Je n'ai plus beaucoup de plaisir, ni d'envies sexuelles
15 mai 2020
Question (Fille / 1999)
je n’ai pas envie d’avoir des relations sexuelles avec un autre partenaire, j’aimerais juste avoir plus de plaisir et avoir envie de faire l’amour, mais je ne sais pas comment y parvenir.. On en a déjà beaucoup discuté avec mon copain mais on a de la peine à trouver une solution...
Je ne masturbe presque jamais car je n’ai pas d’envies. Je l’ai déjà fait par le passé mais ces derniers temps plus. J’ai l’impression d’avoir un problème pour ne pas réussir à avoir de plaisir et ne pas avoir d’envies...
J’espère que vous pourriez m’aider et merci beaucoup pour votre réponses
Réponse
Une baisse de désir ou de libido, c'est quelque chose qui peut arriver à chacun.e, selon les circonstances de la vie. Et c'est bien normal de se poser des questions et d'avoir envie d'améliorer la situation.
Parfois, une baisse de libido arrive dans une période de vie où il y a du stress (lié à des examens, au travail, à des difficultés familiales, à une situation de vie inhabituelle, ...).
D'autres fois, c'est à mettre en liens avec des médicaments que l'on prend (contre les angoisses ou la dépression, par exemple).
Cela pourrait aussi être un effet secondaire de la pilule contraceptive.
Dans des périodes où l'on se questionne sur sa relation, sur la communication avec son partenaire, sur le devenir du couple, il arrive que le désir s'affaiblisse.
Parfois, il manque juste un peu de piment dans la relation, sortir de la routine, faire ensemble quelque chose de nouveau, se donner un rendez-vous secret, ...
Nous vous suggérons également d'en discuter avec un.e conseiller.ère en santé sexuelle. Il.elle pourrait vous aider à réfléchir à cette question, seule ou avec votre partenaire. Parfois, des pistes toutes simples peuvent aider à retrouver du désir et du plaisir. Il se pourrait aussi que le .la conseiller.ère vous propose de voir un.e sexologue.
Nous vous souhaitons le meilleur pour vous et avec votre partenaire !
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Sexualité et amour - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
Centre de santé sexuelle et planning familial - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
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