Au bout de ma vie...

Salut comme tu le dis plus haut c un gros résumer pourrais tu me décrire mieux la situation ??? Je suis de tout cœur avec toi dans cette étape qui ne dois pas être facile

J'en ai simplement marre.. j'ai plus la motivation mais en même temps comme je fais rien je stresse pour tout. Je suis perdue. J'ai envie de partir, de menfuir. De tout arrêter. Enfin bref je sais pas quoi dire..

Coucou fliflou 🤗

Je sais que tu en as marre et que tu n'en peux plus..
Mais comme on en as parler, les choses ne vont pas s'arranger seul. La Perte de motivation et d'envie, je comprends que ca te paise, que tu ne sois plus en capacité de quoi que se soit et j'en suis désolé..

Cependant comme je te les dis : je suis là et je ne vais pas te lacher. Je vais continuer à prendre de tes nouvelles et à t'encourager.
Surtout, n'oublie pas à quel point tu es forte !
Tu est incroyable, tu es forte, tu es résistante.
Tu as " simplement " trop porter, trop longtemps et sans soutiens..

Tu as peut-être beaucoup de charge, de pression, etc. Mais sache que je crois en toi !
Malheureusement la motivation ne vas pas revenir comme ça.. il va faloir te forcer un peu..
Je sais tres bien que c'est dur et que tu te sens à bout..

Enfin, je voulez te proposer de t'aider pmis concretement.
Essaye de faire petit par petit, cibler de petite chose qui te font avancer meme un peu, c'est presque rien mais c'est important !
N'oublie pas de croire en toi, tu peux le faire !
Et dans tout les cas je suis derrière toi.
Si tu veux tu peux me parler de ce que tu as à faire, de tout ça, et je peux essayer de t'aider. Sache aussi que je serai là pour te feliciter de chaque effort, de chaque petit pas car je sais que c'est dur.

Je te souhaite tout mon courage et te rappel que je suis là dans cette epreuve.
Si tu le souhaite on peux se parler plus tard (vers 21h), de ton resentie, de ce qui ne vas pas.
Tu sais que jevsuis là.

Je termine par te rappeler à quel point tu es importante !
Surtout pour moi ^^
Tu es une fille formidable, tu merites du soutiens. Et puis, je suis là pour ça.

Gros cœur sur toi 🫂🫶
Bisous ma fliflou 🤗

Lola
ヽ(●´ε｀●)ノ

Merci beaucoup pour ton message. Ça me rassure de savoir que tes la. Mais c'est avec plaisir si on peux parler vers 21h

Mais j'ai l'impression quand me forçant ça va encore moins. Je pleure. Enfin bref... je sais pas comment expliquer. Mais j'en peux plus j'en ai marre, j'ai nouveau envie de me gratter les pouces jusqu'au sang.. enfin bref.. c'est la catastrophe

Bien sûr que je suis là !
Avec plaisir également ^^

Merciii

Daccord je comprends.
C'est sûr que c'est compliqué mais on vas trouver une solution à deux, peu importe le temps que ça va prendre.

Sache que je comprends, je sais que c'est dur d'en parler mais je comprends ce que tu veux dire.

On vas en parler après, et aussi d'autre sujet si tu veux.
Je suis serieuse, je vais prendre de tes nouvelles souvent. Je sais que c'est compliqué, que tu es à bout, mais tu vas revenir, tu vas y arriver. Peu importe le temps que ça prendra, et je serai là toit au long de cette periode. Je vais pas t'abandonner, sache le.

Courage ❤️

À tout à l'heure 🤗

C'est normal, n'oublie jamais que tu es mon amie (du moins, je le vois comme ça), que tu compte pour moi et que tu as de la valeur.

J'arrive vers 21h le temps de me changer, me doucher, etc.

Bisous

Ok ça marche, merci.
Oui c'est bien si on en parle je pense❤️
Merci de croire en moi❤

Oui je te compte aussi comme une amie❤️
A toute

Coucou, j'ai un peu de temps là.
Puis je vais partir pour 20 ou 30 minute et ensuite je reviens.

On pex commencer à en parler.

Derien, c'est normal et je penses tout ce que j'ai dis.
Je suis contante de savoir que tu me vois comme une amie ^^

Ok ça marche, pas de soucis.
Oui avec plaisir.
❤

Mtn je suis tout à toi toute la soiré ^^

Super !

Je t'ecoute.
Tu veux me parler de quoi ?

Je sais pas.. je sais pas de quoi parler. Je suis perdue. Je coule. Je sais plus quoi faire. J'en ai marre. J'ai envie de terminer l'année scolaire. J'ai plus envie de rien faire. Toutes mes émotions se mélangent. J'ai bcp envie de pleurer. Je devient vite irrité au point que je parle même mal à ma prof.. enfin bref...

Je comprends tout ça..
Je t'assure et ça doit êtres dur.
Mais à deux on vas essayer d'arranger les choses, ok ?

Sache que c'est compréhensible, le fait d etre irité, sans envie, persu,...
C'est surement que t'arrive en depression..
Mais ça va aller, on vas trouver comment t'aider.

Tu sais pas de quoi parler donc je vais te poser des petites question, essayer d en discuter, ca te va?

oui ca joue.
oui ca me vas tres bien si tu me pose des questions et qu'on en discute❤

Ça dure depuis combien de temps cette etat dans avoir marre de tout ?

alors d'en avoir marrre de tout ca fait bientot un mois mais sinon avant j'étais déja pas bien mais quand meme pas à ce point la.

Oui ça vient progresivement là t'es au stade de rupture..

Ça a commencer comment ? Un ras le bol de plein de probleme ?
Il y a un evenement qui a fait que sa c est agraver ou c'est plus du à la duré, au " j en peux plus ", a l épuisement ?

c'est quoi ces stades ?!?? Cest par rapport a quoi ?
Oui jen avais marre de travailler, daller en cours de faire mes devoirs, de me réveiiller le matin.. Mais tout ca encore mtn.. Je pense que cest du aussi à la durée. Je sais pas vrm comment ca à commencer..

Bas c'est un schema recurent ce que tu vis..
C'est pour ca que je dis stade mais c'est jusye une facon maladroite de dire que t'es au moment ou t'en peux plus.

Je penses que t'as surtout eu beaucoup de pression, de charge (l'ecole en l occurence) et qu'ai bout d'un moment il y a un ras le bol, puis un burn ouat puis le coté depression arrive..
C'est donc la duré, le fait de supporter, d'en avoir marre..
Pour moi c'est ça.

Tu es daccord ?
Il y a eu d'autre chose ou c'est vraiment l ecole ?

ah ok je vois mtn.
Oui cest surtout l'école qui fait que je suis pas bien et tout mais je crois quil y a aussi qqch qui s'est passé y a trois ans mais qua tjrs été un peu dans ma tete mais la jy pense presque tout le temps et ca me fais peur et ca me rend triste. Pour expliquer, en fait j'avais un oncle qui était dépressif et entre lui et moi c'était tendu et il m'embêtait beaucoup et a chaque fois qu'on se voyait. Donc je stressais a chaque fois que je le voyait Et une fois il a vrm fait débordé la goutte du vase en me titrant les cheveux pour me dire salut. Jetais surprise et énervé et du coup je lui ai dit "ta gueule". Un peu plus tard je lui avais écrit une lettre pour m'excuser parce qu'il voulait que je m'excuse de ce que je lui avais dit et en plus il disait qu'il ne m'avais jamais rien fait. Donc je me suis excusé mais il la meme pas pris en compte, il voulait que je vienne en face lui dire.. Comme il était dépressif, il allait voir un psychologue. et puis un jour il a décider de mettre fin a sa vie en se pendant... Dsl pour etre si directe. En fait au début je pensais que c'tait de ma faute mais mes parents m'ont expliqer que ce n'était pas le cas.. Et meme aujourd'hui je me rend pas encore compte qu'il ne faut plus parti de ce monde.. Et ca fait genre deux semaine que je repense bcp a ca et jen fait meme des cauchemars violents... Enfin voila, dsl pour le long texte et pour le fait que ca peut etre tres choquant en lisant ca.

T'escuse pas !
T'as le droit d'en parler et faut des pavé stv ^^

Deja sache qje le fait de ne pas se rendre compte qu'il soit parti, c'est une phase du deuil, c'est donc totalement normal de passer par là.
Je penses que tu commence seulemenr à realiser et donc a vivre ton deuil.. c'est dur, mais ça finira par aller mieux.
Je comprends que cette événement t'es marquer et un peu choqué. Je penses qu il serai bon pour toi d'en discuter.
Je le dis aussi, ce n'est pas de ta faute, tu n'as pas a te responsabilisé de son acte, tu n'y es pour rien, il ne faut pas te mettre ce poids.
Je suis désolé pour ça, vraiment..
Courage en tout cas.

Pour les cauchemars, c'est par rapprot a quoi ?
Le fait qu'il se soit oter la vie ? Ou plus le coté culpabilité ? Ou autre chose ?

mais ca fait 3 ans qu'il est mort en plus..
ben par exemple un de mes cauchemars se passait dans ma salle de bains. Il y avait mon oncle, ma sœur et mon oncle voulait tuer ma sœur en la mettant sur une croix comme jésus (oui mes rêves sont bizarre et tres effrayants) et il m'avait accroché a la porte pour que je vois tout et il me disais que c'était de ma faute sil faisait ca.. Cest horrible ce cauchemar.. Jen ai pas encore parler.. Ca me fais trop peur. Jai meme peur de passer devant la salle de bains. Heureusement qu'on en a une autre.. Oui je suis bizarre aussi davoir peur dy entrer. Mais bref juste d'écrire la jen tremble..

Deja, tu n'es pas bizarre. Ne dis pas ça.
Tu as vecu une epreuve compliqué et ca te fait souffrir, il n'y a rien d'honteu pu bizare a ca. Meme pour tes reves.

Oui, c'etait il y a 3 ans mais c'est pas plur ca qjr tu ne peux pas le vivre maintenant.
Beaucoup de choses peuvent l expliquer donc c'est 100% possible.

Pour tes chauchemars il y a deux axes.
La culpabilité et le fair que tu es peur de lui (il s'apprend a ta famille devant toi,...)
Ça viens suremenr de la relation que vous aviez eu.. dont tu n'as pas trop pu parler.

Je pense qu on devrais essayer d en parler plus profondement, a ton rythme bien sur.
Ca te va ?

oui oui ca joue

Ducoup tu es prete à en parler ?

oui on va dire.. Jai eu bcp de mal jusqu'à mtn comme c'était le premiere fois que je parlais de tout mais cava eller on va dire..

Ok.
Si ca deviens trop dur, dis le moi on fera une pose. Ok?

La relation qje vous aviez, qjand tj dis qu il t emberter, tu peux donner plus de detaille ?

oui je te dirai.
ben il cherchait toujours qqch pour m'énerver je pense. Ben une autre fois on était en famille chez quelqu'un qui avait une piscine creusée et il m'avait fait un reflexion comme quoi jetais la seule enfant a ne pas aller dans l'eau et il m'avait dit que c'était pas bien.. Tout des trucs comme ca pour me chercher..

Et tu le vivais comment ?
Ca t ennerver juste ?
Ou alors, c'était plus te rabaisser ce genre de chose ?

En tout cas bravo tu est tres courageuse d en parler et je suis fier de toi

je le vivais pas tres bien, c'était compliquer. En plus souvent c'était devant toute la famille presque.. Ca m'énervait. Cest comme si je me sentais harcelé un peu. En plus pour défendre mon oncle ben ma tante elle le soutenait et elle voulait plus trop me parler. Bon mtn on parle et on se voit mais je sais que je suis tout le temps pas très a l'aise avec ma tante. Et oui il me rabaissait aussi un peu..

Oui.. je comprends..
Il y à ce coté " injuste "
Un peu comme si on t'avais jamais compris, ecouter, cru..
Pour ta tante c'est logique que ça te met mal à l aise..
D'un coté on t'as jamais vrm soutenu, on a toujours legitimer son comportement..

En tout cas sache que je te crois, et que moi je comprends qje tu les mal vecu.

merci beaucoup, ca me fais du bien d'entendre ca.

Bas je le penses
Et sache aussi qu il n avais pas à te rabaisser.

Tu en veux au membre de ta famille ? (De pas avoir compris et reagie à ton malheur ?)

oui je sais..😓

Non. Mes parents ils mont compris et ils ont vu tout ca. Ils mont meme aider a écrire la lettre.

Et aussi ct pas ta faute.
Tu as meme etait tres forte pour ca je trouve.

Daccord.
C'est une bonne chose.
Est ce que tu penses que le fait que la situation ne se soit pas arranher te rend trsite ?

Mercii

Je sais même pas si cest arrangé ou pas. Mais en tout cas tout ca stagne dans ma tete et ca me soule, jen ai marre de tout ca

Oui mais si c est la c est qu il y a encore quelque chose..
La relation que tu avais avec lui, ca te feasais souffrir mais est ce que tu penses que tu aurai voulu avoir une meilleur relation avec lui ?
Tu etait attaché à lui ?
Tu lui envoulais ?

ben oui jaurais voulu que ca se passe mieux, jaurais voulu que lui aussi il s'excuse pour ce qu'il a fait. Je lui en veux de ce qu'il a fait avec moi. Je sais pas si jetais attaché a lui mais comme il m'embêtait et tout jetais pas plus attaché que ca.

Ok, je penses que c'est important.
Une part de toi lui enveu encore, tu en penses quoi ?
C'est comme si il s en foute de t avoir fait du mal, que c etait rien dans un sens le fait qu il ne se soit pas escuser.
Je peux comprendre que sa te fasse du mal.
Tu en penses quoi ?

oui je lui en veux encore... Ben oui je pense qu'il sen foutait un peu et qu'il remarquait meme pas qu'il me faisait du mal..

Daccord.
D'un coté t as pas accepter le fait qu il s enfouté, le fait de ne pas avoir " justice "
De ne pas avoir d escuse, qu il ne s en veule pas..
Et je comprends, c'est normal. Il t as fait du mal, et il n as jamais rien fait pour reparer ça.

oui cest ca

Bas sache que je comprends.
C'est un peu normal d'avoir cette colere. Elle est justifié, sache le.
Tu es la seul avec qui il reagiser comme ça ?

oui..

Et ca te fait du mal ?
De savoir qu il feasais ca qu a toi ?
Je comprends que tu trouve ca injuste.

ben oui. Ca me faisait mal juste de savoir qu'il faisait ca..

Je comprends.
Et c'est dernier temps il y a eu quelque chose ou un moment ou ta confiance en toi à baiser ?
(Avant ou apres avoir reprenssé a cette situation ?)

Jai toujours eu des pics ou ma confiance en moi a baissée. Mais la ca fait depuis deux mois quelle est tres basse et la encore plus depuis que je repense a mon oncle depuis presque un mois environ...

Tu pense que le fait que t as confiance est baisé ai pu te faire repenser à tout ca ?

Apres on va plusvparler de toi. Car tu es une personne formidabla et ca fait toujours du bien de l entendre.
Et on parlera de ta confiance.
Ok?

Tu te sens pas trop mal de parler de tout ca ?

En tout cas tu t en sors à merveille.

je pesne pas que ca soit ca, mais peut etre oui, je sais pas.
Ok ca marche.
Je sais pas trop. Cest vrai que jaime pas trop parler de manière générale mais au moins ca me permet de mettre des mots sur ce que je ressens en moi..
Merci

Oui c'est parfois dur, ne serait-ce que de comprendre ses sentiments.

En général, qu est ce qui fait baiser ta confiance en toi ? Quelque chose de precis ou c'est moins clair ?

Derien, je suis là pour ca ^^

cest pas tres clair, je sais pas ce qui fais baisser ma confiance en moi.. Et oui jai bcp de mal à identifier et a comprendre mes sentiment et mes emotions..

Daccord. C'est quelque chose de normal et je penses que justement de ce fait là tu as besoin de parler de ton resenti meme pour les choses " bete "
D exterioriser tout ca.

Tu te sens comment par rapport aux autres ?
Tu as l impression d arriver à rien avant de perdre ta confiance ?
Ou rien avoir ?

T en fait pas, on vas creuser à deux pour trouver ^^

oui cest ca je pense.
Je sais pas trop. Ca dépend des jours je crois mais la plupart du temps je me sens inférieure aux autres mais je sais meme pas pourquoi..
Oui peut etre, meme moi je ne sais pas.
Super, merci

Ok.
Est ce que tu " culpabilise " de te sentir mal ?
C'est peut-être le fait de voir les autres " heureux " qui te donne l impression d'avoir " raté " quelqje chose ?

Je fait des test, si c est pas ca dis le, j'essaye juste de chercher avec toi ^^

Oui t'en fait pas on finira par trouver.

oui un peu quand meme..
Oui cest ca. Je vois les autres heureux et ca me fait me sentir mal parce que jai l'impression que je ny arriverai jamais..
Ok pas de soucis tkt pas.

Ok on va parler de ca alors ^^

Deja, je te le dis, fu n es en aucun cas responsable d aller pas bien.
Tu as le droit.

Ensuite, tu vas finir par y arriver. Dis toi qu on a tous nos problèmes, toi tu le masques bien, donx les autres aussi peuvent le faire..
Tu n es pas du tout la seul à aller pas bien.
Et tu vas finir par aller mieux. Tu es forte et courageuse. Tu as juste besoin d un peu de soutiens ^^
Moi je crois en toi en tout cas, vraiment.

Mais jai l'impression que cest de ma faute si je vais pas bien..
Oui je sais...
J'espère...
Merci beaucoup

par contre on peu continuer demain parce que dans 2 minutes jai plus de réseaux, dsl...
Merci beaucoup de m'avoir écouter, je continue bien volontier demain mais la je peux pas, si je pouvais jaurais continuer mais ca vs bloquer..

Mais je te répondrai demain 💕❤

Daccord, donc je penses qu'on devrais parler de ça la prochaine fois.
Essayer de t aider a accepter l idee que se soit pas de ta faute.

Je vais bientot y aller.
En tout cas sache que tu es incroyable. Que je le penses.
Et je te ferai souvent des petit message d encouragements. Ok?

Et bravo, je suis fier de toi, tu as beaucoup parler de toi ce dont tu as du mal, et tu as etait formidable aujourd'hui !
Tu peux etre fier de toi.
En tout cas moi je le suis.

Je tiens bcp a toi. L'oublie pas ^^

Moi aussi je dois y aller tkt ^^
Je les dis dans le message.
Et oui on continue dm

merci beaucoup pour tout ! ❤️💕💕

Coucou fliflou ^^
Si tu veux reprendre notre discution je suis là.

Coucou,
Ok ça marche. Ben oui on peut alors.

Deja, tu me raconte ta journée ?
Comment tu te sens aujourd'hui ?

C'était long. Je me suis retenue de pleurer toute la journée. On a eu une évaluation de chimie, j'ai rien réviser donc c'est sur j'ai pas réussi.. enfin bref.. j'ai rien dit à personne..
Et mtn je suis en larmes.. mais bon..

Ma fliflou écoute

Oui tu as rater, mais c'est rien.
C'est peut-être trite mais ne te met pas dans cette etat pour ca.
Tu n'as a te justifier et a plaire à personne, sauf toi.
Tu vis une mauvaise passe, tu peux pas en meme temps exeler partout.
On s'en fiche de ce que les autres en penserons.

Dis moi, tu es decu de toi ?

Par ce que je t assure que tu es forte et courageuse. Et moi je suis extrêmement fier de toi, et de tout ce que tu fait pour te battre.
Je le penses vraiment. Sache le ❤

Je suis pas déçue mais je m'en veux de ne pas avoir pris le temps de réviser..
Mercii❤

Daccord, si tu n'es pas decu de toi alors ca va.

Tu n'as pas à t'en vouloir, tu n'etait pas en etat, facon tu peux plus rien changer.
Moi je suis fier de toi.

Tu vejx reparler de confiance ?

Heu oe on peut.

Daccord et si ca deviens trop on change ok ?

ok ca marche

Est-ce qu'il y a quelqje chose ou tu te dis " je suis foer de moi "?
Une activité, un hobby, ou quoi que ce soit ??

comme ca jai pas d'idées.. Mais quand je patine je me sens bien et je suis fiere de ce que je fais.

Et bas c'est genial ça !
Retiens bien cela,
Enfaite tu pourai peut-être essayer de chercher une chose dont tu es fier dans chacune de tes journé. Ca t'aiderai peut-être à avoir une meilleur image de toi, tu en penses quoi ?
Et si tj veux je t aide ? Tu me raconte ce que tu as a faire, je t aide à choisir ce qui est important et à te soutenir.

❤

oui ca pourrait etre bien. Mais voila..

Mais voila quoi ?
Il faut que tj arrive a realiser et accepter que tu es forte, courageuse et qje tu peux etre fier de toi.
La confiance en sois vient avec la fierté.
Tu dois apprendre à t'aimer.

On peux trouver d'autre facon si cela ne te vas pas ^^

oui n'importe..
Toute façon au point ou jen suis, mais ca va aller on va dire..

Eh...
Dis moi..
Je suis là pour ça.
Et n'oublie jamais que tu n es pas perdu, tu vas y arriver. Je suis là pour t aider.
Ca va aller fliflou ❤️❤

mais je suis au fond du trou presque😂😓😓😭
Merci

Dsl pour tout ce que je dis de mal..

Tu ne dis rien de mal. Ne t'escuse pas.
Et tu es courageuse de le dire.

Peu importe ou tu es, cela ne veut pas dire que tu ne peux pas remonter.
De to8te facon je vais pas t abandonner. Je serai là jusqu'a que tu aille bien ^^

merci beaucoup en tout cas.

Mais jai non plus pas envie de te remplir la tete avec mes problèmes..

Tu ne me derange pas.
La seul chose qui me remplie la tete comme tu dis, c est de savoir que tu soiffres sans soutiens..

Je veux etre la pour toi car tu le merites et que je tiens énormément à toi.

Ne t'en fait pas, tu ne m'apporte rien de negatif. Tu es une de mes plus chers amies ❤

T'es vrm trop chou ❤️❤️
Mais c'est moi qui en parle à personne..

😊😊

Bas, c'ewt compliqué d'en parler..
Vraiment.
Donc ce n est pas ta faute.
Mais tu m en parles deja un peu à moi, c'est courageux.
En tout cas je suis fier de toi.

Merci beaucoup pour tout, pour le temps que tu me consacre ❤

Tu le merites ^^
Et merciii a toi d'etre une amie superbe ❤

T'es vrm trop chou et incroyable ❤