Certains grains de beauté ou naevus (naevi) peuvent devenir cancéreux à l'âge adulte.
Il faut donc les surveiller. Lorsqu'ils augmentent en taille, saignent, ont un emplacement désagréable, démangent, deviennent très foncés ou ont des formes irrégulières, les enlever pour les analyser peut être nécessaire. Les petits naevi de moins de 5 mm sont très fréquents, inoffensifs et même jolis! En cas de doute, montre-les à ton médecin. C'est lui qui décidera quoi faire.
17 juillet 2009
© CIAO - CSJ
Le cerveau a besoin de glucides et de lipides pour bien fonctionner. Une alimentation saine et régulière est importante afin d'éviter les grignotages.
Ton corps a un grand besoin de repos et le sommeil à cette période de croissance est aussi nécessaire que pour un enfant en bas âge.Cela peut te paraître surprenant mais la transformation de ton corps utilise beaucoup d'énergie, qui se renouvelle en majorité lors du sommeil. Pour plus d'infos sur la fatigue.
Pour le thème Santé, CIAO travaille avec la CSJ (Consultation Santé Jeunes) et Le Centre d'Étude et Prévention du Suicide (CEPS)
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