Coincée dans ma tête 🌪🤡

Le titre ?
Je reste timide dans la vie, je n'arrive pas à exprimer comme ici.. disant que je suis coincée dans ma tête. 🤡

Je viens de relire et je sens deja les jugement.
Non je cache pas mon mal-être au pro. Juste j'ai du mal a m'exprimer (la timidité) + la peur. Donc je n'arrive rien a dire et a mes rendez-vous je suis sous stress que j'oublie tout. Rappeler vous que j'ai pleurer pendant mon rendez vous la dernière fois tellement je prend tout mal...
Donc je ne met volontairement pas dans la merde.

Salut toi :)

Je me souviens de toi, j'étais venu sur ce site il y a de nombreuses années, et te voila encore t'es la seule personne que je connais :)

La vie est pas facile, et si en plus tu rajoutes les études c'est très compliqué. Est ce que t'as déjà envisagé de faire une pause dans tes études pour te retrouver ? Ce serait l'occasion de vivre des aventures, de retrouver un sens à la vie. Je dis pas que tu dois faire une pause d'1 an pour rester affalé sur la canapé non ! Mais 1 an (ou 6 mois) dans lequel tu t'engages dans des activités :) Un sport, de la musique, du bénévolat, un club de bricolage, d'animaux. Un voyage dans un autre pays en tant qu'aide humanitaire aussi :) En tout cas je pense qu'il faut sortir de sa routine, et faire quelque chose de nouveau. Il faut que tu fasses autre chose, que tu puisses faire des expériences nouvelles 😁 Tu peux envisager d'être sapeur pompier volontaire pendant 1 an et contribuer à sauver des vies.

J'espère que ces idées t'ont inspiré et que tu trouveras un moyen de faire une pause pour voir le monde différemment. 😉 Tu as déjà assez de pression dans ta vie, ne te fatigue pas pour le moment avec le bac surtout si ca semble difficile. Tu reprendras ca quand tu iras mieux 🫂

Bonne après midi ☺

Coucou j'espère que tu vas bien .
Ne t'inquiètes pas , tu as peut être 7 de moyenne G mais ce n'est pas grave car pour nous tu est une 20/20 .
Tu as réussi à ranger ta chambre donc sa veux dire que ta dépression disparaît peu a peu et je suis sûre que en la rangeant , tu as trouvé des choses que tu ne trouvais plus et que ça ta rendu heureuse .
Tu n'est pas un cas désespérée car tu a juste besoin d'aide et ça , on peut t'en donner .
Essaye de manger mieux et arrête de te faire du mal sil te plaît 🥺 .
Tu as peut être du mal a t'exprimer mais , est ce que tu a un journal intime où tu écrit ton mal être ? Si tu ne veux pas lui dire tu peut lui faire lire les endroits où tu exposé ton mal être . Tu pourrais même lui montrer tes messages sur ciao . Fait comme tu veux moi après tout je ne sers à rien , je te redonne courage .

La personne à qui tu ne fait jamais mal ❤️🩹

Waw !! T'as ranger ta chambre c'est génial!!! T'as retrouvé des choses sympas ?? Si t'es co on peut juste parler de tout et de rien si tu veux :) Franchement moi je trouve que t'ai super forte parce que ça fait longtemps que je te vois sur ciao, et tu es toujours la, pour ici en plus, donc franchement merci :D Les cours on s'en fouuu, qu'est-ce que tu aimes faire ? Est-ce que tu as une passion ? Une manière de t'exprimer avec l'art ou le sport ? Parle moi en si tu veux!! Bref repond au question que tu veux lol et continue je crois en toi! <3

Salut!
Merci pour vos message c'est super sympa !

C'est normal!! :D

Ah tu es co 😊

Moi je suis fatiguée et épuisée. Mon coeur est un peu lourd.. un sentiment bizarre. Je pense que je vais dormir dans quelque minutes... manger heure.
Demain, c'est lundi. Retour des cours, camarade de classe, concentration et.... devoir aller au CMPEA pour revoir : l'éducatrice , le médecin et la psychiatre. Rien d'y penser, ça me stresse et j'ai peur... peur de paraître encore bizarre comme au 2 février.

Pour le lycée, je ressens une profond honte de tout ce qu'il m'arrive. Les sorties des cours, les pleures, les crises... la honte.
Afin j'aurais plutôt aimer faire un malaise ainsi j'évite les regard des autres camarades. Je me sens bizarre. Une envie spécial de dead et ne pas être a toute ces problèmes qui me fatigue. Ce soir, j'vais peut-être rêver de ma mort encore une fois...
Mais bon.. ça ira.
On garde le smile mdrr