Ça tourne dans ma tête
Salut,
J’aurai besoin de conseil si quelqu’un connaît des solutions..
Comment on fait pour arrêter de trop penser et de se sentir stressé ou déprimé parce qu’on pense trop?
Bonne journée
Réponses
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Par Karla1234 (Garçon / 2004 / Suisse, Jura) le 11 décembre 2021 à 12:36
Et en fait j’ai peur des autres. Et ça tourne dans ma tête.
Peut-être que c’est de la faute de mes parents. On m’a jamais mal traité, non. Mais, par exemple, mon père faisait un truc super chelou quand j’étais petite. Il arrêtait pas de me toucher (genre les côtes, le ventre), ou me prennait les jambes, et maintenant j’ai toujours peur qu’il fasse un truc comme ça quand je le vois, parce que je déteste ça et même quand je lui disait d’arrêter il continuait.
Ma mère, aussi, elle me grondais beaucoup et elle disait des choses comme « je ne t’aime pas si tu agis comme ça ».
En gros, mes parents c’est selon moi des gens malheureux stressé et ils ont été peu bienveillant envers moi, même très peu. Ils pensent beaucoup à eux et pas à nous (avec ma sœur).
Donc voilà, j’ai l’impression que ces plaies resteront pour toujours et ca me nique bien ma vie. -
Par melaniedu33 (Non binaire / 2003 / France) le 11 décembre 2021 à 21:19
Occupe toi avec d’autre préoccupations que rester seul ou seul avec de la musique car c’est que lorsque tes seul avec toi même que tu reflechis
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Par Karla1234 (Garçon / 2004 / Suisse, Jura) le 12 décembre 2021 à 17:20
En réponse à melaniedu33 Occupe toi avec d’autre préoccupations que rester seul ou seul avec de la musique car c’est que lorsque tes seul avec toi même que tu reflechis
Merci beaucoup pour ton conseil.
Tu me donnes vraiment une lueur d’espoir.
Bonne soirée -
Par Un_humain (Garçon / 2007 / Suisse, Fribourg) le 23 décembre 2021 à 23:20
Alors moi j’ai une solutions qui a l’air super conne mais qui a bien marcher quand j’étais triste, regarder des best-of de squeezie,
Je te jure ta pas le temps de penser à autre chose vu que ça va vite et je pense que ça marche avec d’autres videos
(Après peut être que tu aimes pas squeezie et dans ce cas tu fait ta vie)
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