La solitude
Il y a pas longtemps ma meilleure amie et moi on a arrêté de se parler a cause quelle trouvait que j’avais trop changer et j’ai accepté son choix. Les deux autres amis assez proche que j’ai on dirait que maintenant elle s’en foutent de moi et l’autre aime proche que j’ai, on est très différentes et on se voit presque jamais a cause que ses parents sont très sévères et ne la laisse pas sortir souvent. Maintenant ça va faire bientôt un mois que je me sens seule et je suis tombée dans une espèce de dépression et j’arrive pas à faire arrêter ça. J’essaye de voir des nouvelles personne et de sortir mais je suis vraiment pas bien. En plus je suis en première années d’apprentissage et je n’arrive plus à prendre du temps pour voir des gens. Chaque soir je rentre chez moi avec une envi de pleurer. Je me sens seule. Vous pourriez me donner des conseil pour essayer d’aller mieux s’il vous plaît...
Réponses
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Par ma2002 (Garçon / 2001 / Suisse, Vaud) le 13 décembre 2019 à 11:55
Hello, je vois bien en toi un sentiment profond de solitude, mais sois forte je comprends exactement la sensation que tu vis car je l’ai de même vécu, je suis passé par tous les troubles mentales possible ( dépression, anxiété, etc ) donc j’ai pas mal d’outils et de conseils que je peux livrer aux gens qui sont en besoin.
Tout d’abord tu dis que ton amie ne veut plus te voir étant donné que tu as changé, sauf que voilà on change pas mais on évolue et si cette personne serait véritablement ton amie elle resterait à tes côtés et essaierait de faire en sorte de t’aider et ou de comprendre pourquoi un changement soudain chez toi et vous en auriez parler. Dès le moment où elle décide de partir, ne la retiens pas, les vrais amis sauront toujours être à tes côtés et te soutenir quoi qu’il arrive, crois-moi. Ensuite, tu dis être tomber dans un cercle vissieux du à ta solitude si j’ai bien compris. Ce que je peux te conseiller c’est d’essayer de sortir le plus possible, marcher, courir, aller à des centres d’intérêts que d’autres personnes pourraient partager avec toi. Et aussi d’en parler ! Ce que tu as fait et c’est très courageux de ta part, il est vrai que le sentiment de solitude nous crée comme une sensation d’enfermement et nous empêche de communiquer avec les autres. Et crois-moi tu n’es pas seule et tu vas t’en sortir ! J’ai confiance en toi, parfois les aléas de la vie sont difficiles mais c’est ce qui nous rend plus fort. J’ai 10000% confiance en toi, courage :) je suis à disposition si tu veux parler avec quelqu’un, c’est important d’en parler et de se rappeler qu’on est pas seul à vivre ce genre de situation :) -
Par misou (Fille / 1996 / Suisse, Vaud) le 13 décembre 2019 à 12:59
Je comprend bien ton ressenti.
C est cool l apprentissage. Profite peut etre aussi de tes collegues. C est un plus quand on travaille.
Maintenant il faut que tu aimes passer du temps avec toi meme. On vit pas par les autres ;)
Tu peux faire du dessin, cuisiner, faire de la patisserie, lire, regarder des videos, des films. Plein de choses peuvent t epanouir.
Et ces ou tes copines ne marchent pas comme toi. Et bah tant pis. D autres viendront tkt. Autant aux cours que au boulot ;)
Ton nombres d amis definis pas si tu es seule ou pas ;) il faut etre bien avec soi même aussi ;) mais c est plus facil a dire qu a faire. Je pense que tu souffres plus de l abomandon et les mauvais trucs de tes autres copines. Que d etre seule. Fais le deuil de ça. Il y en aura d autres.
Et si tu as envie de pleurer...pleures...sinon t auras tjrs envie d evacuer ces larmes et elles sortirons pas. Et donc t auras l impression de tt le temps vouloir pleurer, alors qu il faut juste pleurer une fois ou deux et bien lacher ce qui te fais du mal ;)
J espere que ça t as un peu aider.
Biz
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