Retard de règles et sensations bizarres au ventre

Bonjour, mes règles ont toujours étés irrégulières car j'étais en surpoids. J'ai donc commencé un régime avec une nutritionniste début Janvier, J'ai perdu 20kg en 5 mois. Suite à des caresses intimes avec mon copain ( Nous ne pratiquons que les caresses intimes cela nous suffit parfaitement ) et la peur d'etre enceinte j'ai donc pris la pilule et c'était la seule fois. Mes règles étaient régulières depuis 3 mois. Tout ce passait bien, puis j'ai eu à nouveau des caresses intimes sauf que cette fois ci nous n'étions pas en conditions d'etre nus. Il m'a tout simplement doigtée et mes dernières règles dataient du 1er juillet et cela s'est passé le 10 juillet. Sachant que depuis 3 mois mes règles sont régulières j'ai donc calculé que normalement elles devraient etre la pour le 1er Aout. Mais la veille brusquement je me suis sentie vraiment bizarre avec une fatigue constante. Et mes règles ne sont toujours pas présentes. Je vois que mon bas ventre gonfle mais c'est tout, D'habitude j'ai mal aux seins et quelques petites douleurs au ventre car elles arrivent mais là rien. Le stress a donc commencé ce qui n'est pas bien pour moi car j'ai des soucis cardiaques et si je trouve pas le problème ca n'iras pas. J'ai donc acheté un test de grossesse qui s'avère négatif, je suis aller à l'hopital car je ne me sentais pas bien , on m'a proposé de faire un test de grossesse et il s'avère que celui ci était également négatif. Mais je me sens toujours bizarre et fatiguée j'ai des vertiges également j'ai fais des bilans et je n'ai rien en particulier. Alors il y a énormément de questions que je me pose et qui me tracasse, es-ce que cela est du à la pilule que j'ai prise il y a quelques mois ? Ou es-ce le stress ? Ou bien la perte de poids ? Ou il y avait il des sécrétions sur le doigt de mon copain mais cela j'en doute fort car son sexe était dans son pantalon quand c'est arrivé. Je ne comprends absolument pas ce qui m'arrive alors que tout ce passait bien, je pouvais à nouveau me sentir moi meme et la brusquement tout ceci arrive et cela m'inquiète et m'attriste de plus en plus. Dois-je faire une prise de sang pour voir si je suis enceinte ? Ou consulter mon gynécologue ? Merci d'avance pour votre réponse.