Un garçon m’a forcé à faire des choses

Quand une personne force une autre à faire des choses qu’elle ne veut pas faire, c’est un acte de violence. Ne pas écouter et ne pas respecter son non consentement est interdit par la loi.
Il est donc compréhensible et naturel que tu ne sois pas bien en pensant à cet événement.

C’est bien que tu puisses en parler à ta psy. Avoir un soutien psychologique et espace de parole aide souvent à se sentir mieux.

Tu ne dis pas exactement ce qui s’est passé mais saches que certaines personnes ont besoin d’être aidée et soutenue psychologiquement et juridiquement.

Selon ce qui s’est passé, il est aussi possible d’en parler à des personnes spécialisées ainsi qu’à la police.

Quand nous écrivons « personnes spécialisées » nous pensons aux professionnel-les du CTAS ou à celles de l’unité de santé sexuelle et de planning familial. Tu trouveras en annexe les infos concernant ces deux lieux.

Ces personnes peuvent t’aider à définir ce que tu as vécu et t’aider à en comprendre les conséquences (par exemple crises de paniques, émotions négatives, impression de ne pas être dans le monde réel, baisse de motivation…).

En prenant le temps d’en parler avec des personnes spécialisées, tu pourras décider si tu souhaites faire appel à la justice ou pas.

Tu peux aussi demander conseil à ta psy. Peut-elle t’aider à comprendre les conséquences que tu subis aujourd’hui ?

Les personnes qui ont vécu des violences n’en sont pas responsables!!!!

Malheureusement elles se sentent souvent coupables, ou honteuses, alors que la faute n’est pas de leur fait. C’est l’autre, pour toi ce garçon, qui a agi de manière condamnable.

Il peut aussi être précieux d’en parler à tes proches. En as-tu parlé à tes parents ? Se sentir comprise et soutenue facilite les démarches pour trouver des solutions.

De notre côté nous restons à ton écoute et nous te remercions pour ta confiance.

Bien à toi !