Bien commencer l année…

Si ça te dérange pas tu vas rechuter dans quoi exactement ? (Tu n'es pas obligé(e) de me le dire)

Tu sais les personnes que tu aimes et qui t'aimes, ça ne les dérange pas que tu te confie à elles c'est à ça que ça sert les amis, la famille. A partager les bons moments pour qu'il soit encore plus beaux mais aussi s'entraider quand il y en a des moments. Il pourra surement t'aider et au moins t'écouter.

Mes problèmes Recommencer a me faire du mal

T as sûrement raison mais je pense pas réussir a lui en parler sans culpabiliser

Et sinon en général tu vois un(e) psy ?

Je vois, alors ce que tu peux essayer de faire c'est quand tu sens mal (après ça dépend si c'est de la colère, tristesse, stress) : -claquer un élastique contre ton poignée -sortir, ne pas être seul(e) -appeler quelqu'un, parler (sans forcément dire que tu vas mal mais juste pour t'éviter de te faire du mal) -essayer de te laisser pleurer sauf si c'est trop dur -penser à des choses que tu aimes -parler ici -taper dans un truc ...

Qu'est ce qui te fais culpabiliser ?

En parler Et lui écrire

Nope

Oui ok mais pourquoi tu culpabilises ?

Tu voudrais pas essayer ? Ou alors tu en as pas déjà vu ?

Parce que y a plus grave dans la vie Parce que je mérite pas son temps

Mes parents me tueraient Et ce serait donner raison a mon père et je peux pas

Tu le penses vraiment ? Car déjà, il n'y a pas d'échelle de la douleur ni du mal-être par rapport à la gravité de ce que tu vis. Donc certains sont aussi triste pour un trou d'en leur pull préféré que d'autre pour ne pas voir leur sœur pendant 5 mois. Et ensuite tu mérites son temps autant que lui mérite le tiens <3

En fait pourquoi tu vas mal il y a un truc familial. ?

Mes parents me tueraient Et ce serait donner raison a mon père et je peux pas

Ouais je le pense vraiment

En partie oe Et aussi a cause de l accumulation de plein de trucs.

Tu peux aller voir quelqu'un dans ton lycée sinon. Ou, tu peux essayer en ligne il y en a.

tu veux en parler ?

Je préfère pas

Coucou, je suis là et je reste.

Mes problèmes Recommencer a me faire du mal

Tu sais au pire si tu veux éviter ça tu peux par exemple quand tu as une envie de te faire du mal de vite venir en parler ici et si on est là on te répond sans problème et on peut te aider et tu peux voir même dire à la personne et même ait pas peur de le/la déranger

T as sûrement raison mais je pense pas réussir a lui en parler sans culpabiliser

Je vois, alors ce que tu peux essayer de faire c'est quand tu sens mal (après ça dépend si c'est de la colère, tristesse, stress) : -claquer un élastique contre ton poignée -sortir, ne pas être seul(e) -appeler quelqu'un, parler (sans forcément dire que tu vas mal mais juste pour t'éviter de te faire du mal) -essayer de te laisser pleurer sauf si c'est trop dur -penser à des choses que tu aimes -parler ici -taper dans un truc ...

Parce que y a plus grave dans la vie Parce que je mérite pas son temps

Même essaye moi je Comprends et j'ai aussi peur de les parler mais essaye ça va sûrement te faire du bien

Ok pas soucis si tu as envie a un moment hésite pas, je te jugerais pas.

Courage à nous tous pour cela <3

Ouais courage

Et moi aussi on est là si tu en as besoin

Merci ♥️♥️

Pour survivre tu n'as pas le choix tu dois devenir une machine mentalement. Et tu dois te trouver t'as raison d'être, te battre pour ce que tu crois. J'ai aussi failli chuter mais tout est dans ta tête. Réveille toi et devient une putain de machine de guerre. Redresse toi et persévère c'est pas mtn qu'il faut abandonner ce fichu monde dans laquelle on vit. Lève la tête et avance sinon tu meurs, si tu reste fixé sur tes objectif tu vis bon sang. Relevé toiiiiii

Malheureusement r as raison. En temps normal je suis inébranlable mentalement, j ai mental en acier trempé. Je n abandonné jamais je me relève toujours mais y a des moments où c est plus possible et le problème dans ces moments c est que tu tombes vraiment très bas. Et ca fait encore plus mal. Ma raison d être c est le foot le foot et le foot. Y a rien d autre qui me fait me faire sentir autant bien que ce sport sauf qu en ce moment c pas ça quoi.