Je suis déprimée et mes parents ne me comprennent pas
7 novembre 2018
Question (Fille / 2004)
C'est dernier temps je passe ma vie avec 0 estime de moi je passe mon temps à pleurer et me sentir très seule j'ai l'impression d'avoir ratée ma vie.
Je sais pas quoi faire
J'ai peur d'être dépressive
Je n'ai pas envie d'en parler à mes parents car je pense qu'ils diront que cest juste mes hormones comme chaque fois que je leur parlent de ce genre de sujet
Qu'est ce que je fais ??
Réponse
Nous voyons à travers ton message que tu traverses une phase difficile de ta vie et que tu as besoin d’aide. Nous pensons qu’une aide professionnelle te ferait beaucoup de bien.
Il est parfois difficile de parler à ses parents, mais peut-être n’avaient-ils pas bien compris ce que tu traversais lorsque tu leur en avais parlé.
Que ta tristesse soit liée à tes hormones ou non, elle mérite d’être entendue et tu mérites d’être soutenue dans cette période. Si tu leur expliques ce que tu vis comme tu le fais dans ton message, et que tu leur parles de la solitude que tu ressens face à tout ça, tes parents arriveront sûrement mieux à te comprendre. Ils pourront peut-être alors t’aider à trouver une aide professionnelle.
Si toutefois tu préfères ne pas leur en parler pour le moment, tu peux également aller voir le•la psychologue de ton école s’il y en a un•e. Tu peux également parler à l’infirmier•ère scolaire ou à un•e enseignant•e, qui pourront t’aider à trouver un•e spécialiste ou à parler à tes parents.
N'hésite pas à revenir sur CIAO.
Bien à toi,
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