AIDEZ MOI SVP

Réponses

• Par misou (Fille / 1996 / Suisse, Vaud) le 22 mai 2020 à 07:02

  Hello,
  Tu es surement en periode de stress ou qqch comme ça?!
  Grossir n est pas un problème jusqu à un certain point.
  Je sais pas trop quoi te conseiller apart essaie de te tenir a moins manger. Ou trouves la source de ça.
  Si tu n aimes pas comment ton corps evolue. Tiens toi a manger beaucoup mais qu aux repas ;)
  Biz

• Par Adifficultpast (Fille / 2003 / Suisse, Valais) le 22 mai 2020 à 08:18

  Hello,
  Oui,essaye d'arrêter grignoter entre les repas.Dès que tu en ressens l'envie fais qqch qui te change les idées.Donne toi des objectifs pour diminuer des grignotages au fur et mesures.Fais une activités physique régulières.Tu peux t'aider et de mander conseil à ton médecin également.

  Courage !

• Par Vaillante_pour_la_vie (Fille / 2006 / Suisse, Vaud) le 22 mai 2020 à 09:25

  Alors je vais pas te dire d'éviter de manger, je te conseille plutôt de faire une sorte de régime alimentaire. C'est pas un vrai régime mais juste petit à petit changer tes aliments, normalement ça fait maigrir sans vrm faire un régime, c'est que des aliments bon pour ton corps. J'avais mis des sites sur un autre forum mais tu peux aller sur Google et taper "maigrir...aliments..." et normalement tu tombe sur ce genre de site :

  [message effacé pour non-respect des conditions d'utilisation: https://www.ciao.ch/conditions-utilisation/ ]

  après je garanti pas qu'il faut faire ça mais perso c'est ce que j'aurais essayer et aussi éviter de grignoter entre les repas et manger tout le temps vers la même heure.
  Je sais pas si ce que je dis est fiable mais je pense, en tout cas c'est ce que j'ai lu et entendu.
  J'espère que ça pourras t'aider
  Courage

• Par Irma_💧 (Fille / 2006 / Suisse, Vaud) le 23 mai 2020 à 17:27

  Hello,
  Je pense que tu passe une mauvaise période et que tu devrais en parler à un adulte, je ne peux pas t'aider plus que ça..