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L'adolescence est souvent une période pas très confortable, qui peut être marquée de moments de crise plus ou moins graves et plus ou moins longs. En effet, le passage de l'enfance à l'adolescence représente un grand bouleversement intérieur. Le corps change, de nouvelles émotionsL'émotion est une manifestation physique liée à une impression, une chose ressentie subitement. Une émotion est soudaine, elle vient d'une sensation forte, elle se manifeste dans le corps, de façon agréable ou désagréable. Les manifestations physiques sont par exemple le sang qui afflue au visage, des tremblements, on parle aussi de 'sueurs froides', etc. Les quatre principales sont la colère, la tristesse, la peur et la joie. Elles sont passagères et peuvent repartir comme elles sont venues, en un instant! et de nouveaux sentimentsLes sentiments correspondent à ce que l'on éprouve, par exemple pour les personnes qui nous entourent. Les sentiments comme la haine, l'amour, ne passent pas d'une minute à l'autre. Ils sont pleins de nuances et peuvent être complexes. apparaissent. L'adolescence est une période de vie parfois éprouvante, pour toi comme pour ton entourage.

Tu n'es plus un enfant, mais tu n'es pas encore adulte. Tu aimerais plus de liberté, mais en même temps, tu as encore besoin de tes parents. Tu te sens fort et fragile à la fois. Tu peux avoir encore envie de câlins et en même temps revendiquer ton indépendance et ton désir de quitter le domicile familial par exemple. D'un côté tu vas perdre certains avantages de l'enfance et de l'autre tu vas gagner ceux de l'âge adulte. Cette recherche d'équilibre est importante et te permet d'être bien dans ta peau. Tu dois apprendre petit à petit à te séparer de tes parents, à gagner ton autonomie et à assumer les responsabilités qui vont avec.

Pourtant, tu as aussi besoin de savoir que tu peux compter sur leur présence et leur amour. Tu demandes qu'ils te rassurent sur ton image et ton physique. C'est ainsi que tu grandis et que tu construis ta personnalité.