Santé

Hygiène masculine

L'odeur corporelle s'intensifiant à l'adolescence, il est de toute façon préférable de se laver une fois par jour et de changer quotidiennement de sous-vêtements

Il est essentiel de nettoyer le gland soigneusement jusqu'à sa base, pour enlever les dépôts blanchâtres et éviter toute accumulation qui deviendrait collante, irritante et ne sentirait pas bon; si tu n'es pas circoncis, il est indispensable de bien glisser le prépuce jusqu'à la base du gland pour le nettoyer.

20 juillet 2009
© CIAO - CSJ

Sais-tu que?

Le cerveau a besoin de glucides et de lipides pour bien fonctionner. Une alimentation saine et régulière est importante afin d'éviter les grignotages.

Zoom sur....

Ton corps a un grand besoin de repos et le sommeil à cette période de croissance est aussi nécessaire que pour un enfant en bas âge.Cela peut te paraître surprenant mais la transformation de ton corps utilise beaucoup d'énergie, qui se renouvelle en majorité lors du sommeil. Pour plus d'infos sur la fatigue.

Nos partenaires

Pour le thème Santé, CIAO travaille avec la CSJ (Consultation Santé Jeunes) et Le Centre d'Étude et Prévention du Suicide (CEPS)

Avec le soutien de nos mécènes, parrains, donateurs et subventionneurs

Soutenez CIAO : CCP 10-5261-6

CIAO c'est...

Une association
Un site internet créé en 1997, certifié accessible et HON
Une collaboration avec 15 institutions partenaires
Des sites partenaires : feelok.ch et tschau.ch
En 2011, ciao.ch a compté 1'697 pseudos actifs, 3'620 questions posées, 234'312 visiteurs et 1'406'849 pages lues