comment voir un psy sans que mes parents ne sachent ?

bonjour je suis une fille africaine qui vit en france depuis 6ans .les choses ne se passent pas très bien avec les gens avec qui je vis ,ils sont insupportable et me privent de beaucoup de choses ,raisons pour laquelle je leurs cachent laplupart des choses qui se passent dans ma vie .sauf que récement j'éprouve le besoin de voir un psychologue ,je fais souvent des crises d'angoisses ou d'anxieté au lycée ,pour tout dire je ne supporte plus trop de voir la foules ,ça me met super mal et je me sens très opresser .les gens au pays n'arrêttent pas de me mettre la pression en disant que je suis le seule espoir de la famille et je sais que ma mère compte sur moi ,vous pouvez pas savoir à quel point ça me met mal .hier les gens avec qui je vis m'ont menacer de me faire retourner ''dans mon afrique natale '' ,et je sais que s'y j'y retourne je vivrai un vrai cauchemar .depuis réçement l'idée du suicide me vient en tête ,j'essaie de m'accrocher au fait qu'un jour je réussirais ma vie et que je fuirais ,mais j'arrête pas d'y penser .depuis à peu près deux semaines je me mutile et j'arrive pas à arrêtter ,aiser moi s'il vous plaît .

merci