Je ne sais plus quoi faire
21 août 2019
Question (Fille / 2003)
J'ai un gros problème. Je viens de commencer ma nouvelle école et je n'arrête pas de faire des crises d'angoisses. Cela car il y a quelques mois je me suis fait violée.. Je n'arrive pas à m'en remettre ! Personne là-bas n'est au courant, mais mes parents ainsi que mes proches le savent. Je crois avoir fait toute les démarches possibles pour m'aider, mais cela ne s'arrange pas. Je ne sais plus quoi faire, je n'ai qu'une envie, c'est de me tirer une balle dans la tête.. Dites-moi que quelqu'un à une solution pour moi, par pitié !
Réponse
Nous vous avons bien lue et sommes touchés par votre message. Etre victime d’une agression sexuelle est quelque chose de grave, et il ne faut pas que vous restiez seule avec cela. On peut se sentir honteux, coupable, en colère et en venir à avoir des pensées suicidaires. Vous avez déjà fait preuve de courage en en parlant avec vos parents et vos amis, et nous souhaitons vous encourager sur cette voie.
Vous nous dites que vous avez fait des démarches, lesquelles avez-vous essayé ? Dans le canton du Jura, il existe le Centre de consultation LAVI (tél : 032 420 81 00, email: lavi@ssrju.ch) qui offre gratuitement et confidentiellement de l’aide et du soutien aux personnes ayant été victimes d’infractions, y compris sexuelles. Il est important que vous ayez un espace pour parler de ce qui vous est arrivé, et de vos angoisses. Surmonter une épreuve comme ce que vous avez vécu prendra du temps, mais vous verrez que peu à peu, les choses pourront s’apaiser pour vous.
Prenez soin de vous,
L’équipe Ciao reste à votre écoute.
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