Mes amies se sont éloignées: je me sens seule

Durant l’adolescence, les amitiés passent souvent par des hauts et des bas.

Avant ton entrée en seconde tu craignais ne pas te faire d’amies, pourtant tu en as rencontrée deux. Ce que tu vis en ce moment ne veut donc pas dire que tu ne rencontreras pas de nouveaux amis.

Ton amie qui a déménagé te manque, pourquoi ne lui écris-tu pas? Elle ne t’a surement pas oubliée. Il est possible qu’elle se dise la même chose que toi: « si elle m’écrit pas c’est qu’elle ne veut pas garder le contact ». Si aucune ne fait le premier pas, vous pourriez passer à côté d’une amitié à distance, ce qui serait dommage. Nous t’encourageons donc à lui envoyer un message.

Connais-tu cette jolie phrase sur l’amitié: « Les ami-es c’est comme les étoiles, même si on ne les voit pas on sait qu’ils sont toujours là » Votre amitié est surement toujours présente, même si vous ne pouvez pas vous voir tous les jours.

Ton autre amie s’est éloignée elle aussi. Elle a rencontré de nouvelles personnes. Cela ne veut pas dire que tu n’es pas importante pour elle. Il est possible que vous vous retrouviez plus tard.

Comme tu es dans une nouvelle classe, des nouvelles rencontres s’offrent à toi. Nous t’encourageons à nouer de nouvelles amitiés.

Le premier pas est bien souvent le plus difficile, il faut juste de lancer et engager la conversation. Pour le faire, tu peux commencer par poser une question sur les cours que vous avez en commun.

Comme les amitié se lient aussi en dehors de l’école, tu pourrais aussi t’inscrire à un cours (sport, loisirs, danse…). C’est souvent dans un cadre hors scolaire qu’il est possible de rencontrer des personnes avec qui partager des intérêts et des loisirs en commun.

Bien souvent la difficulté d’aller vers les autres vient d’un manque d’estime de soi. On se trouve pas assez bien et du coup on n’ose pas parler aux autres. Si c’est ton cas, nous t’encouragerons à lire les infos et conseils sur l’estime de soi que tu trouveras en annexe.

Nous espérons que tu rencontreras vite de nouveaux ami-es.

Bien à toi!