Moi, toi et les autres

Apprendre à mieux s'aimer

C'est essayer d'apprendre à accepter ses imperfections. Tout le monde a des défauts
C'est essayer de relativiser: la perfection n'est pas de ce monde et chaque personne a un complexe plus ou moins enfoui.
C'est essayer de s'entourer de personnes qui t'apprécient. Il est toujours agréable de recevoir des compliments et de s'en faire.
C'est essayer de cultiver les pensées positives: tes pensées ont un impact direct sur ta vie et sur la confiance que tu peux avoir en toi. Le regard que tu portes sur toi, et la manière dont tu te considères sont essentiels dans tes rapports avec les autres. Quand tu apprends à t'aimer, les autres le sentent et apprécient d'autant plus ta compagnie.
Pour t'aider à te valoriser, chaque fois que tu te trouves un défaut, pense à une de tes qualités et surtout retiens-la.
L'habillement: si les vêtements ne sont de loin pas l'essentiel pour plaire aux autres, ils peuvent par contre t'aider à te sentir mieux dans ta peau. Est-ce que tu es à l'aise dans tes habits? Est-ce que tu te trouves agréable à regarder quand tu les portes? Il est important d'avoir une image positive de soi-même et d'apprécier de se regarder dans le miroir. Tu as probablement un style qui correspond à ta personnalité et au fur et à mesure que tu grandis tu vas l'adapter à tes changements.

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25 novembre 2009
© CIAO-TELME

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