Addiction
Hey,
premièrement, j'ai toujours eu une bonne résistance à l'alcool et aux médicaments. Mais venons en aux faits. Cela fait une semaine que je suis high. Non-stop. Il s'est passé un truc, dont je ne veux pas parler, et depuis une semaine, j'ai constamment dans mon sang des benzos (Les Xanax qui me sont prescrits) et/ou du THC (pas besoin de préciser je pense), et même de l'alcool certains jours. Je ne peux plus m'en passer, j'ai besoin que mon cerveau soit "endormi" ou je vais juste m'écrouler. Et je viens de reprendre deux Xan, alors que j'ai fumé un joint il y a une heure, et pris un autre X il y a 3h. J'ai besoin de toujours plus. Et pourtant c'est ma rentrée, et j'étais high tout le long. Mon médecin m'a rappelé maintes fois de faire attention à la dépendance du Xanax, et avant je ne fumais presque pas de joints. Et maintenant, même si dans une assez courte période (2 mois, même si cela s'est énormément aggravé depuis 1 semaine), j'ai l'impression que ces substances me sont vitales. Help
Réponses
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Par Werdnaa (Garçon / 2001 / Suisse, Valais) le 23 août 2021 à 22:44
Faut que t'arrêtes tout ça le but c'est pas de te tuer. Y'a d'autres solutions que ça mais si t'es déjà trop addict va peut-être falloir te faire aider. Car arrêter tout seul une addition c'est pas a la portée de tous. Entoucas agis c'est primordial
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Par _Aurore_122 (Fille / 2006 / France) le 24 août 2021 à 00:35
Bonsoir, pour commencer ces substances ne sont vrm pas bonne en grosse quantité et sur le long therme il faut absolument que tu ralentisses. Ensuite commence par trouver une motivation, comme une puissance qui va t’aider pour sortir, chercher bien (une personne, un rêve, un acte… ) surtout ne fais pas ça tout d’un coup ! Fais le petit à petit a ton rythme, quand ça te manque essaye de penser à quelque chose qui va te changer les idées ou de faire quelque chose qui te changera les idées.. commence par ça c’est vraiment le plus important. C’est déjà très bien de t’en rendre conte !
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Par Tlistan (Garçon / 2005 / Suisse, Vaud) le 24 août 2021 à 19:40
En réponse à _Aurore_122 Bonsoir, pour commencer ces substances ne sont vrm pas bonne en grosse quantité et sur le long therme il faut absolument que tu ralentisses. Ensuite commence par trouver une motivation, comme une puissance qui va t’aider pour sortir, chercher bien (une personne, un rêve, un acte… ) surtout ne fais pas ça tout d’un coup ! Fais le petit à petit a ton rythme, quand ça te manque essaye de penser à quelque chose qui va te changer les idées ou de faire quelque chose qui te changera les idées.. commence par ça c’est vraiment le plus important. C’est déjà très bien de t’en rendre conte !
Merci beaucoup pour ta réponse, il est vrai que d'essayer de traiter une addiction (nicotine aussi parce que j'ai 3 neurones) à la fois c'est mieux que de paniquer. merci !
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Par LanaPetscha (Fille / 2007 / Suisse, Vaud) le 24 août 2021 à 22:21
Salut alors c'est peut-être lié à ce que s'est passé que tu ne veux pas dire donc je pense qu'il faudrait se concentrer davantage sur ça même s'il est dur d'affronter la réalité et que tu prends de plus en plus de médocs, etc. sûrement pour ne pas y penser. Donc cherche une solution à ce qu'il est produit ou si il n'y en a pas accepte pa situation, mais si tu veux en parler je susi tout à toi, sans jugement, tu n'es pas seul. Trouve-toi une autre occupation qui te fasse réellement du BIEN. Comme on dit, pour pourvoir régler un problème, il faut savoir y faire face, ce qui n'est pas toujours évident. Donc je suis là si jamais, et d'autres gens aussi, ne reste pas seul, sors, sociabililse. Ne reste pas seul dans ton coin, à part si tu en ressens le besoin et que tu sais que c'est pour ton bien, que tu n'es pas prêt à voir des gens. Voilà, j'espère que je t'aurais un minimum aidé, au plaisir, et essaye de prendre soin de toi quand même, concentre-toi sur ta respiration quand tu sens l'envie d'en prendre à nouveaux; teste des techniques pour éviter d'en reprendre. Donne-moi des nouvelles assez souvent si ça te fait du bien; sache que ça me fera plaisir. Belle soirée/journée à toi! ^^
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