Outils

Tu as choisi de révéler tes sentiments à ton meilleur ami ou à ta meilleure amie, mais elle ou il ne ressent pas la même chose et il t'est difficile d'accepter ce « non ».

Quand une amitié a été très forte, prendre de la distance est encore la meilleure solution pour parvenir à surmonter cette situation. En restant proche de cette personne, il va être plus compliqué pour toi d'accepter de rester « juste des amis ».

Il s'agit alors de changer un peu tes habitudes: tu peux par exemple, essayer de nouvelles activités, découvrir d'autres lieux, d'autres personnes, pour que le temps atténue petit à petit cette déception.