Besoin de qqn, une solution, de l'aide...
Ces dernières semaines c'est un coup je vais bien un coup ça va pas. Je le dis pas trop parce que moi même je pensais que c'était pas si grave... Du coup je souris, je suis heureuse, et je pense vraiment l'être vous voyez... Enfin j'espère !
Je m'amuse, je fais des sorties, des soirées avec mes potes...
Mais dès que je suis seule, mes pensées reprennent le dessus. Dès que j'ai un moment pour réfléchir, tout m'envahi. Je réfléchi naturellement beaucoup mais là c'est trop.
Depuis trois semaines, j'ai changé. En fait, je ne sais pas qui je suis. Je ne sais plus... Chaque chose que je vois, que j'entends, qu'on me dit... Chaque série que je regarde ou livre que je lis m'influence et change ma personnalité...
J'ai l'impression que mon caractère, ma personnalité, qui je suis, c'est du slime, et ça se déforme sans que je le contrôle et c'est insupportable.
Quand je ne suis ni en sortie avec d'autres gens ni sur mon téléphone mes pensées divaguent et voilà le problème principal : je n'arrive pas a être moi même. Je n'y arrive plus. Plus je vis, parle etc, plus je me sens bizarre, me rend compte que je n'aurais pas dis ça si j'étais "moi même" mais je ne sais pas comment faire pour (re)devenir normale.
Je me dis que je grandis, que j'évolue, mais drôle d'évolution... Je ne veux pas grandir comme ça ! Encore ces derniers jours, cette impression d'avoir un trouble de personnalité, de chercher a être quelqu'un d'autre malgré moi, de déformer mon caractère sans mon contrôle c'était apaisé, mais depuis mercredi ça revient, mes amis m'ont dit que j'étais pas "bon délire" alors que je l'ai toujours été, j'en étais consciente et tout le monde me le disais, et pouf, je ne sais même plus comment l'être... Ça m'a mis tellement mal. Même si je pense qu'ils le voyaient comme de l'humour, mes pensées se tordent, me triturent, me font mal... Je tente tant bien que mal de redevenir "bon délire" mais je ne sais même plus comment faire... Ça me blesse... J'ai l'impression que je serais "aigrie" pour toujours et que je sais plus m'amuser...
Ma réflexion poussée a tout gâché...
En plus, physiquement tout vas bien ces derniers temps je me trouve vraiment belle, mais ma personnalité, à l'intérieur de moi, ça va plus du tout.
Je devrais même pas avoir a me poser ce genre de questions, je devrais pas réfléchir à qui je dois être, je devrais pouvoir être moi même sans rien avoir à faire et pourtant...
Plus j'y pense plus c'est compliqué, j'ai l'impression qu'il n'y a rien à faire...
C'est la première fois que je suis autant perdue, autant "mise à nue"... Je me sens comme une enfant qui connait rien à la vie, qui sait même pas comment agir... Voilà, le mot c'est ça... Perdue.
Je peux pas rebondir, je trouve pas de solutions, pourtant je cherche. Je prend des élixirs de fleurs et lis des livres qui m'ont sortis de la dépression, je m'occupe, mais rien n'y fait. Je ne comprend plus rien, je sais pas ce qui m'arrive mais je veux juste que ça s'arrête. Mes pensées me torturent...
Je craque... Tout ce que je veux c'est profiter de mon été, m'éclater, rigoler... Mais j'y arrive pas, je me sens coincée.. Et si mal !
On dit qu'il y a des jours sans, j'espère donc que demain sera un autre jour... Et tous les prochains jours aussi... Je demande juste à être parfaitement moi même, pleinement heureuse, emplie de simplicité... Comme y'a trois semaines...
Là j'en peux plus... J'ai besoin d'une solution, je suis pas retombée en dépression mais là je craque, ma carapace se brise... Juste sortez moi de là... Aidez moi... S'il vous plait...
Des bisous ❤
Réponses
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Par ..Détruite.. (Fille / 2009 / Suisse, Genève) le 14 juillet 2023 à 17:46
Hey , ton message est très émouvant...
Je sais pas vraiment comment t'aider 😕...
Mais en parler à tes amis , ce serait une conne chose je pense .
Tu peux aussi télécharger une application qui s'appelle mon sherpa , ce qu'il proposent pourrait vraiment t'aider je pense .A tu une idée de ce qu'il te rendrait comme ça ?
Prend le temps de bien te recentrer sur toi même , sans trop te poser de question .
Profite de la vie one life , écrit dans un journal/ feuille ce que tu pense et après en !
Jsp si ça t'aura aider 😅😢
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Par Jusss (Fille / 2009 / Suisse, Autres cantons suisses) le 14 juillet 2023 à 17:50
Angesemijolie…
Quand tu es seule, tu dis que tes pensées arrivent…
Je réfléchis énormément aussi et tout le temps alors je peux te comprendre…
Tu dis aussi que tu ne sais plus qui tu es…
Moi je pense que tu te préoccupes trop du regard des autres…
Peut-être que tu as juste peur de toi même?
Tu as peut-être peur de te montrer comme tu es vraiment?
Je pense aussi que tu prends le jugement des autres contre toi…
Je sais que c’est vraiment difficile…
Je le sais…
Je suis pareil…
Je me suis complètement oubliée…
Je me suis perdue en voulant plaire aux autres…
Si je me montre comme je suis, j’ai peur que les autres me repoussent….
Et aujourd’hui je le regrette énormément…
Parce que…
Je ne sais plus…
Je ne me reconnais pas…
Alors je me suis renfermée sur moi même…C’est vrai que tu grandis aussi…
Ta mentalité n’est plus la même qu’il y a 3 ans…
Tu commences a devenir plus mature…
Tu commences à faire tes propres choix…
Et à prendre tes propres décisions…
Mais il n’y a pas que ça…
Il faut vraiment que tu apprennes a te concentrer sur toi…
Il faut que les critiques des autres te passes dessus…
Même si c’est de « l’humour »
Je n’aime vraiment pas ce mot…
Si la parole des autres te blesse, tu dois le dire et ne pas prendre sur toi…
C’est vraiment important…J’ai une question importante a te poser…
Est-ce que tu t’aimes toi même?
Avant de vouloir que les autres t’aiment, il FAUT que tu t’aimes toi même…
Tu comprends où je veux en venir?Ne fais pas en sorte de « changer »
Tu dois suivre ton instinct…
Te faire confiance…
« Confiance » ce mot est juste magnifique…
C’est le plus important…
Elle passe avant tout…
Si les autres ne t’acceptent pas comme tu es mais qu’est ce que tu fais encore avec eux??
Bordel de merde tu es parfaite…
Et tu dois t’entourer de personnes qui te veulent du bien…
Qui te poussent vers le haut et non pas qui te tirent au fond…Je ne sais pas si je t’ai ouvert les yeux…
Je l’espère…
Je veux que tu te fasses confiance…
Je veux que tu arrêtes de tout faire pour les autres…
Je te connais un petit peu…
Concentre-toi sur qui tu es?
Retrouve cette petite fille qui avait cette joie de vivre…
Cette petite fille qui ne portait pas les jugements des autres sur elle…
C’est vraiment vraiment vraiment important…
Je te fais de gros bisous
Je t’aime ❤️ -
Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 14 juillet 2023 à 17:58
En réponse à ..Détruite.. Hey , ton message est très émouvant... Je sais pas vraiment comment t'aider 😕... Mais en parler à tes amis , ce serait une conne chose je pense . Tu peux aussi télécharger une application qui s'appelle mon sherpa , ce qu'il proposent pourrait vraiment t'aider je pense . A tu une idée de ce qu'il te rendrait comme ça ? Prend le temps de bien te recentrer sur toi même , sans trop te poser de question . Profite de la vie one life , écrit dans un journal/ feuille ce que tu pense et après en ! Jsp si ça t'aura aider 😅😢
Merci beaucoup pour ton message, je vais essayer de faire ce que tu m'as dis ❤
Et non, je n'ai pas trop d'idées... Ça a commencé deux jours avant mes vacances, je devenais bizarre et ma meilleure amie me l'a dis. Et comme je crois que je faisais une sorte de dépendance affective pour elle, ça m'a effrayée de paraitre bizarre pour elle à tel point que j'ai voulu changer pour lui plaire ?? Je ne sais pas trop...
En tout cas merci tu m'as aidée<3
Des bisous❤
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Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 14 juillet 2023 à 18:02
En réponse à Jusss Angesemijolie… Quand tu es seule, tu dis que tes pensées arrivent… Je réfléchis énormément aussi et tout le temps alors je peux te comprendre… Tu dis aussi que tu ne sais plus qui tu es… Moi je pense que tu te préoccupes trop du regard des autres… Peut-être que tu as juste peur de toi même? Tu as peut-être peur de te montrer comme tu es vraiment? Je pense aussi que tu prends le jugement des autres contre toi… Je sais que c’est vraiment difficile… Je le sais… Je suis pareil… Je me suis complètement oubliée… Je me suis perdue en voulant plaire aux autres… Si je me montre comme je suis, j’ai peur que les autres me repoussent…. Et aujourd’hui je le regrette énormément… Parce que… Je ne sais plus… Je ne me reconnais pas… Alors je me suis renfermée sur moi même… C’est vrai que tu grandis aussi… Ta mentalité n’est plus la même qu’il y a 3 ans… Tu commences a devenir plus mature… Tu commences à faire tes propres choix… Et à prendre tes propres décisions… Mais il n’y a pas que ça… Il faut vraiment que tu apprennes a te concentrer sur toi… Il faut que les critiques des autres te passes dessus… Même si c’est de « l’humour » Je n’aime vraiment pas ce mot… Si la parole des autres te blesse, tu dois le dire et ne pas prendre sur toi… C’est vraiment important… J’ai une question importante a te poser… Est-ce que tu t’aimes toi même? Avant de vouloir que les autres t’aiment, il FAUT que tu t’aimes toi même… Tu comprends où je veux en venir? Ne fais pas en sorte de « changer » Tu dois suivre ton instinct… Te faire confiance… « Confiance » ce mot est juste magnifique… C’est le plus important… Elle passe avant tout… Si les autres ne t’acceptent pas comme tu es mais qu’est ce que tu fais encore avec eux?? Bordel de merde tu es parfaite… Et tu dois t’entourer de personnes qui te veulent du bien… Qui te poussent vers le haut et non pas qui te tirent au fond… Je ne sais pas si je t’ai ouvert les yeux… Je l’espère… Je veux que tu te fasses confiance… Je veux que tu arrêtes de tout faire pour les autres… Je te connais un petit peu… Concentre-toi sur qui tu es? Retrouve cette petite fille qui avait cette joie de vivre… Cette petite fille qui ne portait pas les jugements des autres sur elle… C’est vraiment vraiment vraiment important… Je te fais de gros bisous Je t’aime ❤️
Merci vraiment pour ton message il m'a fait réfléchir et tu as raison je crois ❤
Je sais pas si je m'aime, peut-être un peu, beaucoup ?? J'ai confiance en moi... Enfin je crois...
En tout cas merci pour ton aide <3
Moi aussi❤
Des bisous ❤
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Par Juste_un_type (Garçon / 2006 / France) le 14 juillet 2023 à 18:06
Un changement de personnalité extrêmement malléable ?
Comme si tu devenais une autres personnes en compagnie des autres, un alter égo qui vit une vie à part entière.
Les réponses vont me faire mal. Je pensais être unique, mais enfaite non..Pour te rassurer : Ce n'est qu'éphémère
Pour aggraver la situation : Ce n'est qu'éphémèreCar oui, la solution est un problème.
Je sais que j'ai commencé à être ainsi l'année dernière. Oui, je suis en retard par rapport au monde, mais tant pis.
Je me suis rendu compte que mon "moi" n'était qu'une illusion.
Je changeais littéralement chaque mois, chaque semaine, pratiquement chaque jour. J'étais tout, je n'étais rien.Lire ton post me rend pas bien.
Vraiment pas bien.
Ne t'en veux pas, je sais déjà que ce n'est pas ta faute.Je déraille du sujet.
Si tu penses savoir qui tu es, alors avec un peu de temps tu redeviens celle que tu étais.
Mais, tu auras vécu ce que tu vis.
Est ce que tu sais vraiment qui tu es ?
Est ce que tu sais vraiment qui tu étais ?
Est ce que tu veux vraiment redevenir celle que tu étais ?Bref, c'est éphémère.
Mais pas seulement.. -
Par Jusss (Fille / 2009 / Suisse, Autres cantons suisses) le 14 juillet 2023 à 18:19
En réponse à angesemijolie Merci beaucoup pour ton message, je vais essayer de faire ce que tu m'as dis ❤ Et non, je n'ai pas trop d'idées... Ça a commencé deux jours avant mes vacances, je devenais bizarre et ma meilleure amie me l'a dis. Et comme je crois que je faisais une sorte de dépendance affective pour elle, ça m'a effrayée de paraitre bizarre pour elle à tel point que j'ai voulu changer pour lui plaire ?? Je ne sais pas trop... En tout cas merci tu m'as aidée<3 Des bisous❤
Un jour un homme m’a interpellé dans la rue…
Il m’a dit des choses que je n’oublierai jamais…
Il m’a dit:
« Pourquoi est-ce que tu continues d’aller chercher dans le passé? Est-ce que tu t’es déjà intéressé aux abeilles? Cet animal est extraordinaire. L’abeille ne regarde jamais derrière elle. Le mot passé n’existe pas pour elle. Elle vit le moment présent. »Et la cerise sur le gâteau:
Il a dit:
L’abeille signifie le commencement de la vie.J’espère que tu verras l’abeille un autre œil maintenant XD
Tout ça pour dire que ton passé n’importe plus…
Tu es angesemijolie d’aujourd’hui et non pas d’hier…
Je ne sais pas si c’est vraiment clair… -
Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 14 juillet 2023 à 18:40
En réponse à Juste_un_type Un changement de personnalité extrêmement malléable ? Comme si tu devenais une autres personnes en compagnie des autres, un alter égo qui vit une vie à part entière. Les réponses vont me faire mal. Je pensais être unique, mais enfaite non.. Pour te rassurer : Ce n'est qu'éphémère Pour aggraver la situation : Ce n'est qu'éphémère Car oui, la solution est un problème. Je sais que j'ai commencé à être ainsi l'année dernière. Oui, je suis en retard par rapport au monde, mais tant pis. Je me suis rendu compte que mon "moi" n'était qu'une illusion. Je changeais littéralement chaque mois, chaque semaine, pratiquement chaque jour. J'étais tout, je n'étais rien. Lire ton post me rend pas bien. Vraiment pas bien. Ne t'en veux pas, je sais déjà que ce n'est pas ta faute. Je déraille du sujet. Si tu penses savoir qui tu es, alors avec un peu de temps tu redeviens celle que tu étais. Mais, tu auras vécu ce que tu vis. Est ce que tu sais vraiment qui tu es ? Est ce que tu sais vraiment qui tu étais ? Est ce que tu veux vraiment redevenir celle que tu étais ? Bref, c'est éphémère. Mais pas seulement..
Désolée...
Et merci pour ton message...
J'ai pas tout compris mais je suppose que je peux comprendre en prenant du recul... Tu as sans doute raison et ces questions ont un sens.Des bisous ❤
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Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 14 juillet 2023 à 18:40
En réponse à Jusss Un jour un homme m’a interpellé dans la rue… Il m’a dit des choses que je n’oublierai jamais… Il m’a dit: « Pourquoi est-ce que tu continues d’aller chercher dans le passé? Est-ce que tu t’es déjà intéressé aux abeilles? Cet animal est extraordinaire. L’abeille ne regarde jamais derrière elle. Le mot passé n’existe pas pour elle. Elle vit le moment présent. » Et la cerise sur le gâteau: Il a dit: L’abeille signifie le commencement de la vie. J’espère que tu verras l’abeille un autre œil maintenant XD Tout ça pour dire que ton passé n’importe plus… Tu es angesemijolie d’aujourd’hui et non pas d’hier… Je ne sais pas si c’est vraiment clair…
C'est beau tout ça... Waouh..
Merci, ces phrases me percutent ❤Des bisous ❤
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