Assistante sociale

Est ce que vous savez si on peut allez voir l’assistante sociale ou l’assistant social juste comme un rdv chez le psy même si je ne suis pas en danger et que mes droits sont respectés ?
Parce qu’il n’y a pas de psychologue scolaire, enfin si mais juste pour l’orientation des études….
Et j’ai vraiment besoin de parler à quelqu’un, mais j’ai pas envie d’en parler à mes parents parce que ça concerne leur divorce et je veux éviter d’en parler à mes amis car j’ai peur de leur rajouter un fardeau en plus de leurs problèmes…
Mais comment voir un psy sans payer et sans prévenir mes parents ?