Comment arrêter d'être accro aux messages??

Réponses

• Par 001Popo001 (Fille / 2008 / Suisse, Autres cantons suisses) le 3 février 2025 à 16:52

  Coucou,

  Je suis aussi en relation à distance, et dans mon cas, je suis celle qui met parfois de longs remis 😅 Mais mon copain le comprends et l'accepte sans soucis, il n'y a pas de prise de tête par rapport à ça.

  J'ai simplement besoin d'avoir un peu d'espace pour moi, et j'imagine qu'il en est de même pour ton copain. Ça ne veut pas dire qu'il ne t'aime pas, loin de la, juste qu'il a sans doute besoin de ses moments à lui. Je ne suis pas sûr que le bloquer pour ça soit une bonne solution, je pense même que ça risque de le blesser plus qu'autre chose.

  Ne le prends pas méchamment, mais je pense que le problème vient sans doute en partie de toi, dans le sens où on fait parti d'une génération qui a beaucoup grandi avec les téléphones etc et qui y est un peu trop accroc... Pour ma part, ma famille m'a donné un cadre et m'a toujours empêchée d'être trop sur le téléphone justement, et aujourd'hui je les en remercie, mais tu n'as peut être pas eu cette chance.

  Tu peux peut être essayant d'en parler à la fois avec ton copain et à la fois avec un ou une psychologue pour apprendre à mieux tolérer le manque de ton copain et davantage profiter de ton temps sans écran ?

  Crois moi, ton copain sera content d'avoir davantage d'espace, et de ton côté, tu apprécieras d'autant plus les retrouvailles en apprenant à relâcher un peu la pression autour des messages etc 🫶

• Par jaipasdinspi (Garçon / 2007 / Suisse, Vaud) le 3 février 2025 à 16:52

  salut, personnellement j'ai jamais vécu de relations à distance donc je suis pas un expert, par contre je connais des potes meufs à moi qui m'en ont parlé donc pttr jpeux t'aider, dans tout les cas prends ce que jvais dire avec des pincettes parce que voilà quoi...
  déjà jvais être franc, le fait que tu l'aies bloqué deux jours et que ça t'ait en + aidé, c'est pas un très bon signe. Enfin ça dépend de quel point de vue psk pour la relation c'est pas très bon mais pour toi ça l'est, puisque t'as dit que ça t'avait aidée.
  Ce qu'on m'a dit, c'est que les relations à distance ça dure malheureusement moins longtemps qu'une relation ou tu vois ton gars/ ta meuf 1 fois ou plus par semaine, ou toutes les deux semaines à la limite si VRAIIMENT vous pouvez pas, mais sinon ça va pas tenir indéfiniment pourquoi ? (si t'es une meuf du genre jalouse évite pttr de lire psk bon😭)
  parce que lui dans son école (jsp si il est à l'école mais fin t'as capté) ou autour de lui, y'a forcément des filles... des filles à qui il plaît peut-être, et vsy pttr même queee y'en a qui lui plaisent aussi..
  le truc c'est qu'une relation "directe", dans le sens pas une relation à distance, bah c'est plus attractif que de voir sa meuf tous les x mois, parler par messages, etc... mais donc ça fait qu'il peut éventuellement se faire influencer etc et "s'orienter" vers ces relations là...
  donc bon finalement j'ai pas vraiment de conseils parce que même moi je saurai pas quoi faire dans ton cas, mais si je peux essayer de me rendre un minimum utile, je dirai qu'il faudrait que t'essaies de lui parler mais pas par message psk par intervalles de 3-6h c'est relou forcément mais jsp un de ces jours tu l'appelles et tu lui parles de tout ça... libre à toi si tu veux après rester avec lui ou non

  (d'ailleurs j'ai relu une fois ce que t'as dit et je suis revenu sur le fait que tu l'ai bloqué, et j'avais une question. Il a réagi comment après avoir vu ça, quand tu l'as débloqué ? parce que suivant ce qu'il a dit / fait, ça peut influencer le truc que j'ai dit en haut par rapport à rester avec lui ou pas, jsp si tu vois ce que je veux dire mais s'il a rien fait et rien dit après avoir vu ça jpense qu'il s'en blc un peu pttr ?😭 et dans ce cas-là bahhh... après c'est mon avis et de nouveau libre à toi de faire ce que tu veux hein)

  voilà j'espère ça t'a un peu aidée au moins, et désolé si ça t'a blessée ou rendue jalouse (on sait jamais) de lire ça, c'était pas mon but😬😭

• Par jaipasdinspi (Garçon / 2007 / Suisse, Vaud) le 3 février 2025 à 16:55

  Coucou, Je suis aussi en relation à distance, et dans mon cas, je suis celle qui met parfois de longs remis 😅 Mais mon copain le comprends et l'accepte sans soucis, il n'y a pas de prise de tête par rapport à ça. J'ai simplement besoin d'avoir un peu d'espace pour moi, et j'imagine qu'il en est de même pour ton copain. Ça ne veut pas dire qu'il ne t'aime pas, loin de la, juste qu'il a sans doute besoin de ses moments à lui. Je ne suis pas sûr que le bloquer pour ça soit une bonne solution, je pense même que ça risque de le blesser plus qu'autre chose. Ne le prends pas méchamment, mais je pense que le problème vient sans doute en partie de toi, dans le sens où on fait parti d'une génération qui a beaucoup grandi avec les téléphones etc et qui y est un peu trop accroc... Pour ma part, ma famille m'a donné un cadre et m'a toujours empêchée d'être trop sur le téléphone justement, et aujourd'hui je les en remercie, mais tu n'as peut être pas eu cette chance. Tu peux peut être essayant d'en parler à la fois avec ton copain et à la fois avec un ou une psychologue pour apprendre à mieux tolérer le manque de ton copain et davantage profiter de ton temps sans écran ? Crois moi, ton copain sera content d'avoir davantage d'espace, et de ton côté, tu apprécieras d'autant plus les retrouvailles en apprenant à relâcher un peu la pression autour des messages etc 🫶

  ah
  bahh popo (oh c'est polska ou quoi🤣😭😭 ok c'est bon j'arrête) on a répondu en même temps etttt on a pas forcément le même avis mais oui c'est vrai sch.aal qu'il faut que t'en parles avec ton gars, comme ça tu sauras tout après si je raconte de la merde je m'excuse d'avance my bad j'ai jamais été en relation à distance

• Par sch.aal (Fille / 2008 / France) le 17 février 2025 à 22:15

  salut, personnellement j'ai jamais vécu de relations à distance donc je suis pas un expert, par contre je connais des potes meufs à moi qui m'en ont parlé donc pttr jpeux t'aider, dans tout les cas prends ce que jvais dire avec des pincettes parce que voilà quoi... déjà jvais être franc, le fait que tu l'aies bloqué deux jours et que ça t'ait en + aidé, c'est pas un très bon signe. Enfin ça dépend de quel point de vue psk pour la relation c'est pas très bon mais pour toi ça l'est, puisque t'as dit que ça t'avait aidée. Ce qu'on m'a dit, c'est que les relations à distance ça dure malheureusement moins longtemps qu'une relation ou tu vois ton gars/ ta meuf 1 fois ou plus par semaine, ou toutes les deux semaines à la limite si VRAIIMENT vous pouvez pas, mais sinon ça va pas tenir indéfiniment pourquoi ? (si t'es une meuf du genre jalouse évite pttr de lire psk bon😭) parce que lui dans son école (jsp si il est à l'école mais fin t'as capté) ou autour de lui, y'a forcément des filles... des filles à qui il plaît peut-être, et vsy pttr même queee y'en a qui lui plaisent aussi.. le truc c'est qu'une relation "directe", dans le sens pas une relation à distance, bah c'est plus attractif que de voir sa meuf tous les x mois, parler par messages, etc... mais donc ça fait qu'il peut éventuellement se faire influencer etc et "s'orienter" vers ces relations là... donc bon finalement j'ai pas vraiment de conseils parce que même moi je saurai pas quoi faire dans ton cas, mais si je peux essayer de me rendre un minimum utile, je dirai qu'il faudrait que t'essaies de lui parler mais pas par message psk par intervalles de 3-6h c'est relou forcément mais jsp un de ces jours tu l'appelles et tu lui parles de tout ça... libre à toi si tu veux après rester avec lui ou non (d'ailleurs j'ai relu une fois ce que t'as dit et je suis revenu sur le fait que tu l'ai bloqué, et j'avais une question. Il a réagi comment après avoir vu ça, quand tu l'as débloqué ? parce que suivant ce qu'il a dit / fait, ça peut influencer le truc que j'ai dit en haut par rapport à rester avec lui ou pas, jsp si tu vois ce que je veux dire mais s'il a rien fait et rien dit après avoir vu ça jpense qu'il s'en blc un peu pttr ?😭 et dans ce cas-là bahhh... après c'est mon avis et de nouveau libre à toi de faire ce que tu veux hein) voilà j'espère ça t'a un peu aidée au moins, et désolé si ça t'a blessée ou rendue jalouse (on sait jamais) de lire ça, c'était pas mon but😬😭

  Salut, merci pour ta réponse, alors moi je suis vraiiiiment très loin d'être une meuf jalouse je le suis sûrement même pas assez (à part quand il privilégie ses jeux et ses 4j de soirée en pleine semaine de cours plutôt que mettre fin aux dits remis) je pense même accepter d'être dans une relation ouverte m'enfin ca c'est autre chose encore. Qu'il aille coucher avec une autre tant que je suis un minimum prévenue aucun problème.
  Et pour répondre à ta deuxième remarque il a déjà l'habitude des relations à distance, l'une a duré 3 ans et l'autre 1 an, où ils ne se voyaient pas ou très peu (tout les 4/5 mois). Or on se voit environ tous les mois pendant plusieurs jour voire pendant 1 semaine (je vais chez lui et on vit ensemble la semaine,, du haut de nos 17 ans), donc je pense qu'à ce niveau là on a des chances de durer un petit moment tout de même.
  Enfin, sa réaction quand je l'ai bloqué et que je l'ai prévenu (sur insta) il m'a laissé en vu et son pote m'a dit qu'il avait juste l'air déprimé mais il s'était pas étalé, et quand je l'ai débloqué il ne m'en a pas voulu du tout et on a juste pris des nouvelles l'un de l'autre
  Depuis lors j'ai une bien plus grande tolérance au niveau des messages et j'ai l'impression qu'il a fait un effort lui aussi quant à ses réponses, et c'est en ça surtout que je pense que le bloquer bien que ce soit brutal ait été une bonne idée. Ça m'a permis d'apprendre à ne pas l'attendre et ça lui a fait réaliser que ça me posait vraiment problème.

• Par sch.aal (Fille / 2008 / France) le 17 février 2025 à 22:26

  Coucou, Je suis aussi en relation à distance, et dans mon cas, je suis celle qui met parfois de longs remis 😅 Mais mon copain le comprends et l'accepte sans soucis, il n'y a pas de prise de tête par rapport à ça. J'ai simplement besoin d'avoir un peu d'espace pour moi, et j'imagine qu'il en est de même pour ton copain. Ça ne veut pas dire qu'il ne t'aime pas, loin de la, juste qu'il a sans doute besoin de ses moments à lui. Je ne suis pas sûr que le bloquer pour ça soit une bonne solution, je pense même que ça risque de le blesser plus qu'autre chose. Ne le prends pas méchamment, mais je pense que le problème vient sans doute en partie de toi, dans le sens où on fait parti d'une génération qui a beaucoup grandi avec les téléphones etc et qui y est un peu trop accroc... Pour ma part, ma famille m'a donné un cadre et m'a toujours empêchée d'être trop sur le téléphone justement, et aujourd'hui je les en remercie, mais tu n'as peut être pas eu cette chance. Tu peux peut être essayant d'en parler à la fois avec ton copain et à la fois avec un ou une psychologue pour apprendre à mieux tolérer le manque de ton copain et davantage profiter de ton temps sans écran ? Crois moi, ton copain sera content d'avoir davantage d'espace, et de ton côté, tu apprécieras d'autant plus les retrouvailles en apprenant à relâcher un peu la pression autour des messages etc 🫶

  Coucou! En effet comme je l'ai dit à jaipasdinspi j'ai réalisé que j'étais beaucoup trop exigeante à ce niveau là, et l'avoir bloqué a permis de mettre assez d'espace pour voir que ne pas avoir de message de sa part ne devrait pas être une aussi grande source de stress
  Cela dit j'ai moi aussi eu une enfance très à cheval sur le téléphone, j'ai encore aujourd'hui un contrôle parental, ma mère fait attention à mon temps d'écran, j'ai eu mon premier téléphone après mon brevet... mais j'ai aussi une assez forte tendance aux addictions, delà vient sûrement le problème aussi.