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Estime de soi : ton thermomètre
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La santé n'est pas qu'une affaire de maladie. Être en bonne santé, c'est aussi se sentir bien, se sentir en forme.

Du coup, un individu atteint d'un handicap ou d'une maladie chronique peut lui aussi se sentir en bonne santé.

En fait, la santé, comme d'autres domaines implique des choix personnels, ce n'est pas une affaire de hasard:

  • Est-ce qu'on veut faire attention maintenant pour être en meilleure santé plus tard ?
  • Est-ce qu'on veut plutôt brûler la chandelle par les deux bouts ? Et payer le prix, tout de suite ou plus tard ?
  • Ou trouver un juste milieu entre ces deux manières de vivre ?
  • Quelles sont ses priorités dans la vie ?

C'est à chacun de se forger sa propre opinion et de réfléchir au moyen de se maintenir en bonne santé.

Alors, informe-toi, la balle est dans ton camp !

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