Ça ne va pas forcément mieux

Bon tout est dans le titre. J'ai toujours l'impression d'être de trop dans ce monde. J'ai un "masque" de merde qui m'empêche de laisser mes émotions passer. Ça fait plus d'un mois que ça dure je n'en peux plus. Je ne sais plus quoi faire. J'ai de plus en plus envie de me m*tiler mais je ne le fait pas car je suis en T-shirt. Je veux que ça s'arrête parce que je vais bientôt partir pour 3 mois et je ne me sens pas apte à continuer comme ça. La j'ai cuisiné, [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ], et j'avais des pensées à ne faure du mal [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] mais je suis avec d'autre personnes. Je n'en peux plus je suis à bout. Je me demande vraiment comment je peux vivre comme ça ?? Je ne veux même plus dormir pour ne pas penser que ce sera la même chose le lendemain.
Je n'ai jamais réussi à demander de l'aide et ça ne changera jamais car j'essaie mais je n'y arrive pas.
Les seuls personnes a qui je peux le demander c'est vous cat vius be savez pas qui je suis réellement.
Ça fait 1 an que mes parents regardent pour que j'ai une psy mais j'en ai pas encore une