève le vêtement taché et met le dans une bassine d'eau froide, tu le trempe dedans et le laisse pendant 1h ou 2h et enfin tu le lave normalement sa enlève tout le sang ou cela limite au moins les dégâts. C'est se que moi je fais.

Coucouuuu ce que je pourrais te conseiller ( malgré les supers conseills des autres !!) déjà quand tu les a essaye de porter un bas noir ou foncé en tt cas. Et il faut toujours avoirs des serviettes dans ton sac même si tu les a pas on c'est jamaisss! et aussi si elles sont douloureuse est toujours des spasfons ou Doliprane. Et des serviettes peuvent êtres garder plus longtemps grand max 3h si elles sont pas trop abondantes!!!

Et ne t'inquiètes pas il n y a pas e honte a les avoirs on est toutes passer par la !!