Je me sens complètement déprimée

Le harcèlement scolaire, que ce soit physique ou psychique, laisse des traces profondes dans l'esprit de la personne. Il s'agit d'une expérience souvent humiliante à laquelle s'ajoutent encore des sentiments comme l'impuissance, la honte ou alors la culpabilité. Cette souffrance à laquelle tu t'es vu confrontée pendant une certaine période, même s'il y a longtemps, peut encore aujourd'hui agir sur ton esprit. Ta déprime, ton anxiété sont des signes qui en parlent. 

Tu as été victime d'un comportement inacceptable qui dans tous les cas n'a pas d'autre but que de faire dépasser le sentiment d'infériorité de la personne qui le met en pratique.

La raison pour laquelle tu t'es fait harceler n'était donc pas toi, mais l'incapacité des autres à reconnaître leur propre mal-être. 

Tu nous parles de ton entourage qui semble être accueillant, bienveillant et ouvert. Nous te conseillons alors vivement de parler de tous tes sentiments et tes ressentis par rapport à ce qui s'est passé et  aussi par rapport au moment présent à quelqu'un de confiance de ton entourage, afin de reprendre confiance en toi et en tes compétences.

Tu pourrais également essayer d'en parler à un.ne professionnel.le (le/la psychologue scolaire, le/l'infirmier.ère, un.e enseignant.e de confiance, le/la médiateur.trice). 

Nous restons à ton écoute.