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La puberté, c'est la transformation du corps d'enfant vers le corps d'adulte. La puberté commence pour chacun au moment qui est le sien: il n'y a pas d'âge précis. Pour certains, elle débutera avant l'âge de 10 ans, pour la plupart des personnes vers l'âge de 12 ans et pour d'autres encore trois à quatre ans plus tard, et cela est aussi tout à fait normal.

La puberté éveille une nouvelle activité dans une glande qui se situe à la base du cerveau (l'hypophyse). Cette glande produit alors ses hormones sexuelles: la progestérone et l'oestrogène chez les filles et la testostérone chez les garçons. Ce sont ces hormones qui provoquent toutes les modifications du corps lors de la puberté.

Sous l'action de ces hormones, chaque corps affirme peu à peu des caractéristiques uniques dans sa silhouette, ses formes, sa pilosité (poils) et son développement.