Aide svp

Écoute, est ce que tu arrives à penser aux choses bien que se passe dans ta vie? Peut être que tu penses que tout va mal parce que tu te focalises que sur ce qui ne va pas? Tu vois ce que je veux dire? Je suis sûr qu’il y a des choses dans la vie qui te redonne le sourire, qui te donne la joie de vivre?
Sinon tu pourrais écrire des choses qui te font du mal sur un bout de papier et le brûler ensuite ou tu pourrais taper et crier le plus fort possible dans un coussin. C’est vrai que se n’est pas ça qui va régler des problèmes mais ça permet de pouvoir t’exprimer et te défouler pour pouvoir retrouver ta joie de vivre. Fais ce que tu aimes faire dans la vie (sport, dessin, écriture, poèmes, etc…)
J’espère avoir pu t’aider un petit peu. Redonne nous des nouvelle et on est tous avec toi, courage

t'inquiète pas moi en tout cas je suis là et j'te soutien faut rester forte ! <3
penche toi vers ce qui va dans ta vie... trouve une activité qui t'occupe l'esprit (musique, jeux video, dessin, peinture ou autre..) t'as deja beaucoup de courage d'en parler.. essaie de trouver de l'aide dans ton entourage mais ne lache pas, si tu lache tout, tes problemes , les gens qui te font du mal, etc... auront gagné et même si ça parait impossible et injuste tu peux t'en sortir! je te soutien à fond!!! Je te souhaite le meilleur! Prend soin de toi <3

Rascal_

Mais j’arrive elles a rien…

*Plus

Quelles étaient tes passions avant que tu te sentes mal?

J’aimer bien lire mtn je regarde des série ou je reste dans mon lit toute la journée à dormir ou regarder le plafond j’en ai marre de tout ça…

Tu sais quoi, repeind ton plafond ! Ecris une belle phrase ou citation que t'aime ! Et chaque fois que tu t'ennuiras à regarder ton plafond, tu lira cette phrase, et tu reprendras courage !

Bonne nuit <3

Oui c’est une très bonne idée Guys.temporality ou peut être que tu pourrais demander à tes parents de te mettre une limite de temps et donc tu seras obligé de faire des choses sans écrans? Tu recommenceras peut-être à lire qui sait?

Je comprends ce que tu peux vivre je l ai vécu et je peux que te conseiller de demander de l'aide, je sais c'est pas forcément la réponse qu'on souhaite recevoir. Mais si tu trouves de vrais bon professionnels qui te soutiennent vraiment ça peut changer beaucoup de choses.

Ce qui est compliqué c est si tes ne veulent pas t'aider. Moi mes parents ne voulaient pas que je puisse me soigner et voir un psy... résultats j ai du moi même fugué de chez moi pour aller au urgence demander de l'aide....

Si tu as des proches qui peuvent t écouter et te soutenir essaye de discuter avec. Eux
Courage