Comment éviter les pensées suicidaires?
4 octobre 2020
Réponse
Merci pour ton message, que nous avons bien reçu. Tu demandes « comment éviter les pensées suicidaires », ce qui nous donne l’impression que tu traverses une période compliquée en ce moment et que tu penses au suicide. Cela n’est jamais anodin, c’est à prendre au sérieux et tu as bien fait de nous écrire.
L’adolescence est une période de la vie particulièrement délicate, qui amène beaucoup de questionnements aussi bien par rapport à soi-même, qu’avec les autres. On peut dès lors se sentir déstabilisé, et incompris. T’adresser à Ciao est un premier pas pour aller vers de l’aide, et nous souhaitons t’encourager sur cette voie. Dans ton entourage, aurais-tu la possibilité de te confier à un adulte dont tu te sens proche ? Nous pensons par exemple à l’un de tes parents, une tante, un oncle, une marraine. Tu peux aussi te tourner vers l’infirmière ou la psychologue de ton école. Elles sont à ta disposition pour accueillir et écouter ton mal-être, te soutenir et si nécessaire, t’orienter vers des lieux d’aide adaptés à tes besoins.
Ciao t’encourage dans ces démarches et reste à ton écoute.
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusComment mieux organiser mon travail scolaire?
Bonjour ciao j'ai des grands problèmes a l'école Je suis monté de R2 en R3 en décembre tout va plutôt bien mais je commence sérieusement a avoir des problèmes en maths comment fai…
Je me mets la pression toute seule et je me compare aux autres
Salut Ciao, en ce moment je perds vrm confiance en moi. G emménager en France en septembre et dcp g des examens à la fin de l’année : le brevet. Pour ça, ils nous entraînent en ja…
A l'école je parle vraiment pas fort
Bonjour encore une fois, j'ai encore un problème : a l'école je parle vraiment pas fort et même la prof se moque de moi. Est ce moi le problème où elle? Pourquoi ne parle pas …