« J'ai un handicap, je déprime et j'ai des envies suicidaires », voilà la phrase que l'on entend souvent chez une personne en situation de handicap.
Pourquoi ? La question est celle de l'acceptation de soi-même.
Les adolescents avec un handicap ont parfois l'impression qu'ils sont les seuls dans cette situation et que personne ne peut les comprendre ni se mettre à leur place. Or souvent, ce n'est pas leur vie qu'ils n'aiment pas mais plutôt ce qu'elle est aujourd'hui. Des solutions existent, il est important de les trouver.
Si tu te trouves dans une telle situation ou que tu connais quelqu'un dans cette situation, ne reste pas dans ton coin avec ton mal-être, parles-en à une personne de confiance (un ami, un prof, où l'infirmière scolaire)
Tu peux également appeler le CEPS, Centre d'Etudes de Prévention du Suicide au 022 382 42 42. Ce numéro peut être appelé 24 heures sur 24 de façon confidentielle.. Les personnes qui y répondent sont des spécialistes de la prévention du suicide chez les jeunes.
22 octobre 2009
© CIAO- Centre de Prévention du Suicide et d'après "Le suicide des jeunes" de Maja Perret-Catipovic
Le cerveau a besoin de glucides et de lipides pour bien fonctionner. Une alimentation saine et régulière est importante afin d'éviter les grignotages.
En Suisse, le suicide est la première cause de mortalité des 15-19 ans, à égalité avec les accidents de la route.
Pour le thème Santé, CIAO travaille avec la CSJ (Consultation Santé Jeunes) et Le Centre d'Étude et Prévention du Suicide (CEPS)
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