Comment faire pour oublier son crush ?

Bjr tlm, si vous êtes dans la même situation que moi ou que vous avez réussi à oublier votre crush et bien pouvez vous me faire par de vos conseils. Oublier son crush est bcp trop dur pour moi, jsp, je lui fais la gueule mais ap je parle et rigole avec lui donc eft il est bcp trop présent dans ma vie et j'aimerais pouvoir l'effacer de ma mémoire... ne plus penser à lui, ne plus lui parler, ni rigoler avec lui, je veux qu'il parte de ma vie mais je pense bcp trop à lui et je pense que je l'aime encore 😭 mais moi je veux juste l'oublier ptn ! Pk il fait autant partie de ma vie ? Pk il compte bcp trop pour moi ? Pk je veux autant de lui ? Ohhhhhhhhhh vous voyez, cette situation est trop compliquée !!! Mais avant, j'avais déjà eu des autres crush mais j'avais réussie à les oublier... alors que la bah c juste impossible quoi. Et aussi mes autres crush ne comptez pas autant pour moi fin se que jveux dire c que je les aimez mais voilà quoi, mm si j'étais pas en couple avec eux bah jpleurer pas, j'étais pas triste... c'était juste une passade...
Mais en mm temps si j'arrive pas à l'oublier c pt pcq on se voit tous les jours, on rigole bcp ensemble mm parfois bcp trop...il est délicat, attentionné avc moi fin tout se qui me fait rêver 🥰
Mais bon, jveux pas aller plus loin avc lui, c un bon ami c vrai mais jpense que sa vaut pas le coup. J'ai envie de créer qqch avc lui mais d'un autre côté jme dis que sa va pas valoir le coup, qu'il va me tromper ou se genre de choses
Bon bah voilà vous savez tout, j'espère que vos conseils m'aideront. Bisouss 😘