Comment avoir un ventre plat

Réponses

• Par (:_:) (Fille / 2011 / Suisse, Jura) le 28 juin 2025 à 10:07

  Routine de sport abdo principalement

• Par questionsss (Fille / 2008 / Suisse, Valais) le 28 juin 2025 à 15:59

  Fais du sport je pense. (Je dis ça mais j'en sais rien, je voulais juste te faire passer le message d'après sans apparaître "jugeante" ou incompréhensive. Parce que malgré ce que j'ai dit après, je sais que c'est compliqué et que ça peut prendre beaucoup de temps)
  Je voulais juste préciser sans être reloue ou me prendre pour un adulte chiant (parce qu'on en a marre des fois de les entendre, si tu (vous) en as marre me lire, je comprendrai) :
  Sur les réseaux sociaux, on voit beaucoup de corps de femme "parfaits", sans gras, un peu musclé mais pas trop, une taille fine mais pas trop. Finalement, on trouve toujours des moyens de critiquer nos corps. On voit des images, des vidéos de femmes qui nous font "rêver" jusqu'à nous rendre malade de ne pas avoir le même corps.
  On nous impose indirectement des standards de beauté. On est toujours trop grosses et pas assez grosses, trop maigres et pas assez maigres, trop rondes et pas assez rondes, trop grandes et pas assez grandes, trop petites et pas assez petites, avec de trop grosses fesses et pas assez de grosses fesses, avec trop de poils et pas assez de poils, avec trop d'ongles et pas assez d'ongles...
  Au final, on ne convient jamais à la société, jamais au standards, jamais à tout le monde, jamais à personne et jamais à soi-même.
  Et si, on s'acceptait, et si, on se complimentait chaque jour, et si, on mettait notre corps en valeur si on en a envie, et si, on cachait notre corps si on préfère, et si, de vivre comme on le sens et pour soi même sans le regard des autres ça nous rendait heureux ?
  Fais ce que tu veux de ton corps mais si tu veux le changer ou le faire évoluer essaies de le faire pour toi. Si c'est déjà ce que tu comptais faire temps mieux.
  Les ventres sont beaux plats, ronds, dodus, musclés, sveltes, larges, généreux, creux, bombés, minces, flasques.
  Les tailles sont belles étroites, aiguisées, charnues, accentuées, élancées, rondes, hautes, basses.
  En espérant que tu accueilles bien cette réponse, mais j'accepte aussi l'inverse.
  Belle journée ☀️

• Par Thepinklight_39 (Fille / 2012 / Suisse, Vaud) le 29 juin 2025 à 07:39

  Fais du sport je pense. (Je dis ça mais j'en sais rien, je voulais juste te faire passer le message d'après sans apparaître "jugeante" ou incompréhensive. Parce que malgré ce que j'ai dit après, je sais que c'est compliqué et que ça peut prendre beaucoup de temps) Je voulais juste préciser sans être reloue ou me prendre pour un adulte chiant (parce qu'on en a marre des fois de les entendre, si tu (vous) en as marre me lire, je comprendrai) : Sur les réseaux sociaux, on voit beaucoup de corps de femme "parfaits", sans gras, un peu musclé mais pas trop, une taille fine mais pas trop. Finalement, on trouve toujours des moyens de critiquer nos corps. On voit des images, des vidéos de femmes qui nous font "rêver" jusqu'à nous rendre malade de ne pas avoir le même corps. On nous impose indirectement des standards de beauté. On est toujours trop grosses et pas assez grosses, trop maigres et pas assez maigres, trop rondes et pas assez rondes, trop grandes et pas assez grandes, trop petites et pas assez petites, avec de trop grosses fesses et pas assez de grosses fesses, avec trop de poils et pas assez de poils, avec trop d'ongles et pas assez d'ongles... Au final, on ne convient jamais à la société, jamais au standards, jamais à tout le monde, jamais à personne et jamais à soi-même. Et si, on s'acceptait, et si, on se complimentait chaque jour, et si, on mettait notre corps en valeur si on en a envie, et si, on cachait notre corps si on préfère, et si, de vivre comme on le sens et pour soi même sans le regard des autres ça nous rendait heureux ? Fais ce que tu veux de ton corps mais si tu veux le changer ou le faire évoluer essaies de le faire pour toi. Si c'est déjà ce que tu comptais faire temps mieux. Les ventres sont beaux plats, ronds, dodus, musclés, sveltes, larges, généreux, creux, bombés, minces, flasques. Les tailles sont belles étroites, aiguisées, charnues, accentuées, élancées, rondes, hautes, basses. En espérant que tu accueilles bien cette réponse, mais j'accepte aussi l'inverse. Belle journée ☀️

  Ce qu'elle dit est complètement vrai