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Quand ça va pas, t’as pas besoin d’aller bien pour les autres. T’as le droit d’être triste, fatigué·e, perdu·e. Même si t’as l’impression que personne comprend, t’es pas nul·le et t’es pas seul·e. Prends ton temps, parle si tu peux, et rappelle-toi que ce que tu ressens ne va pas durer pour toujours. 🤍

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Réponses

  • Par un_suisse (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 31 janvier 2026 à 20:46

    Si, je suis obligé d'aller bien pour mes frère et soeurs, pour pas qu'ils aient à porter le poids d'un grand frère qui va pas bien, ils en ont déjà suffisamment conscience, pour mes parents parce qu'ils ont déjà beaucoup de choses à porter (et parce que j'ai pas vraiment envie que ma mère me redise que je suis juste égoïste) pour mes amis parce qu'ils ont déjà suffisamment à porter avec les moments où je n'arrive pas à le cacher pour en plus porter tout les autres moments.
    Les seules personnes qui me comprennent, c'est parce qu'elles vivent des problèmes similaires et je préfère les aider elles plutôt que de leur demander de m'aider.
    Et si, je suis nul, je n'arrive pas à arrêter de me faire du mal, j'arrive même pas à essayer d'aller mieux.
    Bref, désolé du message, t'es pas obligé d'y répondre. J'espère que tu vas mieux que moi

  • Par jalie (Fille / 2009 / Suisse, Genève) le 3 février 2026 à 16:27

    Merci de m’avoir dit tout ça. T’as clairement trop de choses sur les épaules, et c’est normal que ça craque parfois. Le fait que tu penses autant aux autres montre juste que t’es quelqu’un de bien, pas égoïste. T’as le droit d’aller mal aussi, vraiment. T’as pas à gérer tout ça tout seul.

    Ps: j'espère que tu vas bien depuis et moi ça va merci de m'avoir demandé même s'il y a des jours plus compliqués mais la vie est belle donc profite de chaque moment ✨✨✨

  • Par un_suisse (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 3 février 2026 à 21:05
    En réponse à jalie
    Merci de m’avoir dit tout ça. T’as clairement trop de choses sur les épaules, et c’est normal que ça craque parfois. Le fait que tu penses autant aux autres montre juste que t’es quelqu’un de bien, pas égoïste. T’as le droit d’aller mal aussi, vraiment. T’as pas à gérer tout ça tout seul. Ps: j'espère que tu vas bien depuis et moi ça va merci de m'avoir demandé même s'il y a des jours plus compliqués mais la vie est belle donc profite de chaque moment ✨✨✨

    Oui mais c'est compliqué de s'en remettre aux autres pour moi et puis bon, je me dis "je vais essayer d'aller mieux, je vais arrêter de me couper, de ne pas dormir et de faire des tentatives de suicide, je vais continuer à m'empêcher de me priver de nourriture" et puis juste après, j'abandonne mes résolutions et je rechute sans rien faire pour m'en empêcher. J'ai juste envie que cette année scolaire s'arrête et que je puisse enfin tout remettre à zéro l'année prochaine... Mais je ne sais pas si je vais réussir à tenir...
    Bref, merci de m'avoir répondu et je suis content que tu ailles bien

  • Par jalie (Fille / 2009 / Suisse, Genève) le 3 février 2026 à 22:30

    Ce que tu vis a l’air vraiment lourd, et je vois que ça te fatigue beaucoup. Même si tu retombes parfois, ça veut pas dire que t’es moins fort. T’es quelqu’un qui compte, même si tu le vois pas toujours, et il y a des gens qui tiennent vraiment à toi.

    Parler avec quelqu’un en vrai, un adulte de confiance ou un pro, ça peut vraiment aider à souffler un peu. Et parfois, trouver une passion ou un truc qui te change les idées, ça fait du bien aussi.

    Oublie pas que tu es important et spécial et que tu comptes beaucoup pour tes proches.

    Ps: accroche-toi pour les cours même si c'est dur je sais que c'est pas facile mais essaie juste de faire ton maximum, et tu verras bien… mais te mets pas la pression, vraiment. »

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